38 nasvetov, kako malčka spiti

Vsebina:

Prosili smo vas, da nam pošljete nasvete za spanje dojenčka - in to ste tudi storili. Hvala vsem mamam (in očetom).

1. Imamo tri otroke, mlajše od štirih let. Vadimo "na zahtevo", ne dopolnjujemo in vsak dojenček je spal z mamo od rojstva do starosti med 18 meseci in 2 leti. Mama spi, dojenček spi, dojenje je zagotovljeno kot nekakšen "celonočni bife", in nihče ne mora vstati iz postelje sredi noči! Deluje za nas! - Družina Sheridan
2. Ponavadi grem na vožnjo z avtomobilom, sin pa zaspi, ko smo enkrat na cesti. Drug način pa je, da ga vstavim v svoj voziček za potovalni sistem in se odpravim na sprehod zunaj, ali ko je v petih urah, ga samo sprehodite po hiši, ki deluje vsakič. - Rosaida
3. Sem na svojem tretjem otroku, ki je zdaj star 3 mesece. Dojenčku vedno dam nežno masažo klopov, da ga lahko pomirim. Prav tako ga držim pokonci in počasi plešem z njim, in to ga vedno uspava. - Marlaina
4. Moj dojenček je star 1 teden in spi čez noč. Nahranim jo toliko, kolikor hoče, preden bom pripravljena iti v posteljo in jo nato zavila resnično tesno, jo položi na bok in spi celo noč. - Ashli
5. Naša rešitev je, da otroku omogočimo Natural Baby Calm (Google it). To je magnezijev citrat v prahu, oblika magnezija, ki jo naša telesa zlahka absorbirajo. Magnezij pomaga mišicam in telesom, da se sprostijo (je ključna sestavina Epsom soli!). Dajemo ga pred naslednjim zadnjim hranjenjem in nato hranimo otroka. Po potrebi se lahko daje pogosteje. Dojenček dobro spi celo noč. Mamice in očka vzamejo 1 tabletko magnezijevega citrata, da se mišicam ponoči sprostijo in tudi bolje spijo! Poiščite vse v trgovini z zdravo hrano. -Korej
6. Svojega 6-tedenskega otroka sem uspel spraviti po urniku, tako da sem ga kopel vsak večer ob 7.30, ga podrgnil z losjonom za spanje pred spanjem, nahranil steklenico in ga ob 8:30 spal v posteljo. Zdaj je star 9 tednov in spi do 6.30. Kar nekaj dni je trajalo, da je odložil urnik, vendar mu to zdaj zelo dobro uspeva. - Kristen
7. Moja hči Emily je stara 9 tednov in vsak večer ji dajem 3 čajne žličke žita v zadnjo stekleničko (4 oz), in spi naravnost do 6. ure. - Ei
8. Če želite, da vaš dojenček spi čez noč, si priskrbite knjigo "Babywise". Moj sin je 8 ur spal čez noč v 7 tednih! - Jamie
9. Moj dojenček je star 10 tednov in rad spi z glasbo. Tako najpogosteje ji zapojem in ona bo spala osem do deset ur. -Bessem
10. Masirajte kolena dojenčka. Medtem ko otroka dojenčka držite v eni roki ali ko se konča čas kopeli, rahlo masirajte pokrovčke kolena s krožnimi gibi s konicami prstov. Ta "nepričakovana" tehnika odvzame pozornost Bebe, da se razburja in presenetljivo, pomirja in potolaži "zmešane trenutke" - jih "zbudi". Predvsem pa bodite vedno mirni in ne dovolite, da bi se težave z umirjanjem dojenčka pojavile. Ne pozabite, da se dojenčki zanašajo na našo sposobnost, da zagotovimo svoje potrebe, čeprav jih sami ne razumejo. -Honeybun
11. Ugotovila sem, da je vodenje mojega otroka na urnik delovalo. Po 18. uri ni nobenega sna, nato pa ob 21. uri jo kopam, si pripravim za posteljo in jo ovijem. Potem sem jo dojila in ona zaspi do 21:45 popoldne. Čez noč bo spala med 6 in 8 urami. - Carmen
12. Da bi hčerko pripravili na posteljo, prižgemo luči in jo spravimo v pižamo. Nato preberemo zgodbo. Potem ugasnemo luči (razen njene nočne luči) in zelo tiho predvajamo Terry Woodford "Prestane jokati - Heartbeat Lullabies CD Vols. 1 & 2". Dala mi ga je medicinska sestra, ki je rekla, da so jo igrali v bolnišničnem vrtcu za novorojenčke in je delala čudeže ... deluje kot čar tudi za nas. -Kath
