Ali dojenčki potrebujejo vodo za dojenčke ali dojenčke? Zdravniki svetujejo, da mora vsaka mama slediti temu pravilu

Vsebina:

V tem členu

• Vodni pravilnik za dojenčke in dojenčke, ki se hranijo s formulo
• Watch: Stvari je treba vedeti, preden damo vodo dojenčkom
• Zakaj je voda prepovedana za dojenčke do šest mesecev
• Kaj, če je moj otrok žejen?
• Kdaj naj vnesem vodo svojemu otroku?

Kot mati nihče ne pozna vaših potreb. Še posebej, ko gre za njihove prehranske potrebe, je pomembno posvetiti več pozornosti temu, kar mora zdravnik povedati o nasvetih, ki jih lahko dobite od drugih. Mnogim od nas je bilo rečeno, da je v redu, celo potrebno, da damo vodo svojemu otroku, ki še vedno doji ali je na krmnem obroku. Otroci potrebujejo vodo in so žejni, pravijo nam. Mame, vam priporočamo, da preberete zdravniško mnenje o tem, preden načrtujete.

Otroške prehranske potrebe se pri odraščanju razlikujejo. Neverjetno je, kako se mame naučijo razumeti otrokove signale in so sposobne dešifrirati, kar želijo. Razdražen krik signala pomeni, da potrebujejo spanje, post-nap krik pomeni, da želijo hrano, in nekontroliran krik pomeni, da se soočajo z neugodjem. Obstajajo tudi številni primeri, ko ljudje pravijo, da bi lahko otrok zaradi vročega vremena jokal. Žejen je in moraš mu dati vodo. Kaj morate storiti? Dajte jim vodo?

Vodni pravilnik za dojenčke in dojenčke, ki se hranijo s formulo

Po mnenju pediatrov, če je vaš dojenček mlajši od šestih mesecev in se izključno doji, ga ne bi smeli dajati v vodo, celo med vročimi poletji. Dojenčki ne potrebujejo nobene dodatne vode, ker jim samo mleko prinaša vso potrebno hidracijo. Če jim damo dodatno vodo, ni le nepotrebno, ampak je lahko dejansko škodljivo!

Če pa se vaš dojenček hrani s hrano, lahko občasno potrebuje nekaj dodatkov k vodi. To je zato, ker formula ima višjo raven soli in je lahko težje na otrokovih ledvicah. Mogoče bo potrebno nekaj vode, da bi jo izločili. Poleg tega tudi dojenčki, ki se hranijo s krmnimi mešanicami, hitreje uporabljajo tekočino, ker je njihova presnova v tem času počasnejša kot dojenčki. Če je vaš otrok zaprt, vročičen ali če je temperatura preveč vroča, lahko daste nekaj požirkov vode (kuhano in ohlajeno). Kljub temu bodite zelo previdni, da ne boste uporabili preveč vode in se o tem vedno pogovorite s pediaterjem.

Watch: Stvari je treba vedeti, preden damo vodo dojenčkom

Zakaj je voda prepovedana za dojenčke do šest mesecev

To strogo pravilo je lahko za mnoge od nas presenečenje. Voda dela čudeže za nas kot odrasle. To je rešitev za številne naše zdravstvene težave, vključno z okužbami ali težavami v trebuhu. Toda zakaj potem ni priporočljivo - ali celo prepovedano - za dojenčke, mlajše od šestih mesecev, ki se dojijo? In zakaj je prav, da damo vodo dojenčkom, ki se hranijo s hrano? Za to obstaja nekaj zelo močnih razlogov:

1. Lahko vpliva na absorpcijo mleka

Za vašega otroka, mlajšega od šestih mesecev, vsebuje mleko vse bistvene hranilne snovi, ki jih potrebuje - vključno z vsebnostjo tekočine. Pitna voda ne vpliva na njegovo rast, vendar lahko prepreči absorpcijo teh hranil! Vaš otrok ima zdaj majhen želodec in se lahko počuti tako polno zaradi vode, ki jo porabi manj mleka za mleko ali formule. To pomeni, da lahko stopnja rasti vašega otroka postane prizadeta in ne bo dobil količine prehrane, ki jo potrebuje!

2. Lahko sproži okužbo

Glede na poročilo, ki ga je objavila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), je dajanje vode dojenim otrokom lahko škodljivo, saj jih naredi občutljive na različne okužbe. Voda, ne glede na to, kako prečiščena, morda ni dovolj čista za otroka in lahko vsebuje določene bakterije ali klice, ki lahko povzročijo drisko in podhranjenost.

3. Lahko povzroči tudi zastrupitev

To je relativno redko, vendar je znano, da se zgodi. Včasih, če otrok pije preveč vode, voda konča z redčenjem natrija v telesu in razbremeni ravnotežje elektrolitov. To lahko sproži napade pri otroku - stanje, ki se imenuje zastrupitev z vodo.

