Diabetes in nosečnost - tveganja in preprečevanje

Vsebina:

V tem členu

• Ali lahko zanosite z diabetesom?
• Kako diabetes vpliva na nosečnost?
• Načini za preprečevanje zapletov in tveganj med nosečnostjo

Za ženske s sladkorno boleznijo, kako zanositi s sladkorno boleznijo, je ponavadi vprašanje, ko razmišljajo o ustanovitvi družine. Čeprav se sladkorna bolezen lahko pojavi v kateri koli starosti za vsako osebo, se tveganje pri zdravljenju z nosečnostjo rahlo poveča, saj v enačbo vključuje tudi otroka v razvoju. Z današnjim napredkom na področju medicinske znanosti so se ta tveganja precej zmanjšala. Obstajajo možnosti za zaplete zagotovo, vendar to vam ne pomeni, da ne boste poskušali biti noseči.

Ali lahko zanosite z diabetesom?

Diabetes in nosečnost se ne izključujeta. Torej prisotnost sladkorne bolezni na noben način ne vpliva na nosečnost. Da, to vključuje veliko previdnostnih ukrepov, ki jih je treba izvesti, da otrok ostane varen. Ohranjanje ravni sladkorja je ena glavnih prednostnih nalog. Zdravnik vas bo prosil, da določene teste in preglede redno ponavljate, tako da se na ustrezen način spremljajo različni dejavniki, ki vključujejo vašo nosečnost.

Kako diabetes vpliva na nosečnost?

Če zanosite s sladkorno boleznijo tipa 2, lahko povzročite številna tveganja in zaplete, ki otežijo tako materi kot otroku med nosečnostjo. Ker je znano, da sladkorna bolezen prizadene pomembne organe, predstavlja večje tveganje, če je še vedno neopažena in nenadzorovana. To lahko povzroči:

• Prisotnost okužbe v sečilih, ki povzroča zvišano telesno temperaturo in povišanje telesne temperature.

• Nakopičenje različnih teles ketona, ki so škodljivi za nosečnost.

• Hipertenzija in zvišan krvni tlak, ki povzročata zadrževanje tekočine.

• Utrujenost v rokah, ki jo spremlja mravljinčenje, podobna sindromu karpalnega tunela

• Otekle okončine in obrazne značilnosti.

• Sledi beljakovin so prisotni v urinu.

• Predčasna porod ali nujna izvedba carskega reza.

Medtem ko ta tveganja v prvi vrsti prizadenejo mater, otrok ni prizadet zaradi svojih učinkov in se lahko sooči s številnimi pogoji. Otrok ima večje tveganje za razvoj debelosti pozneje v življenju in je tudi dovzeten za sladkorno bolezen. Imunski sistem ima zadetek, možnosti za novorojenčka pa zlahka. Otrok lahko ima tudi nizko raven sladkorja, ki zahteva takojšnjo dajanje glukoze ali celo visoke ravni sladkorja, ki običajno povzročijo, da se veliko maščobe zbere v ramenih in trupu otroka.

Načini za preprečevanje zapletov in tveganj med nosečnostjo

Medtem ko ste noseči z diabetesom tipa 1 ali celo tipa 2, obstaja nekaj načinov, kako lahko zmanjšate možnosti za kakršno koli tveganje zapletov, ki povzročajo težave pri nosečnosti in otežujejo delo.

1. Dopolnitev prehrane s folno kislino

Ne glede na to, ali je ženska diabetika ali ne, je vključitev folne kisline v prehrano prednostna naloga, ki je ni mogoče ogroziti. V večini primerov zdravniki svetujejo, da jemljete dodatke folne kisline, saj je zahteva za plod v začetni fazi razvoja precej visoka. Čeprav je običajna normalna zahteva okoli 400 mcg, v primeru ženske s sladkorno boleznijo, to skoči do kar 5 mg naenkrat. Zato je podpora temu povpraševanju po folni kislini z dodatki potrebna v prvih treh mesecih nosečnosti, tako da se otrok ne rodi s kakršnimi koli pomanjkljivostmi.