13. V bistvu tisto, kar naredim, da dojenčka zaspim, je, da ji nahranim steklenico mleka in jo močno zaviha, vendar ne pretesno. Ves dan sem jo dojila, ponoči pa ji dam plastenko, ker se iz steklenice napolni bolj kot iz mojih prsi. Dve uri držim budno, preden spi, tako da spi sedem ur ponoči. Spava od polnoči do sedme ure zjutraj. -Samira
14. Poiščite hrup, ki pomiri vašega otroka, ko je buden. Potem jih spite, bodite prijetni in polni, zavijte jih lepo in toplo ter vklopite pomirjujoč hrup, ne glede na to, in naj gredo prav spat. Deluje zame in hčerko. -Ami
15. Zdi se, da moj sin hitreje zaspi, ko mu podrgnem glavo - le nekaj udarcev po glavi in ​​je zunaj kot luč. -Maranda
16. Ko je bil moj sin star en mesec, sem se lotil tega in od takrat spi skozi noč. Vsak večer bi ga spal v posteljo ob 9 30 ali 10, a zbudil se je okoli 1 ure zjutraj, vedel sem, da ni lačen, zato bi ga dvignil in ga spravil nazaj na spanje, ne da bi ga nahranil (če bi bil lačen Nahranil bi ga, a večino časa si je le želel gor) in po približno enem tednu tega se ne bi več zbudil in je spal od 10. ure do 6. ali 7. ure vsako jutro. Od nekdaj je bil dober spanec, toda z njim je spal skozi noč, ko je izgubil napake. Zdaj pri 5 mesecih spi od 10:00 do 8 ali 9:00. vsak večer in ponavadi ga lahko spravim po 2 do 3 ure na dan. Poleg tega sem s soglasjem svojega pediatra začel vstaviti eno žlico riževih žit v njegovo stekleničko za spanje. Njegova rutina je sestavljena iz kopeli ob 9, nato se pogovarjamo približno 30 minut in pripravim ga na steklenico ob 9:45 in vsak večer je v postelji do 10 15. -Jess
17. Kar mi vedno pomaga, je čas za kopanje pred spanjem. Ne pozabite peti in igrati. Nato toplo steklenico med pogovorom ali petjem nežno. Ko je vaš dojenček miren ali spi, si naklonite nežno glasbo ali mobilni telefon ali nežne naravne zvoke in položite dojenčka. Ne pozabite jih položiti nežno, da ne skačejo in se ne zaprejo, in jih zaviti tako, da se počutijo, kot da sta mati ali oče blizu. Če je vaš dojenček navajen na hrup, naj televizija ali radio ostaneta na normalni ravni. -Terreka
18. Res je preprosto (če nimajo kolike)
    i) Bodite dosledni: določite si čas, da lahko spijo vsako noč
    ii) Znebite se televizorja: v sobi, v kateri spi dojenček, čim manj ugasnite luči in hrup
    iii) Prepričajte se, da jemljejo redne napake: intuitivno se upirajo, spanje podnevi ponoči omogoča lažje prehode. -Kris
19. Običajno držim svojega otroka čisto blizu, dokler ne zaspi. To je njena varnost. Poleg tega je rada blizu mene, kakršna je bila, ko je bila v maternici. Ko vem, da spi, jo zložim v kantino. -Lance
20. Ne čakajte, da so preveč utrujeni, ker jih je težje uspavati. Imam svojega otroka na sporedu. Poskrbim, da spi vsak večer do 7.30; Zamahnem z njim, zatemnim luč in ga zibljem, da spi. Dvakrat se zbudi, da bi jedel, vendar gre takoj nazaj spat in se naslednji dan zbudi ob 7:30. -Marija
21. Rock jih spite. Držite jih blizu svojega srca, da bodo slišali, kako tolčejo, zvijte jih in jim nežno pojte; dajte jim vedeti, da so dobro sprejeti, tudi če jokajo. Imejte veliko potrpljenja; četudi naslednji dan zgodaj vstanete v službo ali v šolo, računajte, da ne boste zaspali; četudi ste sredi noči budni pet ur. Dajte jim toplo kopel. In če se šele začnejo nadlegovati in veste, da jih ne boli, so lačni ali mokri, jih pustite, da jokajo, jim je dobro. Naveličali se bodo sebe in sčasoma zaspali. -Ana
