Dajanje kravjega mleka dojenčkom

Vsebina:

V tem členu

• Ali lahko damo kravje mleko novorojenčku?
• Kdaj uvesti kravje mleko?
• Kako uvesti kravje mleko za dojenčka?
• Zdravstvene koristi
• Koliko mleka potrebuje vaš otrok?
• Neželeni učinki kravjega mleka
• Kaj storiti, če vaš otrok noče piti kravje mleko?
• Katero vrsto kravjega mleka izberemo za dojenčke: polno mleko ali mleko z nizko vsebnostjo maščob

Mnogi od nas imajo spomine na to, da so naše matere, ko smo bile mlade, ponujale kravje mleko. Ta okusna in hranljiva pijača je pogosto na voljo otrokom sama, z koruznimi kosmiči, z ovesom, kot mlečni napitki in še veliko več. Ker pa otrokov prebavni sistem ni tako razvit kot desetletni, se sprašujete, ali je to idealna pijača za dojenčka. Tukaj razpravljamo o tem, ali je kravje mleko dobro za dojenčke in če ne, potem, ko ga lahko vnašamo.

Ali lahko damo kravje mleko novorojenčku?

Kravje mleko ni priporočljivo dajati novorojenčkom iz različnih razlogov.

• Prvič, otroški prebavni sistem ni dovolj razvit, da bi lahko obdelal veliko količino beljakovin (kot je kazein in sirotka) v kravjem mleku.
• Drugič, zgodnje uvajanje kravjega mleka vašemu dojenčku lahko povzroči, da je njihov sistem nestrpen do njega.
• Nazadnje, kravje mleko lahko vašemu novorojenčku povzroči pomanjkanje železa, saj ovira absorpcijo železa v njihovem telesu.

Medtem ko mleko za krmljenje ni priporočljivo, se izdelki na osnovi mleka, kot so jogurt in sir, še vedno štejejo za sprejemljive za dojenčke, mlajše od enega leta. Kljub temu pa ne smemo samostojno ponuditi kravjega mleka. To je zato, ker je količina natrija v kravjem mleku precej višja od tiste, ki jo lahko rokujejo otrokove ledvice.

Kdaj uvesti kravje mleko?

Večina staršev, ki krmijo mleko z mlekom za dojenčke, si želi prehoda na kravje mleko. To je predvsem zato, ker je mlečna formula draga in izključno za otrokovo porabo. Kravje mleko pa je po drugi strani kupljeno za vso družino, zaradi česar je poceni alternativa. Če dojenček nima družinske anamneze zaradi intolerance za laktozo ali alergije na mleko, jo lahko po šestih mesecih uvedemo v kravje mleko. Vendar pa mora biti le del prehrane s kuhano hrano. Še vedno bi morali počakati približno eno leto, da bi jim ponudili mleko samostojno.

Ne pozabite, da če dojenček doji do prvega rojstnega dne, dobijo najboljše mleko za prehrano! Ne samo, da je mleko za dojenčke idealno za človeške dojenčke, ampak ima tudi pravo kombinacijo hranilnih snovi, ki jih potrebuje vaš otrok za rast in razvoj. Tudi mleko ima višjo vsebnost maščob, ki je ključnega pomena za rast vašega otroka (Da! Višje kot kravje mleko). Kravje mleko (ki je prav tako specifična za vrsto) se zgodi, da je najprimernejši vir kalcija, beljakovin, maščob in vitamina D. Čeprav ne prinaša konkurence dojinemu mleku, pa ponuja alternativo materam, ki nameravajo odvzeti otroke. dojenčka po enem letu starosti.

Kako uvesti kravje mleko za dojenčka?

Kravje mleko se dojenčkom lahko vnaša po prvem rojstnem dnevu v majhnih količinah. Za začetek se lahko zmeša z mlekom za dojke ali mlekom, da se otroku omogoči nemoten prehod. Lahko razmisliš, da si jo lahko prikradeš v drugih živilih po svoji izbiri, da bi preveril, ali jih lahko prebavijo brez težav.

Kravje mleko lahko mešate z materino mleko v razmerju 1: 3. To pomeni, da bo mešano mleko enodelno kravje mleko in tri dele mleka. Postopoma lahko začnete povečevati razmerje kravjega mleka, hkrati pa zmanjšujete razmerje dojk. Sčasoma lahko malčkom ponudimo samo kravje mleko. V idealnem primeru bi bilo treba ponuditi vsaj eno uro pred časom hranjenja. To jim pomaga, da dobijo pravilno prehrano iz mleka, pri tem pa ne ogrožajo apetita za druga živila.

Zdravstvene koristi

Kravje mleko je dobro za dojenčke, saj ima dobro količino kalcija, ki je ključnega pomena za razvoj močnih kosti, zob in za rast mišic. Vsebuje vitamin D, ki pomaga pri absorpciji kalcija v telesu.

