Kako dojiti dojenčka

Vsebina:

V tem členu

• Kako začeti
• Kako zapreti otroka na prsih?
• Latching Techniques za uspešno dojenje
• Kako zagotoviti, da je ključavnica dobra?
• Položaji, ki delujejo med dojenjem
• Najboljši nasveti za dojenje otroka
• Kako dolgo bi dojili novorojenčka
• Kako dolgo bi morala dojiti
• Kako pogosto dojijo otroka

Zdravniki priporočajo izključno dojenje za prvih šest mesecev za vsakega novorojenčka, saj naj bi mleko prineslo najboljšo hrano za otroka. Poleg tega hormoni, ki so bili sproščeni med dojenjem, pomagajo mami, tako da pospešijo okrevanje po porodu. Vendar pa je veliko mater težko okužiti novorojenčka zaradi različnih razlogov, med katerimi lahko nekateri vključujejo pomanjkanje znanja o pravilnem načinu dojenja. Pomembno je poznati pravilen način za obravnavo drugih skupnih vprašanj, ki se pojavijo med dojenjem.

Kako začeti

Čudno, čeprav se zdi, da bodo otroka in njihova mati potrebovali nekaj navodil, ko bodo poskušali začeti dojiti. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali začeti.

Kako sedeti?

Pomembno je, da se počutite čim bolj udobno, tako da se lahko popolnoma osredotočite na svojega otroka. Uporabite vzglavnike za podporo in postavite svoje telo v naraven in udoben položaj. Če se okrevate po c-odseku, vam lahko zdravniki svetujejo tudi, da ležite na boku in postavite otroka zraven sebe. Ne glede na položaj, v katerem se odločite, da boste dojili, ne pozabite, da ne boste dobili hrbtenice v nerodnem ovinku, medtem ko sedite ali ležite, saj bo to povzročilo bolečino in nelagodje.

Ko ste pripravljeni, je čas, da nahranite svojega otroka in prvi korak k temu je, da zagotovite dobro zapah. Zapah se nanaša na način, kako vaš otrok postavi usta na prsi. Dober zapah je ključnega pomena, saj zagotavlja dobro sesanje in enakomeren dotok mleka. Prav tako je potrebna, saj preprečuje vstop zraka v cev za dojenčke, ki bi lahko povzročila želodčne težave ali celo kolike.

Kako zapreti otroka na prsih?

Prvi korak je, da dojenčka držite na boku, tako da je obrnjena proti vam, in zagotovite, da se njen trebuh dotika vašega. Če je potrebno, uporabite blazine, da boste otroka podprli.

• Privoščite si prsi in nato poskusite položiti palec in prste okoli areole.
• Držite bradavico med nosom in zgornjo ustnico. Nadomestni način je nežno dotikanje obraza dojenčka z bradavico. To ponavadi naredi instinktivno obrnjeno proti njej z odprtimi usti in ji pomaga, da se ji približa.
• Nagnite otrokovo glavo nazaj in počasi uporabite bradavičke, da jo pogoltnite tako, da odpre usta.
• Pomagajte svojemu dojenčku, da prsi prinese v usta tako, da najprej postavi spodnjo čeljust. Poskrbite, da se zapah začne precej pod bradavico.
• Nežno dvignite glavo naprej. To samodejno postavi zgornjo čeljust na prsi.
• Prepričajte se, da je celotna bradavica in vsaj 1 1/2 palca areole zaprta v otrokovih ustih.

Naravni nagon otrokovega hranjenja je močan in verjetno se bo odzvala na spodbudo, ki ste jo dobili. Če se vaš otrok ne odzove na to prakso, lahko poskusite naslednje tehnike.

Latching Techniques za uspešno dojenje

Na začetku bo morda potrebnih nekaj poskusov, da se vaš otrok postavi v pravi položaj. Nekaj ​​tehnik za dojenje:

