5 tednov noseča: kaj pričakovati

Vsebina:

V tem členu

• Rast vašega dojenčka med nosečnostjo - 5. teden
• Kaj je velikost otroka?
• Skupne spremembe telesa
• Simptomi nosečnosti v 5. tednu
• Trebuh na 5 tednih nosečnosti
• 5 tednov ultrazvok
• Kaj jesti?
• Nasveti in nega
• Kaj morate kupiti za

Končno ste stopili v tednu, ko o vaši nosečnosti ni dvoma. Če ste noseči, boste zagotovo izvedeli ta teden, ker bi do 5. tedna že zamudili obdobje za približno 7 dni, hormon HCG v vašem telesu pa bo visok, zato boste pripravljeni na test in izvedeti, kaj se dogaja. Tudi simptomi nosečnosti bodo v tem času močnejši. Torej ste uradno postali član nosečnega kluba. Čestitamo!

Rast vašega dojenčka med nosečnostjo - 5. teden

Zarodek hitro raste v vas in vaš otrok zdaj izgleda kot majhen paglavček s primitivno glavo in repom. Zdaj ima zarodek tri plasti - ektodermo, mezodermo in endodermo. Te tri plasti se kasneje razvijejo v različne dele telesa in dopolnijo lastnosti vašega otroka. Tudi ta nevronska cev se začne razvijati ta teden v zgornji plasti ali ektodermi. Vaši otrokovi možgani, hrbtenjača, živci in hrbtenica bodo izrasli iz nevralne cevi. Njegovo srce in krvni obtok sta se začela tvoriti v mezodermi. Pravzaprav se bo v 5. tednu srce vašega otroka začelo razdeljevati v različne komore, pretepati in črpati kri, vse to pa se dogaja s pomočjo rumenjakove vrečke, ki otroku preko rdečih krvničk aktivno zagotavlja prehrano. Razburljivo, kajne?

Kaj je velikost otroka?

Pri 5 tednih nosečnosti je velikost otroka majhna kot oranžno seme ali jabolčno seme. Zarodek je bolj podoben paglavcu z nerazvito glavo in repom, vendar se bo to spremenilo, v manj kot 8 mesecih pa boste rodili zdravega otroka.

Skupne spremembe telesa

Do 5. tedna ste iz telesa prejeli veliko indikacij, da ste noseči. Čas je, da opravite test nosečnosti, in ob potrditvi preložite novico na svojega partnerja. Do sedaj je nosečnostni hormon HCG precej visok v vašem urinu in 99% jih je verjetno, da boste dobili pozitiven rezultat, če ste noseči. Nihanje razpoloženja je najbolj očitna sprememba, na katero se boste morali vi in ​​ljudje okoli vas prilagoditi naslednjih devet mesecev. Druge telesne spremembe med nosečnostjo se razlikujejo od žensk do žensk, vendar bomo razpravljali o nekaterih običajnih, ki so tudi simptomi nosečnosti.

Simptomi nosečnosti v 5. tednu

Simptomi nosečnosti bodo od tega tedna dalje vse do konca prvega trimesečja. Samo v peščici primerov ti simptomi trajajo ves čas nosečnosti in to je lahko malo težko.

• Bolečine in boleče prsi so eden najpogostejših in najpomembnejših simptomov v 5. tednu nosečnosti.
• No, od tega tedna se lahko zavedate, da jutranja bolezen ni resnična "jutranja bolezen". Lahko se zgodi kadarkoli. Večina matere se do konca prvega trimesečja počuti ves dan. Vonj nekaterih prehrambenih izdelkov vas lahko takoj vzburi.
• Dojenčkov razvoj vzbuja hitrost, zaradi česar ste izčrpani. To je ok, da se počutite utrujeni in dremati kadarkoli čez dan, če želite. Resnično ne moreš veliko storiti, razen počivati, ko moraš.
• Vaše ledvice so se začele širiti zdaj in morda boste imeli občutek, da greste na WC več kot kdajkoli prej!
• V 5. tednu, če čutite krče v želodcu, lahko to pomeni, da se vaša maternica širi in razteza vaše vezi. Če pa je krč nenormalno boleč, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
• Ugotovitev po spolu je lahko posledica pritiska na občutljivi maternični vrat. Ker je že 5. teden, se posvetovanje z zdravnikom, če se to zgodi, ni slabo.