22. Vem, skozi kaj greš. Pravkar sem imela svojega tretjega otroka in vedno imam v mislih, kaj so naredile medicinske sestre, potem ko sem imel svoje čudovite svežnje veselja. Če ima vaš dojenček čisto plenico in ima poln trebuh, vendar se noče predati malo zatisnjenim očem. Zavijte jih v odejo. Veži jih, kot so sestre. Res deluje. Moj dojenček je star skoraj šest tednov in še vedno ga previjam. Če ne, se skoraj vedno zbudi. Vso srečo in samo ne pozabite, da pomanjkanje spanja ne bo trajalo večno. -Hillary
23. Imam 6-tedensko deklico in to, kar sem naredil, je njena formula, ki jo daje samo ponoči. Sicer je preostanek dneva na materinem mleku. Poskušam jo tudi vzdrževati po 18. uri. Spala bo kjer koli, kjer je od 7 do 8 ur na noč. - Monika
24. Najin dojenček spi že čez 6 tednov ponoči. Moral sem se vrniti na delo do 10 tednov in vedel sem, da ga moram spraviti po kakšnem urniku ali pa bom utrujen. Nikoli si ne bi mislil, da bom lahko v tako mladi dobi razvil urnik za svojega otroka. Začel sem tako, da sem ga 3 dni vztrajal ves dan (z zelo majhnimi napisi tu in tam). Jokal bi in se mučil in to bi mi samo zlomilo srce. Prisilila sem, da se moj fant ukvarja z njim. Moral bi iti iz sobe, ker sem vedel, kako utrujen mora biti otrok. Torej, do 20. ure bi se kopal, mu dal steklenico in spal, da bi šel. Sedaj, ko je star 12 tednov, urnik še vedno deluje. 20 PM kopel (četudi ga ne umijem in mu pustim, da se igra v vodi 5-10 minut), ki ga ljubi, nato hranjenje v svoji sobi v temi v zibelki, nato pa ga odganjaj spanja gre. Poskušam se prepričati, da je v postelji in spal moje 21:00, včasih pa lahko pride do 21:30, odvisno od tega, kako dolgo se bo odločil, da bo popil svojo stekleničko. Poskrbim, da ga po hranjenju držim pokonci približno 15 minut, da ne bo pljuval (Lako spremljam čas, ker je kot igrača, ki pesmi igra v korakih 5, 10 ali 15 minut . Torej, glasbo vklopim pri majhni glasnosti in pustim, da deluje 15 minut). Od šestega tedna se še nikoli ni zbudil sredi noči zaradi hranjenja. Spi do 6.30 ali 7.30 naravnost. In ko se zbudi fant, je lačen. Od svoje družine in prijateljev sem slišal, da imam veliko srečo, da se je tako hitro prilagodil temu urniku. Posvečen sem. Lep je dojenček. -Ana
25. Moja štiri mesečna stara hči gre v posteljo med 7.30 - 20. uro in se vsako jutro zbudi ob 8. uri. Okrog 19. ure začnem postopek, (da, to je postopek), tako da ji dam nočno kopel z Johnsonovim nočnim umivanjem s sivko, nato ji pošljem nežno sporočilo z Johnsonovim nočnim losjonom z sivko in ji nataknem džem. Če dojenčka kopate vsak drugi dan, mu še vedno lahko pošljete losjon, da vonj poveže s časom postelje. Sivka zelo pomirja. Po tem jo zelo dobro hranim v slabo osvetljeni sobi s pomirjujočo glasbo ali televizijo na tihem in jo zibljem. Ko začne zaspati, jo zamočim v prejemno odejo (dojenčki se veliko premikajo in se verjetno tako zbudijo) in jo položim v posteljo, kjer ni nočnih luči ali kaj podobnega. Če se vam to zdi neprijetno, ga lahko vedno vklopite, ko dojenček zaspi, vendar mislim, da jim popolna tema pomaga, da spijo. Upam, da to deluje tudi za vas! Če se to ne zgodi prvič, poskusite. To je odlična rutina, ki jim lahko pomaga tudi, ko so starejši. -Angel