• Če se vaš otrok ne odzove z odprtjem ust, poskušajte nekaj kapljic mleka stisniti na ustnice iz prsi.
• V primeru, da se vaš otrok odvrne od ponujene bradavice, ga nežno obrnite na najbližji strani. Tako se otroci obračajo proti dražljajem in začnejo sesati (ukoreninjenje) gibov. To je znano tudi kot refleks koreninic in naredi otroka obrniti glavo proti prsi, s čimer pomaga pri procesu dojenja.
• Ko vaš otrok išče prsi z odprtimi usti, ne pozabite, da jo vedno držite ob prsih, namesto da bi se nagibali nad njo.
• Prepričajte se, da je zapah pravilno, tako da potrdite, da usta vašega otroka pokrivajo tako bradavico kot areolo.
• Pravilen zapah pomaga pri nemotenem pretoku mleka, kjer zaradi nepravilnega zapaha pride do sesanja samo bradavice, ki naredi bradavice boleče in razpokane ter omejuje pretok mleka.
• To je dober zapah, če čutite brado vašega otroka in konico nosu, ki se dotika vaše prsi. Preverite in poskrbite, da se otrokove ustnice raztezajo navzven.
• Med prehranjevanjem v prvih dneh redno preverjajte zapah, da zagotovite, da otrok ne sesuje lastne spodnje ustnice ali jezika.
• Ko se dojenček začne hraniti, morate videti enakomeren vzorec ponavljanja sesanja. Viden je tudi s podobnim ritmičnim gibanjem v obrazu in čeljusti. Slišite lahko tudi zvoke požiranja ali požiranja.
• Če pride do poškodbe zapaha ali če ima otrok težave z zapahom, prekinite sesanje. Dojenček je lahko zelo močan in ga nikoli ne smemo siliti iz materine dojke. Zapah se najbolje zlomi tako, da nežno potisnete vaš prstnik med vaš otrok in dojko. Malček najverjetneje protestira zaradi izgube mleka z jokom. Ne skrbite za to in znova začnite postopek zapiranja.

Kako zagotoviti, da je ključavnica dobra?

Po izvajanju teh tehnik je pomembno, da preverite, ali je zapah dobro in ali je vaš dojenček udoben. Spodaj je nekaj znakov, ki jih lahko opazujete, da jih zagotovite.

• Z lahkoto lahko slišite, kako vaš otrok požira,
• Potegnite navzdol dojenčkovo spodnjo ustnico in če ste sposobni pravilno videti njen jezik, je indikativno, da je vaš dojenček popolnoma v redu.
• Če ne slišite klikanja ali zvoka, je to znak dobrega zapaha.
• Brada vašega otroka se dotika vaših prsi.
• Vaš dojenček se sname s prsi, ne da bi vam bradavica sploščena ali popačena.
• Na koncu krme vaš dojenček naredi kakšno indikativno gesto ali zvok zadovoljstva.

Položaji, ki delujejo med dojenjem

Poleg pravilne zapore je pomembno, da sta mati in otrok pravilno nameščena za hranjenje. Oba morata biti udobna in sproščena.

Tukaj je nekaj položajev:

1. Cross Cradle Hold: Uporabite to opcijo za zgodnje hranjenje

Ta položaj je zelo pogost in morda najbolj koristen za nove mame, saj jim omogoča, da svoje otroke pravilno zapolnijo takoj po dostavi. Morda se zdi malo nerodno, vendar se lahko prakticiranje tega položaja pravilno izkaže za zelo koristno in koristno v procesu dojenja za mamo in dojenčka.

• Sedite naravnost v stol, ki ima naslone za roke.
• Otroka držite v stiku s svojim trebuhom po telesu.
• Uporabite pregib roke, ki je nasproti dojki, ki jo hranite otroka, da jo zibate, z dlanjo, ki podpira zadnji del glave.
• Uporabite prosto roko, da podprete prsi s spodnje strani, tako da uporabite držalo v obliki črke u in ga pripeljite do otroških ust.

2. Držite držalo

Ko je vaš dojenček star nekaj tednov, lahko vadite zibelko in ste bolj navajeni, da jo držite med dojenjem.

• Sedite naravnost in otroka držite ob strani v naročju z obrazom in telesom proti sebi.
• S pomočjo roke poskušajte ublažiti otrokovo glavo, hrbet in dno.
• Prsi držite z nasprotno roko in jo nežno pritisnite, tako da bo bradavica usmerjena v otrokov nos.

3. Nogomet Držite

Ta položaj je navdihnjen iz ameriškega nogometa ali pa je zelo znan kot Rugby. Ta položaj deluje dobro, če ste imeli C-sek ali če morate dojiti dvojčke

• Otroka držite z roko pod njo.

• Držite jo z glavo in vratom.

• Otroku pustite noge na hrbet na isti strani, s katere se hranite.

• Lahko se odločite za vzglavnik, ki bo podpiral vašo roko, in s svojo roko usmerite dojenčkova usta proti prsi.

4. Ležeči položaj

Ta položaj je še posebej koristen po carskem rezu ali če se vaše telo po porodu počuti občutljivo.

• Lezite na stran s svojim otrokom na boku, tako da se boste vi in ​​otrok obrnili drug proti drugemu.
• Poskusite postaviti otrokovo glavo na spodnje prsi, glavo v skladu z bradavico.
• Uporabite spodnjo roko, da podprete njeno glavo in prosto roko, da po potrebi napolnite prsi.

