Ali kajenje znižuje vaše možnosti plodnosti?
Večina žensk ve, da je kajenje med nosečnostjo zagotovo ne-ne zaradi škodljivih učinkov, ki jih lahko ima na otroka v razvoju. Toda ali ste vedeli, da vam lahko to sploh zmanjša možnosti, da zanosite?
Kako kajenje zmanjša spočetje?
Ni skrivnost, da kajenje škoduje telesu na več načinov. Kajenje vpliva skoraj vsak del telesa in organa, zato ne bi smelo biti presenečenje, če bi kajenje znižalo stopnjo plodnosti. Brez zanesljivih odgovorov je težko natančno določiti, kako kajenje zmanjša spočetje, vendar prevladuje mnenje, da kajenje vpliva na spolne hormone, zato je spočetje težko doseči. Po nekaterih ocenah kajenje zmanjša možnost zanositve do 40%!
Če menite, da se lahko za pomoč obrnete na IVF, razmislite o tem: kajenje znižuje tudi stopnjo uspešnosti zdravljenja plodnosti. Zdi se, da je tako, ne glede na to, koliko ali kako malo kadite vsak dan. Tako kot kajenje ene same cigarete vpliva tudi na druge dele telesa, ni "varne" omejitve števila cigaret, preden lahko začnete upadati.
Moški so preveč prizadeti
Mnogi se sprašujejo: "Ali so moški, ki kadijo, nemočni?" Skratka, morda. Tudi če niste kadilec, lahko še vedno imate težave s spočetjem, če vaš partner kadi. Kajenje je povezano z impotenco, nizko kakovostjo semenčic in majhno količino sperme. Če imate težave z zanositvijo in je kadilec, je morda najboljši pripomoček za plodnost, da bi mu pomagal prenehati.
Ali ne bo stres, ko prenehamo vplivati na plodnost tako veliko?
Verjetno ne. Težko je vzpostaviti povezavo med stresom in spočetjem, ko nekatere raziskave kažejo, da stres sploh ne vpliva na plodnost. Vendar pa obstajajo dokazi, da kajenje znižuje plodnost, zato če iščete izgovore, zakaj vam ni treba prenehati kaditi, nadaljujte z iskanjem.
Se bo moja plodnost povečala, ko bom nehal?
Ko prenehate kaditi, se bo vaša plodnost dokaj hitro vrnila v normalno stanje za vas. V resnici se lahko vaša plodnost, ko zapustite navado, vrne na enako raven, kot bi bila, če sploh ne bi začeli kaditi!
Upoštevajte, da traja tri mesece, da jajce dozori za ovulacijo. Če prenehate s kajenjem tri mesece ali več, preden nameravate začeti zanositi, lahko zagotovite, da si priskrbite najbolj zdrava jajca.
Ustavil sem se, vendar imam še vedno težave s plodnostjo
Nekdanji kadilci, ki se več kot tri mesece borijo z neplodnostjo, imajo verjetno drugačen vzrok. Ker se plodnost kmalu po prenehanju kajenja vrne v normalno stanje, cigarete verjetno niso krive. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da izključite druge možne vzroke za neplodnost in se prepričajte, da bodo tudi partnerja pregledali. Težava je lahko na njegovem koncu prav toliko, kolikor je lahko na vaši strani.