Vroča voda Bag med nosečnostjo - je varno za uporabo?

Vsebina:

V tem členu

• Ali je uporaba vreče za vročo vodo varna med nosečnostjo?
• Kdaj uporabiti vrečo za toplo vodo med nosečnostjo?
• Previdnostni ukrepi za jemanje med uporabo vroče steklenice ob nosečnosti

Z veseljem nosečnosti pride do težav z bolečino v telesu in še posebej v hrbtu. Na impulz, boste morda želeli doseči za grelno blazino ali vročo vodo vrečko, da bi dobili oprostitev od bolečine. Toda vedoč, da lahko spreminjanje telesne temperature vpliva na vašega otroka, bi moral dvakrat premisliti o tem. Zato se mnoge matere še vedno sprašujejo, ali lahko med nosečnostjo uporabimo vrečo za vročo vodo za lajšanje bolečin?

Ali je uporaba vreče za vročo vodo varna med nosečnostjo?

Ob odsotnosti vročih kopeli in savn ter drugih scenarijev, ki povečujejo telesno temperaturo, se skoraj vse matere sprašujejo o varnosti uporabe vreče za vročo vodo. Resnica je, da lahko uporabite vročo vrečo za lajšanje bolečin, ne da bi vas skrbeli za otroka. Ti so popolnoma varni za uporabo med nosečnostjo.

Kdaj uporabiti vrečo za toplo vodo med nosečnostjo?

• Ne glede na to, kako velika ali majhna je vodna vreča, ne bo povišala telesne temperature na raven, ki je škodljiva za otroka.
• V primeru, da je bolečina v določenem delu telesa prisotna, lahko uporabite tudi grelne blazinice za zdravljenje tega področja.
• Uporaba vreče za vročo vodo za bolečine v hrbtu med nosečnostjo lahko pomaga pri prekrvavitvi in ​​omogoča takojšnje olajšanje.

Previdnostni ukrepi za jemanje med uporabo vroče steklenice ob nosečnosti

• Prepričajte se, da je voda v vreči dovolj vroča, da se v aplikiranem območju počutite toplo, ne da bi se počutili opekline.

• Omejite uporabo vreče za vročo vodo za približno pol ure. Po eni uri ponovno nanesite, tako da se telesna temperatura zaradi nenehne uporabe ne bo zvišala.

• Ne ležite neposredno na vrečki. Uporabite ga, kot bi uporabljali blazino, medtem ko sedite na kavču.

• Vrečke ne polnite do zmogljivosti. Naj bo napol prazna, da ostane ploska. To zagotavlja, da pri uporabi za zdravljenje bolečine v hrbtu ne povzroči upogibanja hrbtenice.

• Če uporabljate električno ogrevalno blazinico, ko blazinica doseže najvišjo temperaturo, jo izklopite, da se ne bo nadaljevalo ogrevanje.

• Vodne vreče ne uporabljajte neposredno na telesu. Zavijte ga v krpo ali brisačo in pustite, da se vam seva toplota, ki vam olajša.

• Nikoli ne nalivajte vrele vode v vodno vrećko. Ne samo, da škoduje materialu vrečke, ampak tudi polivanje vode lahko opeče vašo kožo.

• Medtem ko uporabljate vrečko pod hrbtom, držite noge na blazini, tako da bo vaš hrbet vedno dobro podprt.

• Preverite, ali je vreča za vročo vodo obrabljena ali poškodovana. Prepričajte se, da nikjer ne pušča in da je pokrov trdno privit.

V času bolečine v telesu lahko vroča voda ali grelna blazina prinese veliko olajšave. Prav tako je potrebno, da vaše telo prejme dobro količino vadbe in aktivnosti, tako da se mišice ne krčijo in povzročijo še več bolečin in težav. Izvajanje nekaterih svetlobnih vaj za vzdrževanje moči hrbta in spreminjanje nekaterih izbir življenjskega sloga, kot je nošenje ploskev namesto čevljev s peto, lahko še izboljša vašo držo in zmanjša možnost takšnih bolečin.