5. Zavijanje zadržanja

Ta položaj je spet zelo koristen za mame, ki se opomore od C-oddelka ali tiste, ki se jim zdi, da je sedenje malo neprijetno. Mame, ki dojijo dojenčke v postelji, lahko tudi to vajo.

• Udobno ležite na kavču ali postelji. Uporabite vzglavnike, da zagotovite udobnost zgornjega dela hrbta, vratu in glave.
• Naj bo vaš otrok ležal na njenem trebuhu, naravnost na prsih z usti tik pod bradavico.
• Otrok bo naravno iskal bradavico. Če je potrebno, jo lahko še bolj vzpodbudite, tako da si pritegnite prsi in ga usmerite proti ustom otroka.

Najboljši nasveti za dojenje otroka

Do trenutka, ko bo vaš dojenček vstopil v malčke, bi se že navadila na določene položaje dojenja. Na tej stopnji večina dojenčkov uživa v akrobatskem dojenju, kjer poskuša dojiti na glavo, z nogami v zraku, podprto z eno nogo, z vrtenjem in vrtenjem ter obračanjem in še veliko več. Nekateri nasveti za dojenje za malčke so:

• Namesto da bi otroku dovolili, da bi poskusil različne neumne položaje, ji lahko daš nekaj, kar lahko drži in se igra z dojenjem. Lahko tudi poskusite nositi ogrlico za nego, ki bo otroku pritegnila pozornost na kaj drugega kot akrobatiko.
• Lahko poskusite tudi govoriti z vašim otrokom ali pa morda preberete knjigo. V določeni meri lahko pomagajo tudi pesmi ali igranje s prsti.
• Če ne želite, da vaš otrok pogosto menja položaje, bodite trdni in ji povejte, vendar naj bo vaš glas nizek. Tudi objem bi lahko pripomogel k temu. Lahko jo tudi opozorite, da boste prekinili hranjenje tako, da boste otroka spustili in ponovno razložili razlog.
• Najbolje je, da dojenčka dojite, preden zapustite dom na javnem mestu. Vedno nosite prigrizek ali sok, ki ga lahko ponudite, ko vaš otrok joka ali kriči za hranjenje.

Kako dolgo bi dojili novorojenčka

Običajno eno sejo traja 20 do 30 minut, ko prvič dojite novorojenčka, lahko pa se raztegne celo do 60 minut . Ne pozabite, da je vsak otrok drugačen in ne morete resnično določiti časovne omejitve za vsak vir. Običajno je treba na začetku in med rastnimi viri prehranjevati dlje. Dojenje je lažje nahraniti na zahtevo, ne pa po načrtu dojenja.

Ko je vaš dojenček usposobljen za dojenje, lahko vzame pet minut na prsih. Tukaj je nekaj znakov, ki bi vam pomagali razumeti, če je otrok dobro nahranjen:

• Če se vaše dojke po hranjenju počutijo mehkejše in se vaš otrok zdi sproščen in zadovoljen, bi to pomenilo, da je dobro nahranjena.
• Včasih otroci spijo, ko jih mati hrani. Če se to zgodi, samo podžigajte pod dojenčkovo roko, na nogah, vratu ali ušesih, da jo zbudite med hranjenjem. Lahko tudi preklapljate z prsmi in otroka podrigujete, da bi preprečili, da bi zadremala.

Kako dolgo bi morala dojiti

Priporočljivo je, da dojenčka dojite izključno prvih šest mesecev in se izogibajte hrani ali vodi. Dojenje lahko nadaljuje ob trdni prehrani tako dolgo, kot si otrok želi. Dojenje je več kot le zagotavljanje mleka. To je način, kako okrepiti vez med materjo in otrokom ter vir varnosti za otroka. Nadaljujte, dokler ste oboje udobno.

Kako pogosto dojijo otroka

Dojenčki ob rojstvu niso lačni, njihov apetit pa raste že okoli tretjega dne. Zato bo na začetku povpraševanje manj, zato boste morali sprožiti ali spodbuditi postopek.

V prvih nekaj tednih morate dojenčka dojiti vsake dve do tri ure. To pomeni, da morate čez 24 ur dojiti skoraj 8 do 12-krat. Vendar pa veliko ljudi verjame, da mora dojenje novorojenčkov potekati na zahtevo in samo, če je vaš otrok lačen, namesto da bi sledil urniku. Priporočamo vam, da se posvetujete s svojim zdravnikom in strokovnjakom za laktacijo in sledite navodilom.

Kot otrok raste, njen želodec raste preveč. Sčasoma bo začela jemati daljše vire in frekvenca se bo zmanjšala.

Uporabite te nasvete in zaupajte svojim nagonom za nagrajevanje zdravstvene nege. Vesela nega!