Suhi kašelj med nosečnostjo
V tem členu
- Kaj je suh kašelj?
- Razlika med suhim in normalnim kašljem?
- Zakaj so noseče ženske bolj ranljive za kašelj?
- Vzroki suhega kašlja med nosečnostjo
- Ali obstajajo kakšni načini preprečevanja kašlja?
- Znak in simptomi suhega kašlja med nosečnostjo
- Domov sredstva za suhi kašelj med nosečnostjo
- Zdravljenje s suhim kašljem v nosečnosti
- Bo Suhi kašelj med nosečnostjo vplival na otroka?
- Zapleti pri suhem kašlju med nosečnostjo
- Kdaj se morate posvetovati z zdravnikom?
- Opozorila, povezana s suhim kašljem
Suhi kašelj med nosečnostjo običajno povzroča težave pri dihanju in lahko stopnjuje v nekaj bolj nevarnega, kot je vročina. Imunski sistem med nosečnostjo postane šibkejši in potrebuje pomoč, da si opomore. Od motenj zdravega spanja do povzročanja motenj pri vsakodnevnih opravilih lahko postane suh kašelj problematičen, če ga ne poskrbimo. Preberite si za pregled bolezni in se naučite, kako jo prepoznati in zdraviti.
Kaj je suh kašelj?
Suhi kašelj se kašlja brez izločanja sluzi. Suhi kašelj pri ženskah povzroča številne težave, od nespečnosti do urinske inkontinence. V zadnji fazi gestacijskega obdobja pri nosečnosti suhi kašelj moti redno dihanje in povzroča težko dihanje ali težave z dihanjem. Utrujenost je še ena težava, povezana s suhim kašljem, povezanim z nosečnostjo.
Razlika med suhim in normalnim kašljem?
Edina razlika med suhim in normalnim kašljem je pomanjkanje izločanja sluzi v suhem kašlju. Zaradi tega ključnega vidika se suhi kašelj štejejo za neproduktivne, v nasprotju z običajnim kašljem, ki naj bi iz nosnih kanalov izločili škodljive bakterije. Medtem ko suhi kašelj ne razreši nobene sluzi, jih oblikuje telo, da očisti obloge v pljučih in večjih dihalnih območjih telesa pred škodljivimi dražili, mikrobi in bakterijami, ki povzročajo alergije.
Zakaj so noseče ženske bolj ranljive za kašelj?
Nosečnice so izpostavljene kašlju zaradi različnih razlogov, pri čemer je primarno povečanje ravni estrogena v telesu. Učinkovitost imunskega sistema se med nosečnostjo zmanjša, to pa povzroči, da telesna naravna obrambna linija oslabi in postane ranljiva za alergije in kašelj. Tehnično gledano se dojenčki štejejo za tuje entitete v maternici in znižana imuniteta zagotavlja, da se ne potlačijo, napadajo ali odpravljajo.
Vzroki suhega kašlja med nosečnostjo
Obstaja več vzrokov za suhi kašelj med nosečnostjo. Glavni razlogi za suhi kašelj so:
- Alergije - Šibkejši imunski sistem je bolj dovzeten za alergije. Čeprav dojenčki niso prizadeti zaradi tega, je mati. Alergeni, ki vstopajo na poti pretoka zraka v telesu, povzročajo težave pri dihanju ali suhem kašlju
- Astma - Če je bolniku že diagnosticirana astma, bo imela težave s suhim kašljem tudi med nosečnostjo.
- Bronhospazem - hiperaktivnost mišic bronhiola vodi do suhega kašlja. Uganke za žuželke in nekatera živila, ki povzročajo alergijske reakcije, povzročajo tudi suh kašelj
- Rhinitis - stanje, povezano z nosečnostjo, rinitis povzroči izbruh v sluznici in povzroči nabrekanje. To vodi do suhega kašlja in razlog za to je visoka raven estrogena v telesu
- Nizka imunost - Nizka imunost je pogosta pri ženskah med nosečnostjo. Zaradi tega so nagnjeni in dovzetni za različne alergije in okužbe, kar vodi do suhega kašlja
- Zgaga - Acidni refluks ali zgaga se pojavita med nosečnostjo. To lahko prispeva tudi k suhem kašlju
Ali obstajajo kakšni načini preprečevanja kašlja?