2. Vzemite ustrezna zdravila

Zdravila in nosečnost redko gredo z roko v roki. Obstajajo številna zdravila, ki se jim je treba izogibati med nosečnostjo, saj lahko zelo slabo vpliva na mater in otroka. Prisotnost sladkorne bolezni lahko povzroči, da jemljete zdravila, ki pa jih nikoli ne smete dajati. Poskrbite, da boste dobili zdravniško odobritev za katero koli zdravilo, ki ga vzamete, in se nikoli ne oddaljujete od količine odmerka.

3. Ohranite dober urnik vadbe

V primeru ženske s sladkorno boleznijo lahko povečanje telesne mase povzroči številne težave ali celo povzroči nastanek debelosti, kar povzroči več zapletov. Čeprav je pridobivanje telesne teže nujno potrebno, je ohranjanje zdravja v zdravi meji mogoče tudi z izbiro enostavnih vaj. Obvestite svojega zdravnika s seznamom vaj in se prepričajte, da so varni za vas, medtem ko ste noseči. Opravljanje hoje po dnevu ali nežno plavanje so dobra izbira za vas.

4. Izberite načrt zdrave prehrane

Prehranske potrebe nosečnice s sladkorno boleznijo se nekoliko razlikujejo od običajne ženske, saj mora poleg tega skrbeti za ustrezno raven sladkorja v krvi skupaj z uravnoteženo prehrano. Dietikinja vam lahko pomaga na tej fronti in razporedi prave prehrambene izdelke, ki jih je treba vključiti in izključiti, da boste ves čas zdravi.

5. Stalno spremljanje ravni sladkorja v krvi

Pri nosečnicah, ki trpijo za sladkorno boleznijo, je lahko vnos insulina nujna zaradi stopnje sladkorne bolezni. Posledica tega so naključna nihanja ravni sladkorja v krvi, ki so lahko včasih previsoka ali celo prenizka. V primeru nizkega napada sladkorja je potrebno pri sebi imeti prigrizek ali sladko hrano, da lahko hitro nastavite raven sladkorja v normalno stanje.

6. Izvedite redne preglede

Vsaka noseča ženska ima na voljo splošni urnik, ki ga mora upoštevati, kar vključuje preglede, ki upoštevajo rast otroka, stanje matere in različne biokemijske elemente. Pri sladkorni materi se ti vidiki pogosto spreminjajo, zaradi česar je potrebno pogostejše preglede kot običajno. To zagotavlja, da se vsi zapleti uničijo v kali.

7. Bodite pripravljeni vnaprej

Če veste, da ste že imeli sladkorno bolezen, stopite v stik z zdravnikom, preden se odločite za nosečnost. Zdravnik vam bo morda pomagal pri razumevanju, če ste v najvišjem zdravstvenem stanju, da imate otroka in ga prenašate na dokončno nosečnost. Poleg tega vam to omogoča dober čas za načrtovanje preostalega potovanja, ohranjanje prehranjevalnega načrta in možnost, da zmanjšate svojo težo, da se lahko pripravite na povečano težo med nosečnostjo.

Čeprav že obstoječa sladkorna bolezen in nosečnost nista odlična kombinacija za nadaljevanje, tudi ni razlog, da bi se odvrnili od tega, da bi poskušali zanositi otroka. Treba je vedeti, da lahko prisotnost sladkorne bolezni vpliva na dostavo vašega otroka. Prej je bila večina dojenčkov žensk z diabetesom predčasno dostavljena, kar je pripeljalo do varnostnih ukrepov za novorojenega otroka. Danes lahko z ustreznimi pogoji in zdravili dosežemo dolgoročno nosečnost. Po dostavi se lahko raven inzulina prilagodi, da se vrne v normalno stanje.

Medtem ko dojite otroka, večina zdravnikov priporoča jemanje insulina namesto peroralnih tablet. Slednji ima večjo možnost vstopa v mleko in se zato prenaša na otroka. Inzulinski posnetki vam lahko pomagajo obvladovati sladkorno bolezen in še naprej dojite otroka, kar vodi v veselo materinstvo.