Kako (nežno) otroka očistite zobe
Za večino staršev je izraz "ne želim si umiti zob" precej znan. Čeprav se zdi, da je najlažje odpreti svoja usta in jih prisiliti, da čopijo, raziskave kažejo, da obstajajo boljši načini, ki lahko pozitivno vplivajo na prihodnje zdravje otrok.
Torej, kaj literatura pravi, da bi morali storiti, da bi otrokom pomagali brisati zobe?
Kaj je nežno starševstvo?
Nežno starševstvo se osredotoča na spoštovanje otroka. Starši, ki izvajajo ta pristop, se na splošno izogibajo umetnim ali zunanjim nagradam ali kaznovanjem.
Ti starši poskušajo pomagati svojim otrokom, da so primerni, ali tisto, kar bi mi imenovali "dobro", vedenje. Ideja je, da bi otrok želel narediti "pravo" stvar za lastno dobro, ne zato, ker ga spremlja nagrada ali zaradi grožnje s kaznovanjem.
Študije kažejo, da je ta metoda učinkovita, ker bodo otroci imeli boljše socialne spretnosti in manj vedenjskih težav. Verjamemo, da se učinek nadaljuje v odrasli dobi.
V nasprotju s splošnim prepričanjem se ta stil starševstva ne izogiba "posledicam". Nasprotno, posledicam je dovoljeno teči naravno iz vedenja. Čeprav v primeru zobne higiene ne moremo dopustiti, da bi naravna posledica nečiščenja povzročila karies. Torej, kaj lahko storite?
Kdaj naj začnete spodbujati zobno higieno?
Eden od načinov za zagotovitev, da otroci očistijo zobe, ne da bi se zatekali k podkupovanju ali kaznovanju, je, da se začne zgodaj. Zobozdravniki nakazujejo, da bodo prvi otrokovi prvi zobje, ko se pojavijo, celo brisali dlesni, pripomogli k zgodnji ustaljeni ustni higieni.
Z zgodnjim začetkom zobozdravstvene oskrbe bo postal uveljavljen del življenja in lahko povzroči manj močnih bojev.
Ali rutinsko pomaga?
Rutina naj bi bila bistvena v življenju otrok. Študije kažejo, da lahko rutina pozitivno vpliva na otroke, ki zaradi ponavljajoče se izpostavljenosti pozitivno obnašajo.
Družine, ki zagotavljajo ljubečo in dosledno strukturo, pogosteje imajo otroke, ki si umivajo zobe. Študije kažejo, da je uporaba pristopa k igrivanju ustvari okolje zabave okoli rutinskega čiščenja zob, kar ustvarja boljšo dolgoročno ustno higieno.
Skupna območja, ki povzročajo težave s ščetkanjem
Ena od pogostih težav je zobna pasta. Otroci poročajo, da jim ni všeč okus ali pa se počutijo smešne. Če vaš otrok ne bo uporabljal zobne paste, vendar je drugače v redu s ščetkanjem, zobozdravniki priporočajo, da je pasta neobvezna.
Obstajajo tudi številni drugi okusi na trgu poleg kovnice, ki jih nekateri otroci raje uporabljajo in ki lahko zmanjšajo težavo z zavrnitvijo čiščenja zob.
Toda zamenjava zobne paste morda ni dovolj. Študije kažejo, da zavračanje otrok, da bi očistili zobe, lahko povzroči velike družinske drame, starši pa poročajo o ščetkanju zob kot glavnem mestu boja za moč. Toda učinkovito obvladovanje vedenja vodi do otrok z manj kariesa in zdravih ustih.
Praktični ukrepi
Ko otroci ne želijo umiti zob, lahko uporabimo spoštljive metode, da jih spodbudimo k razvoju dobre zobne higiene. Zobozdravniki poročajo o pozitivnih interakcijah staršev in otrok, uporaba pozitivne discipline pa lahko pripelje do dobrega čiščenja zob.
Eden od primerov je posebna pesem, ki se poje samo takrat, ko otrok dovoli staršem, da si umijejo zobe.
Druga strategija je branje zgodb o čiščenju zob, da bi otroci razumeli pomen dobre higiene zob.
Nekateri predlagajo, da lahko vaš otrok previdno umiva zobe, nato pa se lahko obrnete na njih. Ta pristop daje otroku moč in jim omogoča, da raziskujejo svoje občutke o čiščenju zob.
Drugačna strategija je, da je to igra. Morda imate vi in vaš otrok tekmovanje, da vidite, kdo lahko na koncu pluje najbolj ali pa lahko vse svoje zobe preštejete, ko greste. Druga možnost je, da pustite otroka, da začne brusiti zobe svoje igrače.
Otroci se naučijo umiti svoje zobe na umirjen in nežen način, brez groženj in nagrad, pri čemer je zobozdravnik priporočil, da je zobna fobija problem, ko imajo otroci negativne izkušnje pri zobozdravniku zaradi zgodnjega otroštva. Zobna fobija je strah pred zobozdravnikom, ki ljudem z zobnimi težavami preprečuje, da bi poiskali pomoč pri zobozdravniku.
Te strategije lahko pomagajo otrokom, ki so odporni na ščetkanje, da se pozitivno ukvarjajo z zobno higieno. Ta pristop traja dlje, kot da jih odprejo in jih prisilijo, da imajo zobe brušene, ker prosite svojega otroka, da sodeluje z nečim, čemur se upira. Ampak vrednost je, da bodo navadili dobre prakse zobozdravstvene higiene in lahko končate borbe za moč nad čiščenjem zob.
Rebecca English je predavateljica izobraževanja na Tehnološki univerzi Queensland.
Ta članek se je prvič pojavil na pogovoru.