Samo dva - nekaj časa!
Seveda ste pripravljeni na vse izzive očetovstva. Tega, kar niste načrtovali, je bilo, da bi partnerja med nosečnostjo spremenili v spalni stroj z razburjenim trebuhom. Veselite se: tisti blues prvega trimesečja hitro bledi. Ko drugo trimesečje zadene, se večina mamic počuti dobro, zato ukrepajte kmalu in ne pustite, da trenutek mine. Ne glede na to, ali boste prečkali ocean ali ulico, si namenite čas za praznovanje z zajtrkom samo za vas - dojenčkom.
Prvič, pravila: v večini primerov zdravniki dovolijo letenje v drugem trimesečju. "Kar zadeva potovanja, ponavadi ne postavljamo nobenih omejitev za ženske v drugem trimesečju nosečnosti, " ugotavlja Hope S. Langer, dr. Med., Iz bolnišnice St. Luke's Roosevelt v New Yorku in dodaja opomnike, naj ostanejo hidrirani in se izogibajo "potujte v kraj (-e) tako oddaljeno, da ne morete poiskati zdravniške pomoči, če ga potrebujete." Skratka, pozabite na zamrznjeno tundro ali druge zahtevne lokacije (mesta na primer brez pitne vode). Vložite v potovalno zavarovanje, če boste morali odpovedati.
Druge stvari, ki jih morate upoštevati:
- Načrtujte izlet za vikend. Če varčujete počitniške dni za prihod otroka, razmislite o izletu z vikendom ali čez noč. September na plaži ali poletno bivanje na smučišču je lahko izjemno romantično, cenovno ugodnejše in polno presenečenj. Lahko si privoščite sončno dnevno sobo B&B ali si privoščite dodatno sladico od osebja, ki vas bo veselilo. Nekateri hoteli ponujajo posebne cene, svoje prenatalne masaže ali edinstvene košare za posebno priložnost; poiščite www.babymoonfinder.com in poiščite posebne ponudbe.
- Na pohod. Shrani Mt. Everest za, ko so otroci starejši in si dva želita izziv. Kratek pohod v gozd vam omogoča nekaj časa drug z drugim in z naravo. Spakirajte piknik in uživajte v miru in tišini trenutka.
- Mangia, mangia! Drugo trimesečje je čas za jesti. Najbrž je slabost že izginila, a njen želodec ni preveč zmečkan - in ima vsak izgovor za nos. Preizkusite vročo točko ali romantičen lokal, ki si ne bi upal postreti piščančjih nageljčkov ali hrenovk.
- Odpravite se na plažo. Kolo je bilo odličen izum, vendar poskusite Graco potisniti skozi pesek. Z drugimi besedami, uživajte v brezskrbnih užitkih življenja pred sprehajalcem, medtem ko zmorete. In kdo lahko dvomi v romantično potepanje po mesečini sprehodu v bližini deske?
- Samo zabavaj se! Izogibajte se kolesarjem in ne tecite z biki v Pamploni, ampak pojdite ven in delajte, kar imate radi (če boste previdni, si privoščite počitnice in popijte dovolj vode). Odločite se za tek na smučeh namesto za spust in preskakovanje jahanja, vendar se odpravite na jadranje po mirnem zalivu. Spodnja črta? Izkoristi dan. Vaš malček bo kmalu tukaj in kdo ve, kdaj bosta oba lahko spet ukradla sama?
Te informacije ne nadomestijo osebnih medicinskih, psihiatričnih ali psiholoških nasvetov.