Najboljši položaji za delo
Rojstvo vode
Dejstva, ki jih je preveril dr. Raewyn Teirney.
Ko bo delo začelo, se bodo stališča, ki jih mati sprejme, vplivala na:
- Njena stopnja udobja med kontrakcijami
- Njen občutek nadzora
- Oblika medenice pri premikanju otrokove glave v optimalen položaj za rojstvo
Položaj, ki ga ženska sprejme, je lahko eden izmed mnogih, med drugim:
- Stoje in se nagiba nad nečim, kot sta postelja ali stol
- Stoje in se naslanjajo proti nečemu, kot je stena
- Sedite na stolu, rojstnem stolu ali krogli in se nagnite naprej na kolena
- Čučenje
- Greva na vse štiri in se popolnoma nagnila
- Ležite ravno na hrbtu
- Lezite na levi ali desni strani telesa
- Sedel z nogami, raztegnjenimi spredaj
- Sedenje v prečkanih nogah, nekoliko povišan položaj
Ker gravitacija pomaga dojenčkove glave, da se spustijo na maternični vrat za razširitev in naredijo kontrakcije učinkovitejše pri premikanju otroka naprej skozi rodni kanal, naj bi bili pokončni položaji bolj idealni za prvo in drugo fazo poroda, preden ležijo ali sedijo. rodila otroka in posteljico.
Nekateri zdravniki verjamejo, da bodo ženske, ki bodo več ležale med porodom, potrebovale dlje časa za porod in so bolj verjetno, da bodo imele porodno pomoč z ventouseom in kleščami, vendar je pomembno, da ženske najdejo položaje, ki zmanjšujejo bolečino, ki jo čutijo, in to mora biti upoštevati pri odločanju, ali naj se uleže ali pokonci.
Obstajajo lahko tudi določeni položaji, ki so bolj primerni za posebne okoliščine med porodom, kot so ženske, ki imajo močne bolečine v hrbtu zaradi posteriornega otroka, in ženske, ki so zelo utrujene in se o njih pogovorite z zdravnikom ali babico. Poleg tega, ker epiduralna epruveta ustvarja otrplost od pasu navzdol, ženske, ki so doživele eno, ponavadi nimajo druge izbire, kot da sedijo ali ležijo na postelji in potrebujejo pomoč, da se premaknejo od ene strani na drugo ali gor ali dol.
PRVA STOPNJA DELA
Za ženske je značilno, da se počutijo vznemirjene in ne morejo mirno sedeti v zgodnjih fazah poroda, kot so tempo, zibanje ali zibanje od ene strani do druge. Ta dejanja povzročajo spremembe pri napredovanju dela, vendar lahko ženske koristijo, če ležijo še vedno v latentni fazi, ko se maternični vrat poveča na štiri centimetre, tako da so manj utrujeni v aktivni in prehodni fazi prve faze poroda, kjer se maternični vrat poveča. do deset centimetrov.
Ko so kontrakcije intenzivne in tesno povezane v teh aktivnih in prehodnih fazah, se ženske počutijo bolj nagnjene k temu, da ostanejo v položaju, v katerem so, tako da se lahko osredotočijo na dihanje skozi njih, namesto da se gibljejo, vendar so lahko še vedno pokončne.
DRUGA FAZA DELA
Ko se otrok v tej fazi poroda premakne proti odprtju nožnice, morajo biti ženske najboljši položaj za potiskanje med kontrakcijami in se sprostiti med njimi. Sedeči položaji, kjer se širijo noge, omogočajo ženskam, da ohranijo široko medenico in ohranijo ustrezen pritisk na perenium, in z uporabo blazin, da ostanejo podprte, lahko ženskam pomagajo, da ostanejo pokonci in ostanejo udobni ob istem času.
Odvisno od tega, kdo pomaga vašemu porodu, vas lahko porodničar ali babica tudi prosi, da se preselite v določeno pozicijo za to fazo poroda.
Poleg tega mnoge ženske izberejo rojstvo v vodi, saj občutek, da ste v vodi, skupaj s pomanjkanjem gravitacije, povzročajo, da se počutijo bolj mobilne in da se lahko postavijo na najboljši možen način, da pomagajo otroku učinkovito spustiti. Vse ženske, ki si želijo rojevanja z vodo, morajo izbrati bolnišnico ali center za porodništvo s tem v mislih, saj rojstva vode niso na voljo povsod v svetu.
Dr. Raewyn Teirney je ginekolog, porodničar in specialist za plodnost in gostujoči zdravnik v Kraljevi bolnišnici za ženske v Sydneyju in se tudi posvetuje z zasebnimi sobami v Maroubri in Kogarahu.