Obstaja več nasvetov in trikov za preprečevanje suhega kašlja. Tukaj je nekaj domačih zdravil za suhi kašelj med nosečnostjo:
- nameščanje vlažilnika za zmanjšanje zastojev v nosu
- Podstavljanje glave na blazino pod kotom olajša tudi dihanje
- Pitje toplega čaja ali grgranje z mlačno raztopino slane vode pomaga tudi pri preprečevanju suhega kašlja
- Jedo trdo sladkarije ali sesanje ledenih čipov je dobro za lajšanje simptomov suhega kašlja čez dan
Znak in simptomi suhega kašlja med nosečnostjo
Vedeti, kako se znebiti suhega kašlja med nosečnostjo, se začne z identifikacijo znakov in simptomov na pravi način. Tukaj so znaki in simptomi, ki se kažejo, ko ste v fazi suhega kašlja:
- Hripavi kašelj in blokirana žrela sta pogosti znaki suhega kašlja med nosečnostjo
- Kašelj lahko spremlja tudi slabost
- Suhi kašelj lahko povzroči tudi težave s spanjem
Domov sredstva za suhi kašelj med nosečnostjo
Domača sredstva za kašelj med nosečnostjo vključujejo zdravo prehrano, bogato z vitamini in minerali. Čeprav je nizek apetit pogost simptom pri nosečnicah, ki trpijo zaradi suhega kašlja, je najboljše zdravilo izboljšanje imunosti z zdravo prehrano. Živila, bogata z cinkom, pospešujejo imunost in nudijo oprostitev od suhega kašlja . Dober zdravilo za suhi kašelj je, da ostane hidriran ves dan in vključuje živila, bogata z vitaminom C, kot so kivi, paradižniki, pomaranče, grenivke in podobna živila. Jemanje kašeljnega sirupa med nosečnostjo je eden od znanih domačih zdravil za kašelj in boleče grlo. Druga pogosta pravna sredstva so:
- Dovolj spanja bo pomagalo ozdraviti vaše telo in spodbuditi okrevanje. Prav tako vam pomaga pri obvladovanju potlačenega imunskega sistema in zdravljenje prehodov, ki so nagnjeni k alergijam in okužbam. Dober počitek premaga okužbe in bolezni bolje kot karkoli drugega
- Sesanje rezine limone, ki jo poprši ščepec črnega popra, lahko pomaga zmanjšati intenzivnost simptomov kašlja
- Uživanje 2 do 3 kosov sesekljanega ali naribanega surovega česna z obroki lahko ublaži različne simptome suhega kašlja.
- Vzemite liste bazilike in med, zmeljemo in dobro premešamo, da dobimo gladko pasto. To porabite vsak dan, da pomirite suhi kašelj
- Lahko naredite naravni sirup za kašelj doma, tako da mešate sok iz čebule z medom in pijete raztopino
- Pitje pomarančnega soka krepi imunski sistem in lajša simptome
- Izogibajte se alergenom, ki poslabša simptome suhega kašlja, ki izvirajo iz virov, kot so prah, umazanija in druga strupena onesnaževala.
- Če se soočate s hudimi simptomi kašlja, je dobro zdravilo za dom, ki ga priporočajo mnogi, pitje mlačne vode z mešanico limoninega soka
- Z vročim prhanjem ali z uporabo vlažilnika v spalnici ponoči lahko povečate vsebnost vlage v zraku in razbremenite suhi kašelj.
- Juhe, čaji in voda v mešanici z medom so tudi dobra zdravila
- Grgljanje s slano vodo, ki je mlačna, lahko pomaga pri suhem kašlju, saj deluje na vnetih predelih in odstrani odvečne tekočine. Grgljanje pomaga pri tanjšanju sluzi in odstrani različne dražeče iz grla in nosnih poti
- Redno vadite lahko proti simptomom suhega kašlja. Priporoča se dopolnjevanje teh vaj s probiotiki in predporodnimi vitamini
- Nekatera zdravila, ki dobro prekrivajo suh kašelj, ne povzročajo škode ali neželenih učinkov, so acetaminofen (za vročino, glavobole in bolečine v telesu), pastile (za lajšanje bolečin v grlu) in kodein in dekstrometorfan (za zatiranje suhega kašlja).
- Piti veliko vode vam bo omogočilo, da ostanete vlaženi in iz telesa izločite škodljive toksine, sluz in druge tuje bakterije. To bo zaščitilo vašega otroka in podprlo vaš potlačeni imunski sistem, zagotavlja udobje in olajšanje
Zdravljenje s suhim kašljem v nosečnosti
Med nosečnostjo vam lahko priporočamo nekatera cepljenja, da preprečite motnje in zaplete v zvezi z razvojem otroka. Ti vključujejo hepatitis B in cepivo proti gripi. Hepatitis je prenosljiva bolezen, ki lahko prodre v plod, če ima starša diagnozo in je zelo priporočljivo dajati to cepivo med nosečnostjo. Oktober-maj označuje obdobje gripe, cepivo proti gripi pa bo vas in vašega otroka zaščitilo. Cepiva proti gripi je treba dajati v obliki posnetka (ki vsebuje neaktivno obliko) in so za največjo učinkovitost prednostni pred primerki iz nosnega pršila.
Če doživljate oslovski kašelj, vam bo zdravnik morda predpisal posebno cepivo Tdap med nosečnostjo.
