Gujarati Khatta Dhokla
V tem členu
- Sestavine
- Metoda
- Prehranske informacije
Ta jed zasluži biti znan kot kralj gudžaratske kuhinje, glede na njen pomen v gudžaratskih gospodinjstvih. Khatta dhokla je dobila ime po dejstvu, da je narejen s kislim rižem in lečo s kislo skuto. Če nameravate pripraviti khatta dhokla, morate načrtovati dan vnaprej, saj je potrebno, da se razvije kislost. V smislu okusa ima ta tradicionalni bratranec Kathiyawadi 'khaman dhokla' svojega pravega modrega navijača.
Služi | Čas priprave | Čas kuhanja |
8 ljudi | 30–35 minut (čez noč) | 40-45 minut |
Sestavine
- 300 g riža, nekuhano
- 150 g urad dal, nekuhano
- 75 g skute
- 6 do 8 zelenih čilijev, tal
- 1 žlica ingverja, nariban
- ¾ tsp soda bi-carb
- 3 žlice olja
- As žličke asafoetide
- Sol po okusu
Za Garnishing
- 1 žlica olja
- ½ žličke kumine semen
- ½ žličke semena
- ½ žličke sezama
- 1 žlica koriandra, sesekljan
Metoda
Korak 1
Nasičite riž in urad dal ločeno čez noč. Naslednji dan zmešajte s skuto in vročo vodo v mešalniku, da dobite gladko pasto.
2. korak
Pustite, da fermentira vsaj 6 do 7 ur ali čez noč.
3. korak
Nato naredite pasto iz zelenih čilijev in ingverja.
4. korak
Dodajte v testo soda bi-karbonat, olje, asafoetid, zeleno čili pasto in sol. Dobro premešaj.
Korak 5
Maščite jekleno tali z malo olja (ploščata kovinska plošča z nizkim robom) in nalijte dovolj testa, da zapolnite polovico višine talija.
6. korak
Na vrh potresemo malo mletega popra.
7. korak
Pari približno 10 minut v štedilniku brez piščalke.
Za Garnishing
Korak 1
V majhno posodo nalijte olje. Dodajte gorčično seme, kumina, sezamovo seme in liste curryja. Ko kumino in gorčično seme začnejo popping, odstranite iz plamena in prelijte to mešanico na paro dhoklas in potresemo sesekljan koriander.
2. korak
Narežite na kose in postrezite z zelenim čutilom.
Prehranske informacije
Kalorije | 960 kcal
Beljakovine | 4 .4 g
Fat | 45, 8 g
Ogljikovi hidrati | 92, 2 g
Holesterol | 11 mg
Natrij | 449 mg
Kalij | 1507 mg