5 Delicious Pekarski recept Ideje za otroke
Deserti in pečeni izdelki so šibke točke za vsakega otroka. Od pic do krušnih sladic do kolačev, jih lahko otroci preprosto požrejo. Z poznavanjem različnih receptov za peko, ki so prijazni otrokom, lahko začnete z njimi takoj in zasičite željo vašega otroka.
5 preprostih receptov za peko za otroke
Ti preprosti recepti za peko so idealni za otroke.
1. Okusni Mac in sirni kolački
To je odlična izbira za hitro in okusno večerjo.
Sestavine
- Nekuhani makaroni
- Krušne drobtine
- Cheddar sir
- Mocarela
- Olivno olje
- Maslo
- Jajce
- Mleko
Kako se pripraviti
- Pečico pripravite tako, da jo segrejete na 180 stopinj. Vzemite pladenj in ga pravilno namažite.
- Vzemite lonec in mu dodajte makarone in vodo. Dodamo malo soli in kuhamo približno deset minut, dokler se ne skuha makaroni, vendar rahlo čvrsto. Ločite makarone na drugo posodo.
- V ponvi dodajte maslo in dobro pretečeno jajce. Zmešajte jih, dokler z njo ne pokrijete vseh makarona. Dodajte nekaj sira cheddar in mozzarella skupaj z nekaj mleka. Dobro premešajte.
- Dodajte to mešanico plesni za kolački in poparite še nekaj sira nad njimi.
- Pladenj postavite v pečico in pecite pol ure.
Čas priprave
Približno 15 minut
Čas kuhanja
Okoli 40-45 minut
Vročanje
Skoraj 12 plošč
Hranilna vrednost
- Kalorije - 210
- Holesterol - 45 mg
- Maščoba - 11g
- Beljakovine - 12g
- Ogljikovi hidrati - 20 g
2. Hitra in slastna pizza
Tako preprosta in okusna, kot je mogoče, vse v eni skorji.
Sestavine
- Maida
- Olivno olje
- Kvas
- Sladkor
- Voda
- Sol
Kako se pripraviti
- Pečico pripravite tako, da jo segrejete na 230 stopinj.
- Vzemite skledo in zmešajte skupaj sladkor in kvas. Vlijemo toplo vodo in jo dobro premešamo, dokler se vsi ne raztopijo. Hranite ga tako, kot je za približno 8-10 minut.
- Nato vzemite to zmes in ji dodajte maido, olje in sol. Zmešajte ga ponovno in pustite, da se ponovno usede za nekaj minut.
- Z pripravljenim testom ga dobro pregnetemo in oblikujemo žogo. Nato ga zavrtite tako, da oblikuje pico v obliki okrogle oblike.
- Vzemite ponjavo in nanesite nekaj olja. Nežno položite podlago na njo in jo nadaljujte s prelivi po vaši izbiri, kot so sir, paradižnik, oljke, čebula in tako naprej.
- Naj se peče približno dvajset minut in osnova bo začela dobivati rjavkasto barvo.
- Odstranite toploto in vzemite bazo iz ponve.
Čas priprave
Približno 10 minut
Čas kuhanja
Približno 20-25 minut
Vročanje
Skoraj 8 rezin
Hranilna vrednost
- Kalorije - 200
- Holesterol - 0
- Maščoba - 5g
- Beljakovine - 6g
- Ogljikovi hidrati - 32 g
3. Okusni kokosovi piškoti
Keksi, ki jih je hitro pripraviti in zdravo jesti.
Sestavine
- Moka
- Izvleček vanilije
- Soda bikarbona
- Kokosovi kosmiči
- rjavi sladkor
- Beli sladkor
- Jajce
- Maslo
- Sol
Kako se pripraviti
- Pečico pripravite s segrevanjem na 180 stopinj.
- Vzemite skledo in dodajte moko, sol in sode bikarbone. Dobro premešajte.
