Kako lahko naravno obrača Breech Baby? 7 stvari, ki jih lahko poskusite
Ko ste noseči, je normalno, da zadržite sapo kadarkoli se zdi, da je vsaj malo nenavadno z vašim otrokom. In čeprav otroci z zadrgo niso nenavadni, se lahko še vedno skrbite, da boste malemu pomagali, da bo pravočasno prišel na pravo stran za svoj velik prvenec. Kako se lahko naravno obrneš na otroka, in ali so vaje vredne truda?
Najprej stvari: niste sami. Po podatkih združenja American Pregnancy Association (APA) je približno ena od 25 celovitih porodov rojstni porod. Doseganje otroka z zadrgo je povsem možno, če pa bi raje dali glavo najprej, obstaja veliko načinov za spodbujanje vašega otroka, da se obrne. Kot je pojasnjeno v APA, če želite flip vašega otroka, je najbolje poskusite med 32. in 37. tednom nosečnosti. Seveda, ker je vsaka nosečnost edinstvena, se boste morali posvetovati s svojim zdravnikom ali babico, preden poskusite s temi tehnikami.
Poleg tega lahko vaši osebni občutki vplivajo na to, kateri od teh nasvetov za predvajanje otroka bodo delali za vašo situacijo. Namestitev vrečke zamrznjenega graha na vaš trebuh lahko povzroči, da se počutite neumno, ali pa morda niste v nobeni homeopatiji. To je vredu. Ne glede na to pa je lepo, če imate možnost, da pride do dostave vašega otroka.
Torej, če iščete načine za naravno obračanje otroka, ne glejte več. Tukaj je sedem preprostih načinov, kako poskusiti in obrniti otroka pred rojstvom.
1 Delo Inverzija, usmerjena naprej
V redu, nihče ne pričakuje, da boste v tej fazi nosečnosti uporabili napredne tehnike joge. (Če lahko, kuddos za vas.) Toda po Spinning Babies, lahko poskusite obrniti zaponko otroka s spredaj inverzija, ki ga kleči na robu kavču, spuščanje podlakti na tla, in omogoča glavo, da visi prosto. To bi lahko dalo otroku dovolj prostora, da se obrne. To je ena tehnika, ki jo boste morda želeli poskusiti z pomočnikom.
2 Poskusite nagib nagnjenja
Ta vaja je nekoliko lažja od napačne inverzije. Glede na Fit Nosečnost lahko ležite na kavču s kavlji, ki se dvignejo okoli ene in pol nad glavo približno 10 do 15 minut vsak dan. To lahko spodbudi vašega otroka, da se obrne.
3 Poskusite sprehod po slonih
Pomaga imeti smisel za humor za to. Kot je razloženo na temo »Boljše rojstvo«, lahko sprehajate slona s plazenjem, vendar na nogah, namesto da uporabite kolena. Čeprav morda ni za vsakogar, slonski sprehod deluje na enak način kot inverzija, da bi se otrok obrnil.
4 Predvajaj glasbo Baby
Ali lahko uporabite glasbo, da bi otroku pomagali? Mogoče. Kot je razloženo na NPR, nekatere noseče ženske na dnu medenice postavijo telefon, ki predvaja glasbo. Ideja je, da se bodo dojenčki obrnili proti glasbi. Izbira skladbe je odvisna od vas. Tudi če to ne deluje, lahko otrokom kasneje povedo zgodbo o tem, da jih poskušajo prisiliti, da se preselijo v "You Spin Me Round (Like a Record)".
5 Svetloba Nekatera Moxibustion
Če ste v homeopatiji, potem je ta zamisel prav v vaši ulici. Glede na Pregnancy.com, nekateri ljudje uporabljajo gorečo palico moxibustion (AKA mugwort), da pomagajo flip otroka. Sevalna toplota lahko spodbudi otroka k gibanju. Seveda se boste najverjetneje posvetovali z zdravnikom, ki mu zaupate, ali babicami, preden boste mahali z materiali, ki gori okoli telesa.
6 Vključite zamrznjeno zelenjavo
Včasih je potrebna težka ljubezen, ki pomaga otroku, da pride na svoje mesto. V skladu z Babble, lahko postavite vrečko zamrznjenih veggies blizu vašega otroka glavo, da ga spodbuditi, da flip okoli. Upajmo, da se bo predal v iskanju toplejših podnebij.
7 Ohranite dobro držo
Ohranjanje dobre drže lahko pomaga tudi vašemu otroku. "Sedenje na rojstni krogli je super, ko ste v porodništvu, vendar tudi spodbuja dobro držo med nosečnostjo, " je napisal Jolivette Mecenas za NPR. "In dobra drža otroku olajša postavitev glave navzdol, obrnjena navzdol (obrnjena proti hrbtenici), kar je idealno za lažje rajanje." Tudi če se ne uresniči, je sedenje na rojstni krogli zelo zabavno.