Kako se pripraviti na seks po otroku? 5 nasvetov, da bi bilo lažje
Priprava na seks morda ne zveni zelo romantično, toda ko gre za starševstvo, je to nujnost. Od priprave do spolnega odnosa do priprave na seks po otroku, ste verjetno pripravljeni narediti nekaj kontrolnih seznamov in vzeti steklenico vina, ker ste resno prestrašeni. Stvar je v tem, da je edina res strašna stvar glede seksa po otroku tesnoba, ki jo čutite glede seksa po otroku. Ko je dejanje končno opravljeno, obljubim, da se boš spraševal, kaj si naredil tako dobro.
Ampak vem - to zdaj ni dovolj, da bi vas prepričal. Še vedno se sprašujete, kako se najbolje pripraviti na seks po otroku. Potrebujete nov seznam položajev? Ali morate vlagati v nekaj super dragih maziv? Ali se morate pripraviti na grozljivo bolečino, zaradi katere mislite, da bi morali namesto tega zaspati?
Mislim, ne morem vam zagotoviti, da se boste počutili udobno in da bo spolni seks po rojstvu, ampak tukaj vam lahko povem, kako se pripraviti na to:
Prenehajte s pritiskanjem na sebe.
To je kot, da bi zanosila, nosečnost, rojstvo, starševstvo - vse, kar ste preživeli v zadnjem letu. Nič od tega ni boljše, če postavite preveč pritiska na sebe (ali svojega partnerja). Drugače bo. Postpartalni seks ne bo kot seks, še preden ste zanosili, vendar to ne pomeni, da je to nekaj, česar bi se morali bati ali skrbeti.
In če niste pripravljeni na to? Potem je ne vzemite. Ni pritiska, da to storite takoj, ko vam zdravnik da zeleno luč, ali ker je vaša mama skupina nazaj v sedlu in ga ljubi. Vsak je drugačen in čim prej se sprostite s tem, da je postpartalni spol nekaj, česar se morate lotiti, boljše bo. (Če vaš partner pritiska na vas, je čas, da se resno pogovorite.)
Seveda, obstaja nekaj položajev, ki se lahko počutijo bolje kot večina za poporodne mame. Morda boste morali obdržati nekaj lubeja, če vam bodo hormoni naredili suho, in morda boste želeli zagotoviti, da bo otrok hranjen in srečen, da vas ne motijo. Ampak pomislite, kako je bil preprost in zabaven seks, preden ste pred njim udarili besedo po porodu. Lahko je spet tako. Beseda po porodu ne pomeni »zapletenega, strašnega, grozljivega in najslabšega, kar se vam lahko zgodi«. To preprosto pomeni, da ste nedavno imeli otroka.
Torej vzemite tlak iz sebe in sledite tem petim nasvetom, da se popolnoma pripravite na seks po otroku.
1 Poskrbite, da vam je zdravnik dal v redu
Ne zato, ker to pomeni, da je čas, ampak zato, ker je vaš zdravnik, ki vam je dal dovoljenje, da se vključite v seks, obvezen za poporodni spol. Tam je bilo veliko, kar se je zgodilo, ko ste rodili, in morate biti pravilno ozdravljeni, da ne tvegate okužbe.
2. Pomislite na nadzor nad rojstvom
Razen, če ste ponovno pripravljeni na nosečnost, morate razmisliti o kontracepciji. Posvetujte se s svojim zdravnikom o kontracepcijskih možnostih ali vzemite nekaj kondomov - ne glede na to, kako se počutite varne. To bo odpravilo veliko nepotrebnih skrbi, še posebej, če se obdobje še ni vrnilo.
3 Pogovorite se s svojim partnerjem
Če ste nervozni, se pogovorite z njimi. Če ste navdušeni, se pogovorite z njimi. Če se bojiš, se pogovori z njimi. Tudi vaš partner ima lahko nekaj strahov ali bojazni, zato se lahko komunikacija počutite bolje.
4 Poskrbite, da želite
Dekle, če bi raje spali, potem to storite. Seks nikoli ne bi smel biti opravilo, vendar se po porodu ne bi smelo počutiti prisiljeno. Če želite, to storite, in če tega ne storite, mu dajte nekaj časa.
5 Prepustite se uživanju
Morda ste nova mama, vendar to ne pomeni, da se morate počutiti čudno, da uživate v seksu ali se počutite dobro glede sebe. Če si boste pomagali, nastavite razpoloženje s svečami in glasbo, postavite otroka v svojo sobo, da se boste lahko sprostili - ni smiselno seksati, če ne boste dovolili, da bi jo uživali.