Kakšno rojstvo nadzor naj uporabljam, medtem ko dojenje?
Na mojem prvem poporodnem pregledu me je zdravnik vprašal, če sem razmišljal o kontracepciji. Glede na to, da spol na tej točki sploh ni bila beseda, nisem imel odgovora za njo. Dojila sem, bila sem hormonska in imela sem težave z odnosom. Kdo za vraga misli o seksu? Vendar sem spoznal, če hočem imeti spolne odnose in nimam še enega otroka takoj, zato sem moral ugotoviti, kakšno vrsto kontracepcije bi moral uporabljati med dojenjem.
Izkazalo se je, da za dojenje niso priporočljive vse tipične metode kontracepcije. Standardne diafragme in kondomi so vedno v redu, vendar priljubljene izbire, kot so kombinirane kontracepcijske tablete, obliži in vaginalni obročki, niso. V skladu z Baby Center, te vrste kontracepcije vsebujejo estrogen, ki lahko povzroči, da proizvajajo manj mleka.
Vendar pa obstajajo nekatere hormonske kontracepcijske možnosti, ki so popolnoma varne med dojenjem. Klinika Mayo priporoča mini tabletke za doječe matere. Ker je kontracepcijsko sredstvo, ki vsebuje le progestin, vam lahko zagotovi ustrezno zaščito, ne da bi zmanjšali količino mleka.
Če je jemanje tabletke težko zapomniti (verjemite mi, razumem), se lahko pogovorite tudi s svojim zdravnikom o IUD ali implantatu, kot je Implanon, ugotavljajo starši . Ta kontracepcijska sredstva vsebujejo tudi progestin in jih lahko namestite v telo takoj, ko se rodite.
Nekatere matere lahko izberejo Depo-Provera kontracepcijski posnetek, vendar so tam mešane informacije o tem, ali je priporočljivo za doječe matere. Glede na informacije, ki jih je razposlala ženska bolnišnica v Severni Karolini, bodo nekateri zdravstveni delavci predlagali, da počakate šest tednov po porodu, da bi prejeli strel, in to bi lahko zmanjšalo vaše materino mleko ali preprečilo, da bi sploh prišlo, zlasti če prejmete strel v bolnišnici.
In končno, če vam je bolj všeč naravna metoda kontracepcije, se lahko zanesete na metodo laktacijske amenoreje (LAM). Načrtovano starševstvo ugotavlja, da je ta metoda, če se uporablja pravilno, učinkovita, če zanosijo manj kot ena izmed 100 izključno doječih žensk. LAM deluje, ker vaše telo nenehno in izključno doji, vaše telo ne proizvaja hormona, ki je potreben za ovulacijo, kar pomeni, da jajce nikoli ne sprosti.
Če želite pravilno uporabiti to metodo, ki je učinkovita šest mesecev po porodu, morate dojenčka izključno dojiti. Za materino mleko ni možno nadomestiti obrokov, hranite otroka vsake štiri ure podnevi in vsakih šest nočnih dni, in ne bi smeli imeti časa po porodu. Če lahko preverite vse te točke, lahko LAM ostane varen pred nosečnostjo šest mesecev po porodu. Po šestih mesecih Ameriška pediatrična akademija priporoča, da vašemu otroku dajete trdno hrano, ki prekine izključno dojenje, zaradi česar LAM ni več možnost za kontracepcijo.
In če se kdaj znajdete v situaciji, ki zahteva nujno kontracepcijo, lahko počivate. Obstajajo tablete, ki vsebujejo samo progestin, in v skladu z informacijami, ki jih je razdelila univerza Princeton, nujna kontracepcija ne bi smela vplivati na kakovost ali količino materinega mleka.