6 načinov za podporo mami po novorojenčku
V prvih dneh materinstva je običajno prisoten stalen pretok obiskovalcev. Prijatelji, družina in babice se bodo redno prijavljali, da bi videli, kako se stvari dogajajo.
Če imate srečo, boste imeli obroke, ki ste jih prinesli, in veliko ponudb, s katerimi se boste lahko spominjali na otroka, medtem ko počivate ali se tuširate. Vsakdo ima rad mazo z zaspanim novorojenčkom.
Potem, preden se zaveš, se partner vrne na delo, obiski se upočasnijo ali ustavijo povsem, in nenadoma živite 24/7 z revnim otrokom, ki ne spi in kriči kadarkoli poskusite, da jih dolgo zadržite. dovolj, da se tušira ali gre na stranišče. Prišli ste iz četrtega trimesečja in nenadoma se vaš otrok podnevi in ponoči, hoče se neprekinjeno hraniti in sovraži, da ga kdo drug zadrži ali zadrži.
Vse tiste čudovite stvari, ki so služile za zdravljenje, kot so hranjenje ali zibanje v spanju, prenehajo delovati. To je, ko lahko stvari postanejo res težke in silovite, in to je, ko mame resnično potrebujejo podporo najbolj.
Torej, če imate prijatelja, ki ima otroka, ki ni več novorojenček, potem je tukaj mojih šest najboljših načinov, da jo podpremo in razvedri njen dan.
1. Obdržite obroke
To je vedno dobrodošla poslastica za vsako mamo, vendar je še posebej pomembna za mater z neurejenim starejšim otrokom. To je še bolj pomembno, če so starejše brate in sestre, jih je treba nahraniti in nekateri dojenčki nikoli ne želijo biti spuščeni posebej v "čarovniški uri". Ni nujno, da je fancy - špageti bolognese je vedno zmagovalec!
2. Ponudite varuško
Do trenutka, ko bo dojenček star nekaj mesecev, bodo starši obupano želeli skupaj preživeti nekaj časa. Te ponudbe varstva otrok bodo končno sprejete.
3. Ostanite v stiku
Verjetno ne more upravljati telefonskega klica, ampak redno pošilja sporočila in se prijavlja. Naj ji pove, da je še vedno v tvojih mislih in da si tam za njo. Samo nekaj stika z zunanjim svetom ji lahko pomaga, da se za trenutek počuti človeka.
4. Odložite kavo
Niti sploh ni treba ostati, samo spustiti in teči. Resnično je bilo nekaj dni, ko nisem mogel dovolj zbrati, da bi zapustil hišo, vendar bi imel rad pravo kavo. Samo pretvarjaj, da ne opaziš njenih divjih las in umazane pižame, ko jo spustiš. Povej ji, da izgleda lepo.
5. Peljite jo ven
To bo nekaj časa, preden je pripravljena za veliko noč, ampak ona lahko ljubezen misel, da bi dobili malo oblečen in naslov na lokalni za eno ali dve vini, ali greva ven za lep zajtrk eno jutro. Če ni pripravljena in / ali ne more zapustiti otroka doma, potem je dolg sprehod in pogovor z otroškim vozičkom vedno koristen.
6. Še naprej jo vabite
Tudi če je odpovedala ali zavrnila zadnjih pet povabil, ne obupajte. Zadnje petkrat je verjetno odpovedala, ker ji še nobena obleka še ne ustreza in ni sposobna biti več kot eno uro stran od otroka, ne da bi ji dojile ali raztapljale solze, ker ji manjka njena majhna. Nadaljuj s povabilom.