V redkih primerih matere, ki se želijo, ne gredo skozi nobenega od zgoraj navedenih simptomov ali pa ti simptomi pridejo in odidejo. Ampak to je povsem normalno, in brez simptomov nosečnosti ne pomeni, da obstaja kakšna težava z vašo nosečnostjo.

Trebuh na 5 tednih nosečnosti

Po 5 tednih nosečnosti vaš trebuh ne bo videti drugačen. Morda se počutite malo napihnjeno ali pa se vam zdi, da ste pridobili približno en kilogram, vendar je tudi to redko. V petem tednu morda ne bo prišlo do povečanja teže nosečnosti. Mnoge mame, ki trpijo zaradi stalne slabosti in bruhanja, lahko izgubijo malo teže. Ampak ne skrbite. Imate 8 mesecev pred seboj, da pridobite veliko teže.

5 tednov ultrazvok

Zdravnik vam morda ne bo svetoval ultrazvočnega pregleda v petem tednu. Samo ženske, ki so v preteklosti imele zaplete v nosečnosti, lahko prejmejo pregled. Kot smo že omenili, vaš otrok v 5. tednu zgleda kot paglavček in je velikosti oranžnega semena. Tudi teden se srce vašega otroka začne utripati, toda med ultrazvokom tega ni mogoče videti ali čutiti. Vse kar lahko vidite pri ultrazvoku je zgoščena maternična obloga, ki se počasi premika navzgor in navzdol.

Kaj jesti?

Ugotovljeno dejstvo je, da morajo nosečnice ves čas jesti pravilno. Toda koliko je to, da je možen začetek 5. tedna in do konca prvega trimesečja, je veliko vprašanje. Odvračanje hrane je poenostavljen izraz, ki se uporablja za definiranje odvratnosti za hrano ob pogledu, ki ga razvijete v tej fazi. Še posebej si lahko ogledate jajce, piščanca in druge beljakovinsko obogatene perutninske hrane. Tukaj je nekaj nasvetov o tem, kako sestaviti 5-tedenski nosečnost, ki je bogata z beljakovinami.

• Najdite beljakovinsko bogato hrano zunaj perutnine. Prepustite se sojinim testeninam, tofuju, oreščkom, stročnicam, fižolu in nekaterim zrnom.
• Sovražim že mleko? Vedno obstaja sir in jogurt za dopolnitev kalcija iz mleka in to je dovolj dobro.
• Zeleni, da postanete rdeči? Ne oklevajte in jih zamenjajte z oranžnimi zelenjavami in veliko agrumov in drugega sadja.

Privoščite si, kar želite. Nekaj ​​ogljikovih hidratov tukaj in tam vam ne bo škodovalo. Ostanite mirni, saj boste, če boste imeli srečo, začeli uživati ​​do konca prvega trimesečja.

Nasveti in nega

Počitek in spanje lahko naredita svet razliko. Torej, zaprite oči in utonite, ko se boste počutili tako. Osem ur spanja je obvezno. Naredite prostor v svojem dnevnem urniku. Naraščajoči nivoji progesterona, nizek krvni sladkor, nizek krvni tlak in zvišan volumen krvi vas bodo pustili zelo utrujeni. Počitek in spanje sta edini način za povečanje vašega razpoloženja. Torej, čas spanja brez krivde za sebe.

Dos

• Posvetujte se z zdravnikom in opravite krvni test v zdravstvenem centru.
• Iz vaše prehrane odstranite nepasterizirano hrano in premalo kuhano meso in jajce.
• Poiščite zdrave, okusne in zaželene nadomestke različnih hranil.
• S pomočjo vitamina B6, kapsul ingverja, slabosti, ki zmanjšujejo pastile ali lizike in akupresurnih zapestnic, natančno nastavite okusne brbončice.
• Vključite nekaj zdravih in lahkih vaj za krepitev moči in vzdržljivosti.
• Pridobite si dodatek vitamina za prenatalno uporabo s folno kislino.
• Pijte veliko vode.

Ne

• Izogibajte se junk hrani.
• Prenehajte kaditi, piti ali uporabljati droge.
• Končaj kofein.

Kaj morate kupiti za

Vaša nakupovalna vedra za 5. teden je nezapletena. Kupite si knjigo o nosečnosti, ali dnevnik nosečnosti, udobne bombažne nedrčke, raztegljive hlače, gamaše in karkoli drugega, ki je na trebuhu ohlapna. Gumbi na vaših suhih kavbojkah se lahko počutijo malo neprijetno na vašem napihnjenem trebuhu, zato se jim izogibajte.