19 tednov noseča z dvojčki ali večkratniki

Vsebina:

{title}

V tem členu

  • Rast dojenčkov pri 19 tednih
  • Kaj je velikost dojenčkov?
  • Skupne telesne spremembe
  • Simptomi Nosečnost Twin pri 19 tednih
  • Nosečnost dvojic - trebuh pri 19 tednih
  • Nosečnost pri 19 tednih - ultrazvok
  • Kaj jesti
  • Nasveti za nego nosečnosti
  • Kaj morate kupiti za

Ko v 19. tednu nosečnosti nosite dvojčke ali celo več dojenčkov, se zavedajte, da ste odkar ste jih spoznali, daleč. Brez dvoma bi bili bolj sproŔčeni in obvladovali svoje lastno telo in subtilne spremembe, ki bi vam lahko bile znane v tednih. Varovanje dojenčkov v vaŔem trebuhu ima prednost v 19. tednu nosečnosti. Pravilen program prehranjevanja, ki zagotavlja vnos pravih hranil za otrokovo rast, v kombinaciji z ravnotežjem telesne vadbe in telesne pripravljenosti za lastno, vam lahko pomaga pri pripravi obeh skupaj za zadnje mesece nosečnosti.

Rast dojenčkov pri 19 tednih

19. teden nosečnosti ima za vas Ŕtevilne dogodke, ki vas bodo osupnili. VaŔi dojenčki se vse bolj zavedajo sebe in okolja okoli njih skozi prihodnje tedne in bodo to počeli tudi v prihodnjih mesecih.

Z malčki, ki so imeli boljŔi nadzor nad svojimi udi, bi otroci lahko stisnili prste skupaj, da bi ustvarili pest in verjetno tako dolgo ostali. Nekateri lahko celo prekrižajo roke preko svojih prsih, sesanje palca pa se lahko začne tudi, če Ŕe ni.

Čeprav različni deli vaÅ”ega telesa izvajajo vsa dejanja, potrebna za ohranitev življenja in sreče, se v vaÅ”em otroku aktivirajo tudi različni čuti, ki so prisotni v človeku. Ko govorite ali zvokate melodijo ali posluÅ”ate pesem ali ko jeste, se dojenčki v maternici dosežejo veliko čutnega zaznavanja, saj njihovi možgani začnejo obdelovati te signale in jih poskuÅ”ajo razumeti. Tako živčni sistem ustvari veliko mrežo, ki povezuje vsak centimeter telesa z možgani.

Če vaÅ”i otroci v prejÅ”njem tednu nosečnosti niso bili pokriti z verniksom, bi se to v najboljÅ”em primeru moralo zgoditi ta teden. S telesnimi dlakami in plastjo tekočine, ki prekriva telesa vaÅ”ih dojenčkov, ostanejo zaŔčiteni, ko je njihova telesna temperatura regulirana na optimalno raven. Razvoj kosti nadaljuje napredek in se sčasoma strdi, prav tako pa izboljÅ”a delovanje srca in ledvic.

Kaj je velikost dojenčkov?

Če izvlečete ultrazvočni pregled otroka, ki ste ga imeli v 8. ali 9. tednu nosečnosti in ga poskuÅ”ate primerjati s tem, kar vidite zdaj, sprememba velikosti ne bo nič manj kot presenečenje. Dojenčki običajno tehtajo okoli 200 gramov, kar je spet nižje za več dojenčkov. Njihova fizična velikost pa bi bila velika kot mango ali paradižnik. Večina dojenčkov je dolga približno 14 do 15 centimetrov, pri čemer sta dvojčka ali trojčka v primerjavi z njimi nekoliko manjÅ”a. Tudi njihova teža ponavadi lebdi okoli 200 gramov, kar je spet nižje za več dojenčkov. Njihova fizična velikost pa bi bila velika kot mango ali paradižnik.

{title}

Skupne telesne spremembe

Spremembe, ki jih ima vaŔe telo v 19. tednu nosečnosti, so običajno fizične narave, saj se vaŔe telo trudi, da bi se spoprijeli z naraŔčajočo težo in notranjimi spremembami, da bi podprli rast dojenčkov v maternici.

