Otroški razredi ponujajo odlične nasvete za bodoče matere
O tem, da imaš otroka, se je treba veliko naučiti in razumeti. Nosečnost je ena stvar, porod in porod pa je povsem drugačna krivulja učenja. In vedeti, kako skrbeti za svojega novega malčka, potrebuje svoj nabor smernic.
Kaj so predporodni razredi?
Različne okoliščine bodo zahtevale različne odločitve. Prenatalni tečaji vam lahko povedo, kakšne so vaše izbire, kar zadeva lajšanje bolečin med porodom in porodom.
Vsaka bolnišnica je drugačna. Pričakuje se, da pri drugih rodijo pouk, pri drugih pa ne. Vaša lokalna bolnišnica ima morda celo več ponudb, kar zadeva vadbo dojenčkov. Bodite prepričani, da se z zdravnikom pogovorite o svojem načrtu v bolnišnici in vas bo lahko kontaktiral z ustrezno osebo v bolnišnici.
Tako kot pri nosečnosti se bo med porodom in porodom dogajalo tudi marsikaj. Prenatalni tečaji vam bodo pomagali razumeti, kaj se dogaja v porodni sobi. Ponujajo informacije, tako da se lahko odločite o tem.
Razredi, kot so Hypnobirthing, Bradley Method, Lamaze in drugi, so posebni razredi rojevanja, ki vam pomagajo, da se pripravite na dejansko dostavo. Tam se boste naučili različnih tehnik sproščanja in dihanja. Ti predporodni razredi vam lahko tudi pomagajo, da se počutite bolj samozavestni glede bližajočega se poroda.
Razredi rojevanja so odličen način za spoznavanje novih prijateljev. Konec koncev boste vsi postali starši. Kakšna odlična priložnost, da se učijo od drugih v istih fazah nosečnosti kot vi.
Podpora za razvedrilne razrede
Večina žensk začne prenatalne razrede v zadnjih mesecih nosečnosti. Glede na vašo skupnost in velikost lokalne bolnišnice boste morda morali rezervirati razred pred časom. Oglejte si različne razrede rojevanja, ki so na voljo v vaši skupnosti in si oglejte, kaj je primerno za vas in vašega partnerja.
Če ste samski ali imate partnerja, ki med porodom ne bo prisoten, razmislite o iskanju podpore. To bi lahko bili vaša mama, oče, bližnji prijatelj ali sorojenec. Ta oseba bi vas lahko celo vodila v družbi na razredih.
Poiščite osveževalne tečaje, če ste drugič starš. Obstajajo možnosti za srečanje z drugimi družinami, pa tudi za pridobitev nekaj vpogleda pri sprejemanju novega sorojenca v družino.
Razredi poroda lahko pomenijo tudi skrb za mamico. Vadba in ohranjanje kondicije sta pomemben del vaše nosečnosti in dobro prevajata postopek rojevanja. Pogovorite se s svojim zdravnikom o aktivnih razredih rojevanja, ki so na voljo na vašem območju.
Če ne želite početi organiziranega pouka, je to v redu. Vendar bi morali biti resnično pripravljeni na porod in porod ter imeti načrt, v katerem boste imeli svojega otroka. Pomagal vam bo umiriti živce, da boste že pred prihodom seznanjeni s krajem.