28 tednov noseÄnosti: noseÄnost vsak teden po teden
Pozdravljeni in dobrodoÅ”li v tretjem trimeseÄju! Tako se bližaÅ” sreÄanju s tistim sladkim dojenÄkom, ki ga rasteÅ”. Preberite, kaj lahko priÄakujete, ko boste noseÄi 28 tednov in v sedmem mesecu noseÄnosti.
DojenÄek pri 28 tednih noseÄnosti
VaÅ” dojenÄek je vsak dan veÄji. Zdaj je dolga 15 centimetrov in tehta približno 2, 5 kilograma. Njegova pljuÄa so skoraj zrela, toda Å”e vedno ima veliko dela in nabiranje maÅ”Äobe na tem drobnem telesu hitro napreduje!
To so tedni dosledne, nesporne plodove aktivnosti, ko so dojenÄki dovolj veliki in usklajeni, da resniÄno Äutite njihove gibe in imajo Å”e vedno dovolj prostora za gibanje. Mnogi dojenÄki se bodo zaÄeli obraÄati z glavo navzdol, da bi se pripravili na rojstvo, Äe pa vaÅ” dojenÄek Å”e ni zasukal, ne skrbite! Å e vedno imate dovolj Äasa, da se dojenÄek postavi v položaj.
Možgani vaÅ”ega malega se Å”e naprej hitro razvijajo in Å”irijo in s / on zaÄne sanjati in doživljati REM spanje. Ima celo redne urnike spanja in budnosti, ki jih vodi. Ko je vaÅ” dojenÄek buden, vadi povsem nove veÅ”Äine odpiranja oÄi in utripa, vÄasih kot odziv na glasne hrupnosti.
Äe je vaÅ” dojenÄek deklica, imajo zdaj njeni jajÄniki vse svoje folikle. Äe imate fanta, se bodo njegovi testisi verjetno spustili v moÅ”njo.
VaÅ”e telo pri 28 tednih noseÄnosti
Tako je vznemirljivo doseÄi tretje trimeseÄje noseÄnosti! Pri 28 tednih noseÄnosti se vam je maternica razÅ”irila 11 centimetrov od vrha sramne kosti. VaÅ” trebuh meri med 26 in 30 centimetrov, verjetno ste pridobili med 15 in 25 kilogrami.
Ko boste noseÄi 28 tednov, vam bo zdravnik morda želel, da zaÄnete obiskati predporodni obisk vsaka dva tedna. Äe imate enostavno noseÄnost, lahko mine nekaj tednov, preden se obiski zaÄnejo pogosteje dogajati. Pri 36 tednih boste zaÄeli zdravnika vsak teden.
Se spomnite vseh tistih krvnih preiskav, ki ste jih imeli v prvem trimeseÄju? Äe so razkrili, da ste Rh-negativni, boste prejeli svoj prvi odmerek anti-D (glejte SploÅ”ni seznam noseÄnosti). Tdap booster boste prejeli nekje med zdaj in 36 tedni, kar bo pomagalo zaÅ”Äititi vaÅ”ega otroka v mesecih, preden bo lahko cepljen.
DojenÄek in maternica stisneta diafragmo, zaradi Äesar lahko težko ujmete dih med vadbo. PoÄasi, Äe moraÅ”! V noseÄnosti se ne smete izpostavljati do izÄrpanosti ali zadihanosti. In poskrbite, da boste napolnili kalorije, ki ste jih porabili z visoko beljakovinskim prigrizkom po treningu.
Kako velik je moj dojenÄek pri 28 tednih noseÄnosti?
Pri 28 tednih noseÄnosti je vaÅ” dojenÄek velikosti melone, ki meri 15 centimetrov in tehta 2, 5 kilograma.
28 tednov je koliko mesecev noseÄnosti?
Na tej stopnji noseÄnosti ste noseÄi sedem mesecev in tednov (7m0w).
Pogosti simptomi pri 28 tednih noseÄnosti
Tu je nekaj najpogostejÅ”ih simptomov, ki jih mame poroÄajo, ko so noseÄe 28 tednov.
- Ponovno obÄutek utrujenosti: Po tem, kar je bilo upanje energiÄno drugo trimeseÄje, se boste morda spet poÄutili izÄrpani. Krivda pade na vso težo, ki jo nosite naokoli, in nagnjenost velikega trebuha, da zavira dober spanec. PoskuÅ”aj spati, ko lahko, mama.
- MoÄnejÅ”e in bolj redne aktivnosti dojenÄka: Po 32-ih tednih bi morali opaziti poveÄano in dosledno gibanje ploda.
- Oteklina v trebuhu: Tega ste do zdaj verjetno že navajeni: ligamenti se Ŕe nekoliko raztegnejo in raztegnejo.
- Å trleÄi trebuh: Vam je izkopal trebuh ? Tako smo mislili!
