Kako dolgo čakati na nosečnost po carskem rezu
V tem členu
- Kaj je C sekcija ali carski rez?
- Idealno časovno vrzel med nosečnostjo
- Zakaj je potrebna časovna vrzel?
- Tveganja, povezana z nosečnostjo po oddelku C
- Kaj če kmalu po nosečnicah postanete noseči?
- Kako povečati možnosti za nosečnost
- Lahko imate vaginalno rojstvo po odseku C?
- Stvari, ki si jih morate zapomniti
Rojstvo je lepa, čeprav drzna izkušnja za vse ženske. Kolikor boste morda želeli imeti naravni odmerek, vas lahko bolečina in drugi zapleti usmerijo k carskem rezu. Ker pa je c-odsek pomemben kirurški poseg, prihaja s svojim lastnim nizom tveganj in nevarnosti, ki jih boste morali razmisliti o ustreznem časovnem razmiku, ki je potreben po izdelavi c-odseka, da se spet varno pripravi. Ta članek vam bo pomagal razumeti zaplete c-odsekov, ki lahko vplivajo na nadaljnje nosečnosti, in kako ravnati z njimi.
Kaj je C sekcija ali carski rez?
Carski rez je invazivna kirurška tehnika, ki se uporablja za odstranitev otroka iz abdominalne regije in ne iz nožnice. V tem postopku bo kirurg naredil zarez v želodec. Ko je maternica vidna, se naredi majhen izrez in otroka izvleče. Zaradi lokacije reza je znana tudi kot bikini rez. Tako kot vsaka resna operacija lahko C-sekcije povzročijo notranje krvavitve, bolečine in brazgotine. Morda se boste celo počutili utrujeni, šibki in boste imeli povišano telesno temperaturo po operaciji.
Idealno časovno vrzel med nosečnostjo
Ženske pogosto vprašajo, kako dolgo lahko po odseku C zanosite? Zasnovanje po oddelku C zahteva veliko časa, še posebej, če nameravate roditi vaginalno. To je znano kot Vaginalni Roj Po C-oddelku ali VBAC. Običajno vam bo zdravnik priporočil čakanje od enega leta do treh let po carskem rezu, preden ponovno zanosite, pri čemer je povprečni čas čakanja osemnajst mesecev. Priporočeni časovni razmik bi lahko bil daljši, če bi se med predhodno nosečnostjo, porodom ali porodom pojavili zapleti. To obdobje je nujno, da se zdravite pred kakršnimi koli solzami, krvavitvami ali poškodbami, ki ste jih morda dobili med c-odsekom. Bolj ko čakate, boljše so možnosti za zdravo drugo nosečnost. Tudi če nimate namena, da bi imeli VBAC, je bistveno, da omogočite telesu, da se popolnoma ozdravi, preden načrtujete drugo nosečnost po odseku C.
Zakaj je potrebna časovna vrzel?
Kot je bilo že pojasnjeno, je nujno potrebna velika časovna vrzel, da lahko vaše telo popolnoma opomore, preden se po drugem otroku po carskem rezu. Nekateri vidiki tega popravka vključujejo:
Proces zdravljenja telesa:
Vašemu telesu bi lahko potrebovali precej časa, da se popolnoma zaceli s carskim rezom. Glavni zaplet je velika izguba krvi prek kirurškega zdravljenja v primerjavi z naravnim porodom. Ta znatna krvavitev lahko povzroči anemijo, ki lahko vpliva na vas in vaše prihodnje dobave.
Izogibajte se zdravstvenim zapletom:
Poleg anemije se pri ženskah, ki pojejo takoj po c-odseku, pogosto pojavijo številne zdravstvene težave, kot so trganje maternice in placente, prezgodnje poroda in dojenčki z nizko porodno težo.
Boljše načrtovanje:
Čakanje na naslednjega otroka vam bo dalo dovolj časa za ustrezno pripravo. Opravite svoje raziskave; sestanek z zdravniki, branje knjig o nosečnosti, vse, kar potrebujete, da se popolnoma zavedate. Poskrbite zase in psihično in fizično.
Izogibajte se depresiji in slabosti:
Za obdobja depresije in šibkosti je znano, da sledijo dostavi C-oddelka, ki bo vplivala na vašo naslednjo nosečnost, če se boste odločili za zanositev takoj po tem.
