Kako preprečiti plenice
Novi starši se pogosto zmedejo, zakaj njihov otrok joka. Eden od pogostih razlogov je, da ima nesrečni primer pleničnega izpuščaja. To srbeče draženje kože se lahko pojavi občasno ali je stalna težava za majhne otroke.
Na srečo ga je enostavno preprečiti z nekaj nasveti:
1. Pogosto menjajte otrokovo plenico
Glavni vzrok pleničnega izpuščaja je, da je dojenčkovo dno dolgo vlažno. Če opazite, da je otrokova plenica umazana, jo takoj spremenite. Očistite otroka z mokro krpo in nato pustite, da se njegovo dno posuši, preden si nadenete čisto plenico. To bo močno zmanjšalo možnosti dojenčka, da razvije plenični izpuščaj.
2. Naj bo ohlapno
Pleničke, ki so pretesne, lahko preprečijo pretok zraka otroku zadaj. Znoj se lahko nabere, kar ustvari vlažno dno, kar vodi do plenic in izpuščaja. Ko menjate otrokovo plenico, pazite, da lahko s prstom zdrsnete med pasom za plenico in kožo vašega dojenčka, pa tudi med odprtinami za noge in njegovimi nogami. Če je plenica pretesna, bo to težko.
3. Uporabljajte izdelke brez vonja
Drugo pogosto dražilo kože, ki lahko povzroči ali poslabša plenice, so vonji. Plenice, losjoni in drugi izdelki za kožo naj vsebujejo dišave, da se izognete alergijskim reakcijam. Uporabljajte blaga mila in otroške robčke, ki ne vsebujejo alkohola ali vonjav.
4. Udari po kadi
Ko je dno vašega dojenčka preveč umazano, da ga očistite s samo robčki, ga izperite v kadi. Ko ste temeljito očistili in posušili njegovo kožo, pustite, da se otrok še posuši, preden si nadene plenico. Klinika Mayo spodbuja izpostavljanje otroške kože svežem zraku, ker je to naraven postopek. Dojenčka postavite na brisačo in se igrajte, dokler ne oblečete sveže plenice.
5. Zamenjajte plenice
Pri izbiri plenice se boste verjetno odločili za najbolj vpojno opcijo. Vendar pa so te plenice lahko tako zelo učinkovite pri zadrževanju vlage, da ne dopuščajo pretoka zraka in lahko povzročijo izpuščaje v plenicah. Če ste že preizkusili druge možnosti zdravljenja in preprečevanja tega dražilca kože, ne pozabite preučiti plenic. Sorte tkanine so manj vpojne, vendar lahko spodbujajo boljši pretok zraka in zmanjšujejo učinke plenic.
6. Dodajte plenicno mazilo
Otroška koža je neverjetno občutljiva. Vse, od tkanine do trave, lahko povzroči izpuščaje in srbečico na koži. Otrokom, ki so še posebej dovzetni za razdraženo kožo v predelu plenic, lahko mazilo pomaga. Ta vlažilni izdelek običajno vsebuje cinkov oksid in vazelin, ki kožo ščitata pred nadaljnjimi poškodbami in spodbujata celjenje.
Preprečevanje plenic se ne nanaša samo na kožo vašega dojenčka. Ta pogoj je začasen, vendar lahko vodi do resnih okužb, če jih takoj ne zdravimo in operemo. Vedno si umijte roke pred in po spremembah plenic, da zmanjšate možnosti za vnos škodljivih bakterij na kožo vašega dojenčka.