Foot Pain v otrocih - vzroki in domača sredstva

Vsebina:

V tem členu

• Kaj povzroča bolečine v nogah pri otrocih
• Načini zdravljenja bolečine v nogah pri otroku doma
• Ko se posvetujte z zdravnikom

Če je vaš otrok redno trpel zaradi bolečine v nogah, obstaja velika verjetnost, da ima bolečino zaradi naraščanja. Vendar pa včasih morda ne gre samo za bolečine, ki povzročajo nelagodje pri otrokovih nogah, včasih pa je bolečina lahko prisotna tudi zaradi nekaterih osnovnih zdravstvenih težav. Če iščete več informacij o vzrokih za bolečino v nogah pri otrocih in kako jo lahko učinkovito upravljate z različnimi ukrepi za izboljšanje na domu, vam priporočamo, da preberete naslednji članek.

Kaj povzroča bolečine v nogah pri otrocih

Majhni otroci so zelo aktivni in večino časa preživijo v hiši in zunaj, zato se lahko stopala boleče. Poleg tega pa obstaja še mnogo drugih vzrokov za bolečine v nogah otroka:

1. Poškodba

Vsakršna poškodba, kot je zvijanje, zvijanje, zlom ali druga takšna poškodba, lahko povzroči bolečino v nogi vašega otroka. Če vaš otrok doživi bolečine v nogah zaradi takšnih poškodb, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.

2. Atletska stopala

Za to stanje je značilno hudo srbenje med prsti in lahko postane koža stopala luskasta, suha in luskasta. To je glivična okužba, ki jo lahko vaš otrok ulovi iz bazena, tako da nosi kontaminirane nogavice itd.

3. Severova bolezen

To stanje se lahko pojavi zaradi rasti spurts v otroka. Spurts rast lahko povzroči resne bolečine v nogah otroka. Občutil bo močne bolečine v petah. To je pogostejše pri otrocih, ki se ukvarjajo s športom ali drugimi aktivnostmi na prostem.

4. Ploska noga

Če se vaš otrok pritožuje zaradi bolečine v nogah, ki se lahko razteza do gležnjev in telečjih mišic, obstaja možnost, da vaš otrok trpi zaradi ploskosti.

5. Nepravilni čevlji

Včasih lahko otroci doživijo bolečine v nogah, če ne nosijo ustreznih športnih copat ali če nosijo čevlje, ki so preveč tesne. Tesno ali slabo nameščeno obutev lahko na otrokovem stopalu povzroči mehurček in surovo kožo, kar lahko povzroči pretirano bolečino.

6. Bunions

Če vaš otrok bolj uporablja obokan del stopala, se lahko na sklepu na dnu velikega prsta pojavi izboklina, ki lahko štrli iz ene strani stopala. To stanje se lahko pojavi tudi zaradi kakršne koli deformacije stopal ob rojstvu ali zaradi genetskih razlogov in lahko povzroči bolečino.

7. Vraščeni nohti

Včasih zaradi nepravilnega striženja nohtov na nohtih se žebelj lahko zvije na robovih in se koplje v kožo. To lahko povzroči, da obdajajoča koža postane rdeča, surova in lahko povzroči bolečino.

8. Plantarne bradavice

Pogosto se zamenjujejo kot kurja očesa, plantarne bradavice so povzročene zaradi virusne okužbe in so zelo nalezljive. Te bradavice imajo svoje korenine vdelane v kožo in lahko med hojo povzročijo hude bolečine in nelagodje.

9. plantarni fasciitis

To stanje se lahko pojavi zaradi draženja plantarnega fasciitisa, ki je debel trak vezivnega tkiva. Simptomi lahko vključujejo težave pri hoji, občutljivost stopal in hude bolečine v peti, ki so običajno bolj izrazite v jutranjih urah.

10. Achilles Tendonitis

To stanje lahko prizadene otroke, ki lahko povečajo telesno dejavnost. Povečana aktivnost lahko povzroči pritisk na pete in hrbet stopala, kar povzroča bolečino in nelagodje.