- Otekle okonÄine: Pri mnogih ženskah so otekle roke, stopala in gležnji zaradi vseh dodatnih tekoÄin, ki jih noseÄnost pridobi. Äe opazite oteklino, je zdaj pravi Äas, da odstranite nakit; to je lažje storiti zjutraj, ko se zabuhlost zmanjÅ”a.
- BoleÄine v medenici: disfunkcija Symphysis pubis ali boleÄine v medeniÄnem pasu, ko se ligamenti okoli vaÅ”e medenice prezgodaj zmehÄajo in postanejo preveÄ sproÅ”Äeni in raztegljivi, lahko gibe, kot je hoja po stopnicah in vstajanje s stola, izzivajoÄe in boleÄe.
- "Strele med strelo:" Å tevilne ženske poroÄajo, da imajo obÄasno obÄutke elektriÄnega udara ali moÄnega udara globoko v medenici. Te nimajo medicinske razlage, vendar lahko vaÅ” dojenÄek stopi na živec v materniÄnem vratu ali pa samo standardni raztezanje ligamenta. Äeprav za zdravljenje strele ni mogoÄe zdraviti, ga morate zdravnika omeniti, Äe je mogoÄe kaj diagnosticirati.
- Nerodnost: RastoÄi trebuh Å”e naprej vse vrže iz ravnovesja.
- SrbeÄ trebuh: Tudi vaÅ”a raztegnjena koža je lahko zelo srbeÄa!
- BoleÄina v hrbtu : Ko se vaÅ”a drža spreminja v ravnovesje in podpira trebuh, so boleÄine v hrbtu pogoste.
- Sindrom nemirnih nog (RLS): RLS je ponoÄi presenetljiv po vrsti moteÄih obÄutkov, kot so plazenje, plazenje, mravljinÄenje, srbeÄica in srbeÄica na nogah in stopalih. Zdravljenja in neznanega vzroka ni; vodi dnevnik, da poskuÅ”aÅ” opaziti sprožilce v tebi. Nekatere mame poiÅ”Äejo olajÅ”anje skozi hladne prhe in vroÄe / hladne zavitke.
- PoveÄanje navduÅ”enja in / ali poveÄanje strahu: DojenÄek prihaja, ja! DojenÄek prihaja, požiran. Oba obÄutka sta povsem normalna in priÄakovati!
- Pozabljivost / odsotnost uma: Äeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi podpirali idejo o "noseÄniÅ”kih možganih", mnoge ženske vztrajajo, da opazijo poveÄano pozabljivost v noseÄnosti.
- ŽivÄne boleÄine: Äe Äutite ostro, pekoÄo boleÄino ali mravljinÄenje v popku in po nogah, ste žrtev boleÄine v iÅ”iasnem živcu. To je neverjetno pogosta boleÄina med noseÄnicami in se lahko pojavi v celotni noseÄnosti. Lezite na nasprotno stran, da razbremenite pritisk na živec ali poskusite s pomoÄjo DIY tehnike masaže za olajÅ”anje.
Seznam noseÄnosti pri noseÄnosti pri 28 tednih
To je nekaj stvari, ki bi jih morda imeli na seznamu, ko boste noseÄi 28 tednov.
- Zdravite se za nezdružljivost Rh: Äe ste eden od 15% ljudi, ki so Rh-negativni, boste ta teden prejeli zdravljenje imunskega globulina Rho (D). Rh je vrsta beljakovin, ki jih najdemo na povrÅ”ini rdeÄih krvnih celic. Äe je vaÅ” dojenÄek Rh-pozitiven, lahko pride do nezdružljivosti in lahko pri otroku povzroÄi težave, kot je slabokrvnost. Po porodu boste prejeli novo zdravljenje imunskega globulina Rho (D).
- Spremljajte gibanje dojenÄka: Od 28. tedna je dobro dvakrat na dan preizkusiti gibanje ploda. Vsako jutro in veÄer namenite eno uro spremljanju gibanja vaÅ”ega dojenÄka. Preverite uro na uri in zaÄnite Å”teti kakrÅ”ne koli gibe, razen kolcanja. Ko pridete do 10, se ustavite in si zabeležite Äas, ki je minil. Verjetno boste hitro opazili 10 gibov, Å”e posebej v aktivnih veÄernih urah. Äe niste opazili 10 gibov v eni uri, spodbudite svojega otroka s prigrizkom, sprehodom ali rahlim zvijanjem do trebuha, nato pa lezite in bodite pozorni. Äe vaÅ” dojenÄek v dveh urah Å”e vedno ni opravil 10 gibov, pokliÄite svojega zdravnika kot previdnost - to morda ne bo pomenilo niÄesar, vendar morate to preveriti.
- Pogovorite se o lajÅ”anju boleÄine: Äe Å”e niste, spoznajte možnosti lajÅ”anja boleÄine (medicinske ali naravne), ki pomagajo med porodom. Zdravnik se mora pogovoriti z možnostmi. Äe želite, ustvarite porodni naÄrt, ki bo razjasnil, katere vrste obvladovanja boleÄine imate najraje, ko pride dojenÄek.
Kaj priÄakovati pri 29 tednih noseÄnosti