26. Prisežem s spaljem - oba moja otroka sta spala do 12 tednov skozi noč. Kiddopotamus naredi odlične, ki so tako enostavne za uporabo in ohranjajo dojenčka. Potrebujejo jih, tudi če mislite, da jih sovražijo ... ne vedo. -Hayley
27. Nekaj ​​stvari, ki jih naredim, da zaspim sina. Potem, ko je tisto noč zadnjič jedel, sem ga zamahnil, ga zibal in udaril po hrbtu. To počnem že od njegovega rojstva, tako da ve, da je čas za posteljo. Tudi zibanje omejim na 10 ali 15 minut, odvisno od tega, kako je utrujen. Nato sem mu dal v posteljico, ali spi ali ne, ker v tistem trenutku, tudi če ne spi, takoj zaspi. -Jessica
28. Sinu ponavadi dam kopel z Lavender Baby Wash, nato pa ga običajno masiram z otroškim losjonom. Nato se nekaj časa igram z njim in mu nato dam toplo steklenico. Običajno zaspi. To mi je uspelo za oba moja fanta. -Kamila
29. Včasih, če svojega otroka ne morem uspavati v svojem predalniku, jo pospremim v posteljo in ona bo hitro zaspala. Mislim, da je zato, ker se počuti toplo in zadovoljno poleg svoje mame, kot je v maternici. -Ano
30. Pred kratkim smo kupili stroj za beli hrup, ki neizmerno pomaga. -Tom
31. Pred posteljo sem v steklenico svojega dojenčka dala negazirano, nič nič vode z okusom jagode. Kar nekaj časa je trajalo, a še pred kratkim je izvedel, da je čas, ko je dobil to posebno priboljšek, čas za posteljo. Delovalo je veliko hitreje, kot da bi ga naučil izrisane rutine. Če se je v noči zbudil, sem mu dal še eno steklenico z okusom jagode in šel je takoj spat. Potem bi se zjutraj vrnila k običajnim steklenicam - Diana
32. Moj dojenček gre toliko mirneje spati, ko ga odložim, preden se preveč utrudi. Mislim, da veliko novih staršev dela napako, ko poskuša otroka spiti, ko je "očitno utrujen", kar je prepozno. Dovolite svojega otroka v njegovo posteljo ali bassinet, dokler je še vedno vesel in "tiho buden"! - Annida
33. Ja'Shawn je moj vnuk. Pomirimo ga tako, da ga položimo na hrbet in nizko obrnemo stropni ventilator. Obožuje ga. - Patrice
34. Imam pet tednov starega otroka in način, kako se bomo ustalili in spi, je z igranjem glasbe. Obožuje jo. Ona bo nagajiva in nemirna, poskušali bomo nekaj glasbe in čez nekaj minut bo zunaj. Spala bo več ur. Lacey
35. Ponoči, ko se moja malčka zbudi in hoče, da bi jo spet spal zaspan, jo ovijem okoli hrbta. Ko jo odložim nazaj, se ne zbudi zaradi temperaturne spremembe, ko gre iz mojih toplih rok na hladno posteljo. - Jesse
36. Sem nova mati dojenčka, ki ima 12 funtov 10oz. Poskusil sem vse, kar so mi ljudje rekli, naj naredim, in končno sem ugotovil, kaj mi uspeva. Okrog 9: 30-10: 00 ji dam toplo kopel in toplo steklenico, in preden konča s steklenico, zaspi do približno 3: 30-4: 00h. Zdaj to morda ne bo uspelo vsem, vendar je vredno poskusiti. - Tomeša
37. Poskusite dojenčka hraniti 4 - 5 oz. steklenica riža ali žitaric pred spanjem. Polni se in zaspijo in spijo celo noč. Najprej se posvetujte z zdravnikom, če bo videl, ali je vaš otrok dovolj star za žitarice. - Metulj14me
    [Opomba urednika: zelo pomembno je, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom. Mladi dojenčki lahko razvijejo alergijske reakcije, če se prehitro vnesejo v žito.]
38. Ugotovil sem, da ohranjanje mojega otroka v strogem urniku in brez napade mimo 18. ure. Tri ure pred spanjem jo poskušam ohraniti zelo aktivno. Moja hči je stara devet tednov in spi osem do deset ur naravnost skozi noč. - R14blondie