- Vzemite še eno skledo in naredite mešanico masla, rjavega sladkorja in belega sladkorja. Mešajte, dokler ni gladka. Dodajte ekstrakt jajc in vanilije ter ga dobro udarite, dokler ne postane vse puhasto.
- Vlijte mešanico moke. Dodajte kokosove luske in zmešajte, dokler ni homogena.
- Na pladnju nalijte testo, da naredite majhne okrogle oblike s presledkom med njimi.
- Pladenj postavite v pečico in pecite približno 8-10 minut.
Čas priprave
Približno 40 minut
Čas kuhanja
Približno 8-10 minut
Vročanje
Skoraj 36 piškotov
Hranilna vrednost
- Kalorije - 80
- Holesterol - 14 mg
- Maščoba - 4g
- Beljakovine - 1 g
- Ogljikovi hidrati - 11 g
4. Torta z jabolkami karamele
Kolač, ki si ga vedno želiš kupiti v trgovini? Lahko tudi doma
Sestavine
- Apple
- Moka
- Izvleček vanilije
- Sončnično olje
- Toffees
- Rastlinski sladkor
- Jajce
Kako se pripraviti
- Pečico pripravite tako, da jo segrejete na 180 stopinj.
- Nanesite nekaj olja na notranjo površino kositra.
- Dobro odlepite jabolko in razstavite jedro. Nato ga pravilno posesajte v skledo.
- Razbijte jajce v skledo in mu dodajte naribano jabolko. Zmešajte ga z izvlečkom vanilije.
- Dodajte mu moko in sladkor in vse skupaj premešajte, dokler ni pravilno mešana in gladka.
- Pour to testo v kolač tin. Dodaj nekaj toffees na to in se prepričajte, da so znotraj testo.
- Postavite ga v pečico in pecite približno 45 minut.
Čas priprave
Približno 20 minut
Čas kuhanja
Okoli 40-45 minut
Vročanje
Skoraj 8 rezin
Hranilna vrednost
- Kalorije - 150
- Maščoba - 7g
- Protein - 3g
- Ogljikovi hidrati - 20 g
5. Banana in čokoladni kruh
Ta kruh bo vaš otrok munching na za najdaljši čas.
Sestavine
- Moka, prehranska mešanica
- Temna čokolada, narezana
- Banane
- Izvleček vanilije
- Soda bikarbona
- Pecilni prašek
- Olivno olje
- Sladkor
- Jogurt
- Jajce
Kako se pripraviti
- Pečico pripravite s segrevanjem na 180 stopinj.
- Banane očistite in jih dobro zmešajte.
- Vzemite skledo in dodajte pire banane. Nadaljujte z jogurtom in sode bikarbone.
- V drugi skledi sestavite jajca, sladkor, ekstrakt vanilije in oljčno olje. Vse jih dobro premešajte.
- Vzemite še eno skledo in mu dodajte moko s sejanjem. Dodajte tudi pecilni prašek in zmešajte skupaj.
- Dodajte pire banane, jajce zmešajte in ga sledite, tako da dodate čokolado takoj in gladko testo ustrezno poravnajte, tako da ne ostane čokoladna kosa.
- Na notranji del plesni nanesite olje in vlijte testo.
- Postavite ga v pečico in pecite približno eno uro.
Čas priprave
Približno 10 minut
Čas kuhanja
Približno 50 minut do ene ure
Vročanje
Skoraj 16 rezin
Hranilna vrednost
- Kalorije - 240
- Holesterol - 50 mg
- Maščoba - 11mg
- Beljakovine - 4 mg
- Ogljikovi hidrati - 36 mg
Pečeni izdelki lahko delujejo kot odlične možnosti za zajtrk, večerjo in celo prigrizke. Poleg tega lahko pri pripravljalnih procesih vključite svoje otroke v pomoč, da vam pomagajo in jim pokažete vse, kar je mogoče. To bo spodbudilo njihovo zanimanje za kuhanje in želelo bi se preizkusiti tudi pri pečenju lastnih jedi.
Pizza Recept za otroke
Testenine Recepti za otroke