Tveganja, povezana z nosečnostjo po oddelku C
Študije so pokazale, da lahko zanositev z manj kot dvanajstmesečnim čakalnim obdobjem poveča nekatera tveganja:
Raztrganje maternice:
Če imate VBAC pred določenim časovnim razmikom, lahko pride do tveganja za raztrgano maternico. Razlog za to je, da maternica potrebuje precej časa za celjenje c-odseka.
Ablacija placente:
To stanje povzroča placenta, ki se odtrga od stene maternice in povzroča hudo notranjo krvavitev.
Preterm Labor:
Ženske, ki imajo VBAC v osmih mesecih po carskem rezu, se nagibajo k prezgodnjim porodom okoli 37. tedna nosečnosti.
Placenta Praevia:
To stanje vključuje placento, ki se drži spodnje stene maternice in blokira maternični vrat ter ovira delo
Kaj če kmalu po nosečnicah postanete noseči?
Nosečnost pred ustreznim čakalnim obdobjem ni razlog za skrb. Večina žensk je preživela ob drugi nosečnosti, pri čemer je upoštevala niz pravil, ki jim pomagajo preprečiti tveganja. Tudi ženske, starejše od trideset let, bi morda morale zanositi še prej, saj se stopnje plodnosti začnejo zmanjševati okrog te starosti, zaradi česar je težje spočeti. Preden se odločite, se posvetujte z zdravnikom.
Kako povečati možnosti za nosečnost
Obstaja veliko razlogov za željo po zanositvi kmalu po odseku C. S svojim zdravnikom pa preverite stanje vašega zdravja, saj boste morda potrebovali prehransko in hormonsko podporo za izboljšanje možnosti zanositve. Tukaj je nekaj nasvetov za oskrbo na domu, ki bodo pomagali doseči uspešno drugo nosečnost.
Vnos vitamina:
Povečajte vaš vnos vitamina, ker C-sekcije pogosto izčrpajo hranila iz krvi. Jemanje vitaminskih in mineralnih dodatkov, kot so folna kislina, vitamin B-kompleks, kalcij in železo, vam bo pomagalo, da se spet vrnete na pravo pot.
Analizirajte svoj cikel:
Vaš menstrualni ciklus bo potreboval nekaj časa, da se po nosečnosti vrnete na svoj redni urnik. To se zgodi zaradi pretoka hormonov nosečnosti, ki se vrtijo okrog vašega krvnega obtoka. Če želite zanositi v najkrajšem možnem času, pazite, da zelo pozorno spremljate cikel, da boste vedeli natančno obdobje ovulacije.
Zdrav način življenja:
Ohranjanje zdravega življenjskega sloga vas bo ohranilo v najboljši obliki, da boste lahko preživeli nosečnost takoj po c-odseku. Odpravite uživanje alkohola in tobaka, se držite uravnotežene prehrane in zmanjšajte raven stresa s pomočjo meditacije in pozitivnega razmišljanja.
Sprostite se po seksu:
Spočetje ni odvisno od položajev, ki jih jemljete med spolnim odnosom, vendar obstaja večja verjetnost zanositve, če si vzamete predah po seksu. Ostanite na hrbtu približno pol ure, tako da boste imeli dovolj časa za vstop sperme v maternico.
Lahko imate vaginalno rojstvo po odseku C?
Mnoge ženske so imele več carskih rezov, saj so veljale za najvarnejše alternative; vendar so te dni ženske bolj nagnjene k temu, da imajo VBAC, saj so prav tako varne. Tudi naravni porod pomaga pri zdravljenju veliko hitreje kot c-odsek. Preden se odločite za vaginalno rojstvo, je treba upoštevati več vidikov:
- Zgodovina in prejšnji zapleti
- Možnost rupture maternice
- Razlog za začetni carski rez
- Vrsta rezanja v trebuh in steno maternice
- Stopnja, pri kateri zaceli rane
Stvari, ki si jih morate zapomniti
Nosečnost je lahko zelo težka. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali ostati zdravi v vseh devetih mesecih:
- Ostanite brez stresa.
- Zaužijte dovolj hranil, zlasti vitaminov in mineralov.
- Zmanjšajte delovne obremenitve, na primer opravljanje opravil ali težka dviganja.
- Ne pozabite na zdravniške preglede, zlasti v tretjem trimesečju.
Vse to bi vas lahko prestrašilo, vendar so tveganja precej zanemarljiva. Če ste zaskrbljeni zaradi možnih zapletov, ko imate več otrok, poskusite preprečiti carski rez. Glavna stvar, o kateri se morate prepričati, je, če ste pripravljeni na drugega otroka.