Dojenje in kaj morate vedeti
Ste vedeli, da se več mam kot kadar koli prej odloči, da bodo dojile svoje otroke že od dojenčka? Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni se osem od vsakih 10 mater odloči za dojenje ob rojstvu.
Dojenje ni dobro za prehrano in zdravje vašega dojenčka - lahko prinese tudi posebno vez med mamo in dojenčkom. Mnoge nove mame verjamejo, da bo dojenje preprosto prišlo naravno, včasih pa tudi. Vendar je koristno vedeti nekaj stvari, vključno z najboljšimi položaji za vas in vašega otroka.
Oglejmo si nekaj najpogostejših in najbolj udobnih položajev za dojenje, kaj jih dela in kdaj so najbolj idealne za uporabo.
"Dojenje lahko prinese posebno izkušnjo vezi med mamo in dojenčkom."
Zibelka
Zibelka je pogost položaj, ki ima dojenčka po dolžini po maminem trebuhu, s komolcem za podporo otrokove glave. Teksaško ministrstvo za državne zdravstvene storitve je priporočilo, da uporabite blazino v naročju in nato otroka postavite na bok z nosom pred bradavico, spodnjo roko pa pod prsi. Zibelka se lahko spremeni tudi za dvojčka, kjer mama oba otroka drži v naročju in jim s komolci podpirata glave.
Revija za starše je opozorila, da je to držanje najbolje za starejše dojenčke, ki se lahko zlahka zaskočijo, vendar so nekatere ženske našle uspeh in udobje pri uporabi tega položaja za doječe dojenčke.
Crossover
Križa ali križa je podobna zibelki, vendar mama z roko, v nasprotju s kolenom njenega komolca, podpira glavo dojenčka, drugo roko pa uporablja za položaj za zaskočitev in podporo prsi. Če na primer dojite z desno dojko, bo leva roka in roka prišla okoli hrbta dojenčka za podporo, desni prsti pa bodo držali dojko.
Za križanje je najlažje uporabiti blazino za oporo, ki pomaga zagotoviti, da so otroška usta na ravni bradavičke. Ta položaj je eden najboljših za dojenčke, ki imajo težave pri zaklepanju ali potrebujejo dodatno pozicioniranje. Križanec omogoča mami, da s palcem in kazalcem na ravni otrokovega ušesa drži in nadzira glavo in poskrbi, da se ustrezno zaskoči.
Nogomet
V nogometnem položaju bo mama postavila blazino na svojo stran za oporo in postavila otroka na blazino z otroškimi nogami, nameščenimi pod roko. Mama bo premaknila podlaket pod otrokov hrbet in vrat z roko za podporo otrokove glave. Mama lahko z roko pomaga voditi dojenčka in mu pomaga pri zapahu.
Ta položaj je eden najlažjih za mamice, ki dojijo, in bolj udoben za mame, ki so imeli carski rez, saj dojenček ni postavljen na trebuh. Mnoge mame imajo tak položaj najraje tudi za večje dojenčke, ki jim je morda bolj udobno pod mamino roko, podprto z blazino.
Podobno kot zibelka je tudi to drugo stališče, ki je koristno tudi za mame dvojčkov.
Odložen nazaj
Mama se bo v položenem položaju nazaj naslonila ali se naslonila na približno 45 stopinjski kot in otroka položila na prsi. Uporaba blazine za podporo mami na glavi in vratu lahko ta položaj postane bolj udoben.
To je še eno zadrževanje, ki se ga lahko uporablja z dvojčki. Najboljše je tudi za starejše dojenčke, ki lažje dvignejo glavo. Mama lahko v tem položaju dopusti tudi, da se dojenček plazi in samopripne na prsi.
Ležati
To je vodoravni položaj, zaradi katerega je mama ležala na boku v plodu podobnem položaju z upognjenimi koleni za oporo. V tem položaju so lahko koristne tudi blazine, tudi med maminimi nogami, za glavo in vratom ali za hrbtom. Dojenček se nahaja na boku, z glavo obrnjeno proti bradavici. Mama uporablja drugo roko za podporo dojenčka - tu lahko deluje tudi druga blazina ali zvita odeja.
To je eden najbolj udobnih položajev in je lahko najboljši za nove mame, še posebej tiste, ki so imele težko porod. Ležanje je dobro tudi za nočno hranjenje. Revija za starše priporoča, da se prepričate, ali se lahko dojenček ustrezno zaskoči, preden preizkusite ta položaj.
Poiščite položaj dojenja, ki deluje dobro za vas in otroka. Drugi nasveti za dojenje: poskrbite, da vam bo prijetno
Ne glede na to, v kakšnem položaju se boste odločili za uporabo, je pomembno, da se postavite na udoben prostor za nego in dojenje. Mnoge mame radi sedijo v zibljivem, drsnem ali lahkem stolčku z nasloni za roke, vendar so nekateri položaji morda najlažje v postelji.
Poskrbite, da boste imeli pri roki veliko blazin za vas in vašega otroka. V pomoč vam je lahko tudi noga za stopala ali otoman, da se prepričate, da ste v sproščenem položaju.
Nekatere ženske lahko imajo težave z zaskočitvijo, vendar ne skrbite, to je zelo pogosto in lahko preizkusite nekaj preizkušenih rešitev.
Dojenje je pomemben čas v vašem življenju in otroku. Bodite prepričani, da si vzamete čas za uživanje v povezavi in izkušnji vezave.