Bo Suhi kašelj med nosečnostjo vplival na otroka?
Kot je navedeno zgoraj, št. Suhi kašelj povzroči le znižano imunost in vpliva na mater, ne na otroka. Zarodki so po naravi odporni, placenta pa jim zagotavlja ustrezno zaščito. Samo stresni hormon kortizol lahko prodre skozi ovire placente in škoduje otroku. Znano je, da so dojenčki sprejemljivi za določene ravni kortizolnega hormona; V skrajnih primerih, ko so nosečnice nagnjene k visokim stopnjam stresa, anksioznosti in travme, lahko pri razvoju ploda pride do okvar pri rojstvu.,
Prosimo, upoštevajte, da lahko zdravljenje kašlja, prehlada ali gripe v daljšem časovnem obdobju povzroči interno širjenje bolezni, kar lahko vpliva na kognitivni razvoj otroka in povzroči okvaro med rojstvom. Previdnostno jejte zdravo in se posvetujte z zdravnikom za redne preglede, da se zagotovi zaokrožen razvoj zarodka.
Zapleti pri suhem kašlju med nosečnostjo
Obstaja več zapletov, povezanih s suhim kašljem, zlasti v zadnjih fazah nosečnosti:
- Pomanjkanje spanja ali motnje spanja so zelo pogosti pri suhem kašlju. Kašeljski epizodo pušča telo krhko in šibko, pomanjkanje spanja pa lahko to poslabša
- Urinska inkontinenca ali moten prehod urina iz mehurja lahko povzroči neugodje pri ženskah. Med nosečnostjo maternica pritiska na mehur, tako da v njej komajda ostane prostor za urin. To se med suhim kašljem poslabša in lahko povzroči uhajanje urina in povzroči stres ali neprijetnosti
- Suhi kašelj povzroča veliko fizičnega, duševnega in čustvenega stresa, ki se pogosto prenaša na druga telesa. matere
- Zmanjšana imunost se pretvori v veliko priložnost za različne okužbe. Okužbe lahko povzročijo različne zdravstvene težave in povzročijo različne bolezni ali zapletejo težave, povezane z nosečnostjo
- Prehranska pomanjkljivost je še ena značilnost, ki je pogosto povezana s suhim kašljem. Suhi kašelj vam daje občutek ranljivosti in šibkosti, kar lahko privede do zmanjšanega apetita. Zmanjšan apetit je enak manj prehranjevanju in več prehranskih pomanjkljivosti zaradi pomanjkanja prave hrane, bogate z vitamini in esencialnimi hranili.
Kdaj se morate posvetovati z zdravnikom?
Čeprav se simptomi suhega kašlja ublažijo z ustrezno hrano in zdravili, se lahko pojavijo zapleti suhega kašlja v nosečnosti, kar lahko zahteva nadaljnje posvetovanje in obiske zdravnika. Posvetujte se z zdravnikom o vašem stanju, če se pojavi naslednje:
- Pogosti napadi nespečnosti v daljšem časovnem obdobju
- Dolgotrajna izguba apetita
- Vročina 102 stopinj Fahrenheita in več
- Kašelj, ki ga spremljajo bolečine v prsih
- Izločanje razbarvane sluzi med epizodami kašlja
Pomembno je, da obiščete zdravnika, ko se pojavi kateri od zgoraj navedenih znakov. Ne čakajte, da se ti simptomi poslabšajo ali se vaše telo zniža zaradi pogostih kašelj. Obisk pri zdravniku je zelo priporočljiv, še posebej, če zgoraj navedeni simptomi še vedno obstajajo in se ne zmanjšujejo s časom kljub uporabi priporočenih domačih zdravil.
Opozorila, povezana s suhim kašljem
Za zdravljenje različnih simptomov suhega kašlja v telesu lahko vzamete določena zdravila brez recepta. Tukaj je nekaj priporočil in opozoril, povezanih s uživanjem suhih zdravil proti kašlju:
- Med običajnimi suhimi zdravili za kašelj, ki so varni za uživanje med nosečnostjo, spadajo acetaminofen (Tylenol), dodatki kašlja z dekstrometorfanom in kapljice kašlja, ki vsebujejo mentol kot glavno sestavino
- Zdravila brez recepta je treba uporabljati le, če njihove prednosti in učinkovitost precej presegajo tveganja, povezana z njimi
- Prekomerna uporaba določenih zdravil lahko škoduje plodu. Zato so dovoljena le nekatera zdravila v zmerni kontroli in certificirani odmerki
Medtem ko je suhi kašelj med nosečnostjo pogost pojav, je pomembno, da ga spremljate in razmislite o obisku zdravnika, če to traja. Z zdravo prehrano, dovolj spanja in s skrbjo za sebe in svojega otroka lahko preprečite, kakor tudi ozdravite suh kašelj.