Zeliščna rešitev, ki bo pomagala vašem poporodnem telesu, da se hitreje obnovi

Vsebina:

V tem členu

• Dojenje postane bolj gladka izkušnja
• Pomoč pri boju proti poporodnemu telesu

Porodno ali postnatalno obdobje se začne takoj po porodu in traja najmanj šest tednov. Običajno je treba še posebej skrbeti zase samo prvih 40 dni. Pravzaprav dobra oskrba in hranljiva hrana na tej stopnji nista pomembni le za sedanjost, ampak pomagata zagotoviti tudi dobro zdravje do konca življenja. Za vse mame, ki mislite, da nimate časa za to, panike ni treba! S to Ayurvedsko postapartumsko modrostjo lahko pomagate telesu hitreje zdraviti - naravnost od naših prednikov.

Dojenje postane bolj gladka izkušnja

Kot nova mama ste vstopili v fazo dojenja. Ali ni čudovito? Vendar pa je dejstvo dejstvo: tudi boleče je! Naša družba se osredotoča samo na radosti in prednosti dojenja in govori malo o težavah, ki jih moraš prenašati. Zato je vaša moralna odgovornost še toliko večja, da zagotovite, da boste poskrbeli za vir prvega prehranjevanja vašega dojenčka: vaše prsi. Poleg tega se ne želite rešiti pred bolečinami razpokanih, bolečih in krvavitev bradavic? Prvih nekaj tednov dojenja bo grobo: veliko, veliko negovalnih zasedanj, in naravno je, da imate ene pogoste bolezni, kot so bolečine, razpoke bradavičk in suhost okolice.

Ayurvedski tretmaji običajno vključujejo uporabo gela, sveže pridobljenega iz listov aloe vere, paste zdrobljenih listov bazilike ali surovega medu na prizadetih območjih. Čeprav so vsa ta zdravljenja zelo učinkovita, morajo vsi kandidati spet izprati. Seveda to ni problem, če se tega ne spomnite. Kaj pa ko pozabiš? Tukaj pridejo bradavice. Pomagajo pri zdravljenju razpokanih, bolečih in krvavitev bradavičk in ne zahtevajo, da jih speremo. Vse kar morate storiti je, da jih redno uporabljate. Čim prej začnete uporabljati kremo za bradavico, tem bolje. Svojo bradavico lahko pripravite za dojenje tako, da jih vlečete in nanesete kremo že mesec dni pred porodom, še posebej, če že imate suhe ali boleče bradavice.

Opozorilo pri tem: ker se med dojenjem uporabljajo kreme za bradavice, je očitno, da ga bo vaš dojenček zaužil v majhnih količinah. Zato je nujno uporabiti kremo, ki je 100% varna za vašega angela. Ne iščite več - Himalaja je za vas pripravila varno in naravno zeliščno maslo za bradavičke! Zdaj lahko zdravite svoje boleče bradavice, ne da bi vas skrbelo zdravje vašega otroka. Vsakodnevna uporaba za nekaj tednov bo pripomogla k oblikovanju tkiva za bradavice, ki bo bolje odporna na razpoke, rane in krvavitve.

Pomoč pri boju proti poporodnemu telesu

Druga pogosta težava, ki jo zagotovo trpijo, je bolečina po vsem telesu, zlasti v prsih, trebuhu, spodnjem delu hrbta, bokih, celo nepričakovanih področjih, kot so vaša rebra. Večina mame ponavadi trpi tudi od trebušnih krčev tudi po porodu. K temu dodajte vedno prisotno utrujenost in slabost

se sprašujete, da ste tako stresni in utrujeni ves čas? Prenehajte s težavami s sproščujočo masažo celotnega telesa. Ayurveda močno verjame v Abhyango, dnevno masažo s toplo oljem, ki ji sledi topla kopel. To ne le pomirja utrujeno telo, ampak tudi pomirja vaš um. Tradicionalno so za Abhyango uporabljali olja, kot so gorčično olje in oljčno olje. Vendar pa so težka in težko sprati. Na srečo imamo zdaj veliko masažnih olj, ki so lahka, vendar nudijo enake koristi. Kaj pa tvoja ohlapna koža? Ni skrivnost, da večina mame želi svojo trdno kožo pred nosečnostjo, zato se odločijo za toniranje krem ​​in losjonov. Vendar pa vam ni treba vlagati v ločen izdelek, saj ima Himalalya zdaj zeliščno masažno olje, ki kožo tudi tonira na nekdanjo slavo.

Torej, ko ste razvrstili svoje doječe in ste se o tem počutili utrujene mišice, nam povejte, ali imate kakšen srbeč izpuščaj? Občasno lahko nosečnice in nove mame razvijejo kožni izpuščaj. Običajno se začne kot grozljiv srbeč pri strijah, razen obraza pa se postopoma širi na preostanek telesa. Čeprav ne škoduje vam ali vašemu otroku, je lahko zelo nadležno in mora biti poskrbljeno za to, preden postane neznosno. Himalayina krema proti izpuščaju pomaga zadržati to težavo, ne da bi bombardirala vaše telo s škodljivimi kemikalijami.

Mothehood je nagrajeno, a težko potovanje. Nujno je dobro poskrbeti zase, tako da lahko otroku zagotovite najboljše.