Poraba antacidov med nosečnostjo
V tem členu
- Kako antacidi delujejo?
- Je varno jemati antacid med nosečnostjo
- Kaj, če jemljete preveč antacidov med nosečnostjo?
- Kateri antacidi so varni za nosečnice?
- Kateri antacidi so varni za nosečnice?
- Razlogi za izogibanje antacidu med nosečnostjo
- Naravne alternative antacidom
Antacidi se uporabljajo za obvladovanje težav, povezanih s prebavo, in mnoge ženske se nagibajo k lekarni, da jih dobijo v velikih količinah. Ampak zakaj?
Zgaga in druge težave, povezane s prebavo, so med nosečnostjo zelo pogoste. Toliko, da se je 80 odstotkov nosečnic pritožilo zaradi zgage v nekem trenutku nosečnosti. To se zgodi zato, ker placenta sproži sproščanje progesterona, ki upočasni prebavo. Poleg tega sprosti tudi povezovalne ventile med želodcem in cevjo za hrano, ki vodijo v potovanje kisline navzgor.
Ampak to še ni vse! Dojenčki običajno zavzemajo veliko prostora v trebuhu, kar povzroča pritisk na notranje organe, kot je želodec. To lahko vodi do dvigovanja kisline iz želodca proti ustom.
Kako antacidi delujejo?
Želodec je odgovoren za razgradnjo hrane v prebavljive snovi, ki jih črevesje lahko absorbira. Vendar obstajajo primeri, ko obstaja neravnovesje v proizvodnji želodčnih kislin, ki lahko povzroči nelagodje. Antacidi se uporabljajo za uravnavanje tega neravnovesja in pomagajo pri ponovnem vzpostavljanju ravnovesja v prebavnem sistemu.
Je varno jemati antacid med nosečnostjo
Antacidni sirup lahko pomaga pri takojšnjem olajšanju proti zgago in kislosti med nosečnostjo. V bistvu imajo sirupi prednost pred antacidnimi tabletami med nosečnostjo, saj se lahko sirupna raztopina hitro raztopi in začne delovati hitreje. Večina razpoložljivih antacidov je varnih za uživanje. Vendar pa obstajajo nekateri, ki so lahko precej nevarni in lahko celo vodijo v spontani splav. Ključno je, da so antacidi v zmernih količinah in dobite dovoljenje svojega zdravnika.
Kaj, če jemljete preveč antacidov med nosečnostjo?
Antacidi so narejeni iz različnih snovi, kot so magnezij, kalcijev karbonat, natrijev bikarbonat in aluminij. Vendar pa lahko imajo različne učinke na telo. Vse, kar je porabljeno v presežku, je lahko škodljivo in antacidi niso izjema. Nekatere težave, ki jih povzroča prekomerno uživanje antacidov, vključujejo bruhanje, anemijo in ledvične kamne.
Kateri antacidi so varni za nosečnice?
Nekateri varni antacidi med nosečnostjo vključujejo:
1. Na osnovi magnezija
Te se štejejo za varne za nosečnice in dobro delujejo pri odpravljanju prebavne motnje.
2. Na osnovi kalcijevega karbonata
Ta skupina antacidov tudi ni znana po neželenih stranskih učinkih za nosečnice. So učinkoviti, ko gre za olajšanje, saj delajo takoj.
Kateri antacidi so varni za nosečnice?
1. Aluminum Based
Ta vrsta antacidov lahko povzroči zaprtje in povzroči več škode kot koristi v smislu lajšanja bolečin. Poleg tega je stalna poraba aluminija strupena in lahko povzroči težave, kot je splav.
2. Na osnovi natrijevega bikarbonata
Problem s to vrsto antacida je, da vodi do zadrževanja vode, ki je značilnost natrija. Med nosečnostjo se ženske vedno soočajo s težavami, kot so na primer otekle gležnje in zapestja zaradi vode. Vsebnost natrija v tem antacidu bi povzročila le to težavo.
Razlogi za izogibanje antacidu med nosečnostjo
Medtem ko je lahko antacid pri najmanjšem občutku nelagodja koristen, je tu nekaj razlogov, zakaj bi morda želeli dvakrat premisliti.
1. Zmanjšuje proizvodnjo kisline
Medtem ko naj bi antacidi pomagali pri uravnavanju proizvodnje kisline v želodcu, lahko prekomerna uporaba to zmanjša in povzroči slabo prebavo.
2. Zapleti v zadnjem trimesečju
To je čas, ko se je najbolje izogibati antacidom, saj je telo izpostavljeno najmanjšim stranskim učinkom. Celo sorazmerno varni antacidi, kot je magnezij, so znali vplivati na krčenje.
3. Neželeni učinki
Vsaka oseba ima tip telesa, je edinstven in antacidi lahko na to različno reagirajo. Nekateri lahko imajo neželene stranske učinke, kot so omotica, želodčni krči in bruhanje.
4. Anemija
Večina antacidov je obremenjena s kalcijem, kar je povzročilo slabo absorpcijo železa v telesu. Nosečnica je že izpostavljena anemiji in antacidi še poslabšajo stanje.
5. Ledvični kamni
Kot smo že omenili, ima večina antacidov v njih veliko kalcija. Še en negativen učinek tega je, da telo ne absorbira velikih količin kalcija. Nato preide na mehur iz ledvic, kjer se združijo in tvorijo ledvične kamne.
6. Alkalna kislina v želodcu
Redno uživanje antacidov lahko povzroči, da želodčne kisline postanejo alkalne narave. To bo zmanjšalo sposobnost kislin, da uspešno razgradijo hrano za nadaljnjo prebavo.
7. Povrnitev kisline
Lahko se zgodi, da se želodec začne odzivati na pogosto uporabo antacidov. Želodec bo povečal proizvodnjo kislin, da bi premagal nevtralizirajoči učinek antacida. Posledica tega je, da boste, ko boste nekaj dni brez antacidov, trpeli zaradi hude kislosti.
8. zaprtje
Kalcij je spet velik krivec tukaj. Presežek kalcija povzroči, da se črevesne mišice sprostijo. To lahko privede do zamude pri predelavi hrane v telesu. Ker živilo potrebuje dlje časa, da doseže danko, se začne strjevati s časom, kar vodi do zaprtja.
Naravne alternative antacidom
Ali to pomeni, da so antacidi slabi? Ne! seveda ne! Imeti enkrat na čas je v redu. Vendar pa obstajajo naravni antacidi za nosečnost, kot so banane in jogurt, ki so lahko prav tako koristni kot nekaj iz lekarne. Boste morali narediti spremembe v vašem življenjskem slogu, ki lahko pomaga preprečiti kislost na prvem mestu. To vključuje:
- Manjši obroki: Izogibajte se večjim obrokom, saj želodec potrebuje več kisline. Majhni obroki pomenijo manjše kisline, kar vodi do manj možnosti za kislost in zgago.
- Nosite ohlapna oblačila: tesno prilegajoča se oblačila lahko pritiskajo na trebuh. Ko otrok potiska po eni strani in obleko na drugi strani, se bo kislina potisnila navzgor in povzročila zgago.
Na koncu dneva lahko izberete, kam želite iti. Medtem ko se nekateri morda skušajo popolnoma izogniti antacidom, lahko drugi pomagajo pri lajšanju življenja. Če menite, da niste prepričani, kako to storiti, rezervirajte sestanek z dietetikom. Vedo, kako deluje hrana in vam lahko celo poda urnik in tabelo za zmanjšanje možnosti kislosti.