Zgoraj omenjeni so nekateri izmed vzrokov za bolečino stopal ali krče stopal pri otrocih. Če registrirate katerega od teh stanj pri vašem otroku, lahko sprejmete različne popravne ukrepe za lajšanje bolečin.

Načini zdravljenja bolečine v nogah pri otroku doma

Če iščete nekatere domače korektivne ukrepe za zdravljenje bolečine v nogi pri vašem otroku, se lahko izkaže, da je koristno naslednje:

• Če se vaš otrok pritožuje zaradi bolečine v nogah in ste sposobni ugotoviti, da je to posledica napačnega podplata čevlja, je dobra ideja, da vložite vložek v otroški čevlje. Dodatno oblazinjenje ne zagotavlja le udobja, ampak lahko pomaga tudi pri ohranjanju bolečine. Vendar, če je bolečina posledica slabo opremljenega ali nepravilnega čevlja, je dobra ideja, da iztaknete ta čevelj in vlagate v dober par čevljev za vašega otroka.

• Spodbujajte otroka, da po aktivnem dnevu namakate noge v topli vodi. Tudi vodna kopel lahko pomaga. Topla kopel pomaga utrujenim mišicam, da se sprostijo in olajšajo bolečine, prav tako pa sproži boljši spanec.

• Bodite pozorni na prehrano vašega otroka, ker se včasih zaradi pomanjkanja hrane v vašem otroku pojavijo določene bolezni. Povečajte uživanje železa v otroku, saj lahko več železa v telesu pomaga pri ohranjanju različnih zdravstvenih težav.

• Če je vaš zdravnik predpisal nekaj zdravil za zdravljenje bolečine, poskrbite, da ga ima vaš otrok pravočasno. Otroku ne dajajte zdravil brez recepta. Če želite dati kakršna koli zdravila, se za to posvetujte z zdravnikom.

• Če se vaš otrok pritožuje na bolečine v nogah, mu dajte udobno in prostorno obutev, ki jo nosite.

• Če je bolečina posledica stalnega pritiska na stopala, potem je dobra ideja, da poskusite RICE, kar pomeni Rest, Ice, Compression in Elevation. To vam lahko pomaga, da nekaj ur skrbite za bolečino vašega otroka.

• Ko se vaš otrok počuti bolje in bolečina se umiri, ga vključite v lahke do zmerne telesne dejavnosti. Zdravnik vam lahko priporoči nekaj vaj za vašega otroka.

• Če je v določenem kritičnem stanju zdravnik priporoča uporabo bergel, jih lahko uporabite tudi.

Če bolečine v stopalih ne izginejo niti po nekaj dneh, poiščite zdravnikove nasvete. Če se zdi, da je primer bolj zapleten, vam lahko zdravnik celo priporoči obisk podiatrista.

Ko se posvetujte z zdravnikom

Včasih domača sredstva ali zdravljenje morda ne bodo delovala za vašega otroka, vaš otrok pa bo morda potreboval zdravniško pomoč. Sledijo določeni pogoji, za katere se morate posvetovati z zdravnikom:

• Kakršni koli znaki okužbe na stopalu vašega otroka, ki lahko vključujejo povišano telesno temperaturo, gnoj, ki se izteka kjerkoli od stopala, rdečina, močna bolečina itd.
• Če je stopalo vašega otroka otožno ali otrlo.
• Če opazite, da stopalo vašega otroka ni v prvotnem položaju ali je videti zavito.
• Če stopalo vašega otroka ni stabilno, ko ga položi na tla.
• Če ima vaš otrok težave, ko stoji na nogah.

Če opazite zgoraj navedene pogoje, predlagamo, da poiščete zdravniško pomoč.

Bolečina v nogah je zelo pogosta pri otrocih in se lahko pojavi zaradi različnih razlogov. Da bi ugotovili pravi vzrok za bolečino, je dobro obiskati svojega zdravnika.