Nasveti za dojenje za nove mame
Za doječe mame se lahko začetek procesa dojenja v začetku počuti preobremenjenega; vendar razumevanje nekaterih kazalcev in nasvetov lahko pomaga, da dojenje in dojenje vašega novorojenčka postaneta uspešna in koristna izkušnja. Prva stvar, ki jo morate upoštevati pri pripravi na dojenje? Stik kože s kožo z vašim malčkom. Tesni stiki z novorojenčkom so del izkušenj vezave starša / otroka. Poleg tega lahko držanje vašega malčka blizu uravnava njegovega srčnega utripa, temperature in celo dihanja za lažji prehod iz maternice.
Najboljše od tega, da so ti prvi trenutki stika med kožo popoln čas za prve trenutke dojenja in dojenja. Če dojenčka držite blizu, boste začeli opažati, da se bo koreninil okoli v iskanju vaše dojke. Med začetnimi napori ne pozabite vedno vprašati zdravnika, medicinske sestre ali babice za pomoč, da bo izkušnja čim bolj brezhibna.
Kaj morate vedeti o prvem mleku
V dneh takoj po porodu bodo vaše dojke začele proizvajati "prvo mleko", tekočino, ki je visoko koncentrirana v kolostrumu. To lahko igra pomembno vlogo pri začetnem razvoju vašega dojenčka, saj prenaša protitelesa neposredno na svojega otroka, da prepreči bolezen in okužbo, vse skupaj pa skoči na zagon njenega drobnega imunskega sistema.
Čeprav se na začetku zdi, da je količina vašega prvega mleka majhna, je pomembno, da se spomnite, da s kolostrumom resnično gre za negovalno kakovost te tekočine. Številni zdravstveni strokovnjaki menijo, da je ta predhodnik materinega mleka v primerjavi z drugimi možnostmi hranjenja novorojenčkov odlična možnost. Najpomembneje je, da vam lahko uspešno dojenje otroškega kolostruma strdi svojo dojenčkovo rutino, ko mleko v celoti vstopi.
Razumevanje mleka v prednjem in zadnjem času pri dojenju in dojenju
Ali ste vedeli, da se vaše mleko v času hranjenja dejansko spreminja in razvija? Res je. Mleko, ki nastane med hranjenjem, je znano kot kura. Foremilk je kategoriziran po svojem tankem in vodnatem izgledu in je pokazatelj, da se zadnja mleka ali bogatejše materino mleko z večjo vsebnostjo maščob proizvaja za vašega otroka, ki čaka, da ga zaužije ob pravem času.
Med hranjenjem je treba otroku dovoliti, da pije toliko, kot želi, in tako zagotoviti, da ima toliko hranljivega mleka, kot ga potrebuje. Mnoge mame ugotovijo, da je dovoljenje otroku, da pije med vsako dojko med hranjenjem (ali pa omogoča spremembo plenice ali majhno uspavanje vmes), odličen način za zagotovitev, da njihovi novorojenčki dobijo vso hrano, ki jo potrebujejo pri vsakem hranjenju. Ne glede na vašo metodo, ne pozabite vedno začeti z nasprotno dojko od tiste, s katero ste začeli zadnjič, ko ste dojili svojega malčka.
Hranjenje z dojenčkom: pomemben dejavnik uspešnega dojenja in dojenja
Mnoge mame hitro spoznajo, da je dojenje odličen primer ponudbe in povpraševanja; pogosteje ko vaš otrok neguje, več mleka bo proizvajalo vaše telo. Zaradi tega je poslušanje opozoril vašega otroka in sledenje hranjenja, ki ga vodi otrok, ključnega pomena za uspešno nego. Skratka, ne odločite se, kdaj in kako dolgo se bo vaš otrok hranil. Namesto tega jo nahranite, ko kaže znake lakote in ji dovolite, da se hrani toliko časa, kolikor traja, da se bo počutila sito. Ne pozabite, da pri določanju, kako pogosto dojite svojega otroka, res ni trdih in hitrih pravil. Njihovi majhni želodci pogosto narekujejo majhno hranjenje večkrat na dan, zato se ljubkajte, klepetajte in uživajte v teh dragocenih trenutkih s svojim malčkom.
Drugi nasveti o dojenju in dojenju
Upoštevanje teh drugih nasvetov vam lahko pomaga zagotoviti, da bodo poskusi dojenja in nege napredovali čim bolj gladko:
- S svojim otrokom se čim bolj vključite v stik med kožo in kožo.
- Dojite otroka čim hitreje ob porodu.
- Prosite babico ali medicinsko sestro za pomoč pri pravilnem zadrževanju otroka in za potrditev ustreznega zaskoka na dojki.
- Dojenčka držite ob postelji, da se hitro odzove na njegove potrebe po hranjenju.
- Doječim novorojenčkom ne ponujajte vode - razen mleka ne potrebuje ničesar drugega.
- Dovolite, da se vaš malček prehranjuje pogosto in brez rutinskega postanka.