4. Lahko vpliva tudi na mater

Nazadnje, dajanje vode izključno dojenčkom ali dojenčkom, mlajšim od šest mesecev, ni le škodljivo za njih, temveč lahko povzroči težave tudi materi. Nekateri strokovnjaki kažejo, da bi to lahko vplivalo na dobavo mleka pri materi. Kot je navedeno na Akademiji za dojenje, dopolnjevanje dojk v prvih nekaj dneh vpliva na običajno pogostnost dojenja. To bo dolgoročno vplivalo na hranjenje vašega otroka.

Kaj, če je moj otrok žejen?

Najpogostejši izziv, s katerim se soočamo kot mame, je zanikati vodo otroku, ko je videti žejen ali ko je zunaj zelo vroč. Veliko nas je celo kritiziralo naša družina in starešine. Vendar pa je zelo pomembno, da se spomnim tega dejstva:

Dojenčki, mlajši od šestih mesecev starosti, ki so izključno dojeni, kar pomeni dojenčke, ki se hranijo le z mlekom, razen za peroralno rehidracijsko raztopino, kapljice, sirupi vitaminov, mineralov ali zdravil, NE zahtevajo vode. Pravzaprav je mleko samo 88% vode! Zadostuje za oskrbo s tekočinami, ki jih vaš otrok potrebuje v tej težavni dobi.

Tudi če čutite, da se vaš otrok počuti žejen, bi zadostovalo hranjenje z mlekom. Dojenčki so sposobni uravnavati vnos tekočine s hranjenjem pogosteje. To storijo tudi tako, da zaužijejo dovolj vodnega mleka (to je mleko, ki pride na začetku krme in je manj maščobe in kalorij), da zadovoljijo svojo žejo.

Vendar, če je vaš otrok na mleku za mleko, mu boste morda morali občasno dati vodo.

Kdaj naj vnesem vodo svojemu otroku?

Torej, kdaj lahko dojenčki začnejo pitno vodo, se lahko vprašate? Preprost odgovor na to vprašanje je NE, preden je star šest mesecev. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča, da se voda ne hrani izključno dojenčkom, mlajšim od 6 mesecev, tudi v vročem vremenu, razen če zdravnik zaradi zdravstvenega stanja ne določi. Včasih, če ima vaš otrok višjo raven bilirubina, ima izgubo telesne mase ali ima daljši čas bivanja v bolnišnici, medtem ko je mlajši od 2 mesecev, lahko potrebuje dodatke k vodi. Vendar pa je to strogo po presoji zdravnika, zato se morate izogibati prehranjevanju vsakega otroka ustno, dokler ni star šest mesecev.

Za dojenčke, ki so prestopili oznako 6 mesecev, zdravniki priporočajo dajanje vode, če so te smernice upoštevane:

1. Najboljši čas za uvedbo vode

Najboljši čas za začetek dajanja otroka v vodo je, ko začnejo jesti trdne snovi. To pomaga tudi pri preprečevanju zaprtja. Ne pozabite, da tudi za malčke in starejše dojenčke dojenje ne bi smelo prenehati, ko se začnejo trdne snovi. Prsno mleko je odličen vir prehrane za vašega otroka. Prav tako izpolnjuje veliko potrebe po hidraciji v telesu vašega otroka

2. Kako ponuditi vodo

Za lažje in udobnejše jemanje otroka v steklenici ali skodelici. Vključite slamico, ki bo olajšala postopek. Otroci posnemajo, kaj starejši delajo, zato spodbujajo otroka, da ima vodo tudi, ko pijete.

3. Koliko vode dajemo

Vaš otrok trenutno ne potrebuje veliko vode. Ko se 4-6 mesečni otrok nauči držati skodelico, jim lahko pustite nekaj požirkov vode na dan (ne več kot 2 unčo ali 4 žlice na 24 ur). Za začetek, hranite 4 unce vode dan po tem, ko vaš dojenček prečka oznako 6 mesecev. Nato lahko postopoma povečate vnos

Običajno otroci zlahka sprejemajo vodo in se radi vmešavajo s steklenicami in skodelicami. Ko vaš otrok odrašča, poskusite navaditi občasno pitno vodo. To je dobra navada, ki ga bo v prihodnosti izognila težavam z zdravjem in prebavo. Če ugotovite, da vaš dojenček prikaže kakršnokoli odpor do vode ali ga izpljune, ga ne silite, ampak poskusite znova pozneje. O tem se pogovorite tudi s svojim pediatrom. Vedno je najbolje upoštevati zdravnikovo mnenje in diskrecijo glede odločitev o hrani, prehrani in zdravju vašega otroka.