Mleko vsebuje tudi veliko beljakovin, ki pomagajo otroku pri rasti. Vsebuje tudi ogljikove hidrate, ki dajejo otroku energijo, ki jo potrebujejo ves dan. Otrok z visoko vsebnostjo kalcija bo imel močnejše kosti, zdrav krvni tlak in zdravo srce.

Koliko mleka potrebuje vaš otrok?

Enoletnemu otroku je mogoče ponuditi približno 8 do 12 unč mleka vsak dan po postopnem uvajanju. Lahko ponudite tudi mlečni ekvivalent tega v obliki jogurta ali sira. Nekateri otroci lahko uživajo v tem okusu in to raje uživajo tudi v rednih obrokih. Vendar pa morate omejiti vnos, saj lahko omeji apetit za druge trdne snovi. To je lahko kontraproduktivno, saj vaš otrok ne bo imel uravnotežene prehrane.

Prav tako lahko razmislite o ponudbi mleka kot pijačo med obroki in ne kot nadomestek za sam obrok. Pomembno je, da se spomnite, da vaše mleko ne bo zmešalo kozarec mleka, kot je to storila za hrano za steklenice. To je popolnoma v redu. Vnos kravjega mleka je prehranski dodatek in neobvezna pijača. Enaka hranila je mogoče dobiti tudi iz različnih drugih živil.

Neželeni učinki kravjega mleka

Kot vedno, mora biti vnos katere koli hrane otroku v skladu s pravilom tridnevnega roka. Pozorno spremljajte svojega otroka, potem ko jih zaženete z novo hrano. Enako velja tudi za kravje mleko.
Nekateri dojenčki so lahko občutljivi tudi na mlečni vnos matere. Za to lahko kažejo natančno spremljanje simptomov, kot so splošno nemirno vedenje, driska, bruhanje, neusmiljen jok, napenjanje ali hrupno črevo.

Morda se sprašujete: "Zakaj je kravje mleko slabo za dojenčke?" Kravje mleko ima višjo koncentracijo beljakovin, natrija, kalcija in vitamina D in včasih napne prebavne sisteme dojenčkov. Pazite na naslednje simptome, da zagotovite, da bo vaš otrok dobro prebavil kravje mleko.

1. Alergije: izpuščaji, težave z dihanjem in piskanje so lahko posledica alergije na kravje mleko pri dojenčkih. Simptomi so lahko bolj ekstremni, kot so zaprtje, koprivnica ali zamašen / srben nos.

2. Neprenašanje laktoze : intoleranca za laktozo se lahko pojavi kot bruhanje, prebavne ali želodčne motnje in celo driska pri dojenčkih ob vnosu kravjega mleka.

V primeru, da ima vaš otrok alergijo na kravje mleko, se posvetujte z zdravnikom o alternativah kravjemu mleku, kot je sojino mleko.

Kaj storiti, če vaš otrok noče piti kravje mleko?

Obstaja nekaj nasvetov, ki lahko otroku pomagajo, da bolje sprejema kravje mleko.

1. Pred ponudbo poskusite segreti mleko. Večino časa malčki zavrnejo mleko kot hladno mleko, kar je nenavadno zanje. Majhna temperaturna nihanja lahko naredijo trik.

2. Če se otroku ne zdi, da mu je všeč, ga lahko razmislite kot mlečne napitke ali zmešajte z drugimi živili, kot so žitarice, kaša itd. Mleko lahko pomaga tudi z dodajanjem naravnih barv.

3. Naredite mleko pitje zabavo za vašega otroka! Ustvarite pozitivna združenja z verbalnimi ali drugimi nagradami za pitje mleka.

4. Ponudite ga v barvni sippy skodelici ali s slamo. Lahko celo razmislite o nakupu nove skodelice samo za ta namen in razglasite, da je to posebna skodelica, tako da se otrok veseli, da bo iz nje kaj popil.

5. Kot zadnjo možnost lahko poskusite sladkati mleko. Najbolje je, da se izogibate tej praksi, saj se otrok navadi na okus. Naravna sladila lahko poskusite z dodajanjem sadja ali suhega sadja mleku.

Katero vrsto kravjega mleka izberemo za dojenčke: polno mleko ali mleko z nizko vsebnostjo maščob

Do dveh let morajo otroci prejeti polnomastno mleko. To je zato, ker je maščoba v njem bistvena za njihovo rast. Po tem se lahko izvede prehod na mleko z nizko vsebnostjo maščob ali redno mleko. Odvisno od teže otroka je možna pametna izbira. V primeru, da je dojenček predebel ali na težji strani, lahko od začetka dobite mleko z nizko vsebnostjo maščobe.

Čeprav je mleko po vsem svetu priljubljena pijača, se zdi presenetljivo, da ni priporočljivo za otroke ob nastopu. Po prehodu enoletne starostne ovire pa lahko preidemo na izdelke na osnovi mleka in mleka.