Kako dolgo traja mleko?
Bil sem neverjetno srečen kot nova mama, ko je moja hčerka dojila kot prvak. Bil sem doma z njo, zato mi ni bilo treba skrbeti za črpanje ali shranjevanje materinega mleka. Toda nekajkrat sem se potrudil, da bi zgradil zamrznjeno zalogo. Sem preveč črpala v eni steklenici? Kaj če ne bi hotela vsega in da je bilo tekoče zlato samo zapravljeno? In kako dolgo traja materino mleko?
Zadnje vprašanje je veliko za vse mame, ki črpajo vodo, predvsem pa za tiste, ki poskušajo zgraditi skrito zalogo ali pa morajo nekaj dni hraniti mleko, kot na primer delovne mame, ki lahko v petek črpajo, tako da lahko negovalec nahrani otroka v ponedeljek. Tako kot kravje mleko, Baby Center ugotavlja, da se lahko materino mleko pokvari, če ni pravilno shranjeno, zaradi česar ima vonj in okus kislo.
Kako dolgo traja dojenje mleka, je odvisno od tega, kako ga shranjujete. Čas se spreminja glede na to, kako hladno je mleko, kar lahko za vsakogar pomeni različne stvari. Kot, hladilnik lahko drži prečrpano mleko dlje kot hladilnik poln ledu, kar je dobro vedeti za mame, ki črpajo na poti.
Na srečo so Centri za nadzor in preprečevanje bolezni precej enostavno sledili smernicam o tem, kako dolgo traja materino mleko.
Za mleko, ki ste ga pravkar črpali in načrtujete, da boste otroku kmalu dali, lahko mleko sedi na sobni temperaturi (do 77 stopinj Fahrenheita) šest do osem ur. CDC ugotavlja, da mora biti mleko pokrito in ga poskušajte ohranjati čim bolj hladno.
Za mame, ki črpajo na poti, lahko izolirana hladilna torba z ledenimi paketi ohrani vaše mleko 24 ur. Ponovno, CDC priporoča, da se mleko ohladi čim bolj hladno, zato poskrbite, da je vedno v stiku z ledom in poskusite ne odpreti hladilne vrečke preveč.
Pokrito mleko zveri, ki je shranjeno na hrbtni strani hladilnika (ne v vratih ali blizu prednjega dela, kjer lahko hladni zrak uide, ko je hladilnik odprt), je dobro do pet dni. Če je v vašem hladilniku notranjost zamrzovalnika (kot v mini hladilniku in nima lastnih zamrzovalnih vrat), lahko materino mleko shranjujete dva tedna.
Poskušate zgraditi zalogo? Imate srečo. Tradicionalni zamrzovalnik, kot je tisti, ki je pritrjen na vaš hladilnik s svojimi ločenimi vrati, lahko ohrani vaše mleko varno in sveže tri do šest mesecev. Shranjevanje v prsih ali zamrzovalniku? To mleko je dobro za šest do 12 mesecev.
Ne pozabite uporabiti nalepk na steklenicah in vrečkah za shranjevanje mleka, da ne boste nikoli zmedeni glede starosti mleka. In zapomnite si, ko bo materino mleko slabo, boste vedeli. Vonja in ima okus kislega, kot vsako drugo pokvarjeno mleko. Če opazite, da je materino mleko med shranjevanjem ločeno, ne skrbite. KellyMom ugotavlja, da se krema v materinem mleku pogosto dvigne na vrh in preprosto potrebuje vrtenje pred hranjenjem vašega otroka, da ponovno vključi mleko.