  • Krvni pretok v vaÅ”em telesu je Å”e vedno zelo močan. NaraŔčajoča velikost vaÅ”ih ne tako majhnih potrebuje veliko prehrane in kisika, da jo podprete. Ta povečanje količine krvi in ā€‹ā€‹povečana cirkulacija povzroči, da je njegova prisotnost občutena tudi v različnih delih telesa, Å”e posebej v nosu. Vse ženske ne doživljajo krvavitev iz nosu, vendar jo ima skoraj 15 do 20 odstotkov žensk, kar je zelo prisotno pri več otrocih v nosečnosti. Bolj ko so dojenčki, viÅ”ji je tlak, ki ga doživljajo krvne žile v nosnicah. Včasih se pod tem pritiskom prelomijo in začnejo krvaviti.
  • Nenavaden pojav, ki se prav tako dogaja, je premik v dotoku krvi iz drugih delov telesa proti medenični regiji, kjer se nahaja maternica. To ponavadi prizadene noge pri nosečnicah, ki na koncu dobijo nizko količino krvi v primerjavi z običajnimi, ki jih prejmejo. To se kaže v prikazu žil pod kožo, v obliki oteklih, zvitih in velikih linij v temno modri ali vijolični barvi. TakÅ”en pojav imenujemo krčne žile. Medtem ko je večina pogojev le videti katastrofalna, vendar le redko povzroča kakrÅ”ne koli težave, jih lahko občasno najdete boleče.
  • Å e en vidik, ki ga povzroča krvni obtok, je možnost, da se v določenih predelih telesa združuje kri, ki se ne more odmakniti od tam. Tudi če ima ženska uravnoteženo prehrano, obstaja možnost, da se količina kalija, ki je prisotna v telesu, lahko potopi. Vse to deluje skupaj in povzroči otekanje na različnih delih telesa. Poleg tega, če ste navajeni stati dolge ure ali ste v poletni vročini, medtem ko ste noseči, bi bil zaradi tega obraz, noge in noge dobesedno otečen. Prilagajanje prehrane za zmanjÅ”anje kofeina in povečanje kalija je običajno pomagalo učinkovito reÅ”iti situacijo

{title}

Simptomi Nosečnost Twin pri 19 tednih

Znaki, ki jih vaŔe telo doživlja, ko nosite večkratnike v maternici, so običajno pokazatelj dejstva, da je poudarek bolj na varnosti in zaŔčiti otrok, kar lahko včasih povzroči odstopanje v vaŔem stanju.

  • Iz fizike ni pobega. VaÅ”i dojenčki rastejo in se obtežejo, kar bo povzročilo, da se vaÅ”e težiŔče premakne od mesta, kjer je običajno. Zaupajte svojemu hrbtu, da boste obdržali vaÅ”o držo in držo, na račun ekstremnega stresa. Vse to se bo pokazalo v bolečinah v hrbtu. Ohranjanje ustreznega položaja in poskus spanja vstran lahko povzroči potreben odmik od njega.
  • Ta pritisk vedno težjih otrok ni povsem fizičen. Tudi različni živci in miÅ”ice v telesu so pod pritiskom, vključno s krvnimi žilami. Krči v nogah so posledica tega, vendar jih je mogoče spretno obravnavati s hitrim masiranjem noge ali njenim raztezanjem. Druga bolečina, ki nastane zaradi povečane velikosti maternice, izvira iz trebuha. Zveze, ki so prisotne v notranjosti, so se do sedaj že precej raztegnile, tako da je maternica prostor za udobno sedenje. V primeru trojčkov bi bila ta bolečina Å”e močnejÅ”a od tiste, ki bi jo lahko domnevali.
  • Z vsem krvnim obtokom, osredotočenim na dojenčke in maternico, ki notranje pritiskata na diafragmo, vdihavanje kisika zadene skupaj z dobavo krvi možganom. Zato lahko vsaka nenadna sprememba orientacije ali dolga obdobja koncentracije običajno povzroči glavobol ali uroke vrtoglavice. Bistvenega pomena je, da se ohranite varni, če se to stalno dogaja.

Nosečnost dvojic - trebuh pri 19 tednih

V primerjavi s prejŔnjimi tedni bi bilo pomembno povečanje velikosti trebuha tokrat precej očitno, zaradi česar boste pogosto prilagodili ravnotežje. Ker se maternica spuŔča celo pod popkom, to pomeni, da vaŔ trebuh sprejme prisotnost dojenčkov v njem.

Nosečnost pri 19 tednih - ultrazvok

Nekateri zdravniki lahko odložijo vaÅ” ultrazvok, dokler ne dosežete natančnega srediŔča vaÅ”e nosečnosti. Če se boste odločili, da ga boste preprečili, vam bo ta ultrazvok pokazal zelo dobro sliko, kakÅ”ne so vaÅ”e dojenčke. Ker je koža, ki se je razvila nad otroki, delno prosojna, bi lahko ostre oči videle strukturo kosti skupaj s Å”tevilnimi organi, ki se razvijajo v otroku. Večina zdravnikov opravi tudi ponovni pregled vitalnih parametrov in ponovno pregleda svoje ugotovitve o prisotnosti nepravilnosti ali kakrÅ”nega koli zdravstvenega stanja.

Kaj jesti

Ko dojenčki napredujejo v nosečnosti, postane potreba po pravilni prehrani Ŕe bolj kritična. Abstinenca od vseh prehrambenih izdelkov, ki so pečeni, pikantni ali bogati s trans maŔčobami, je zelo priporočljiva, skupaj z vsemi predmeti, ki imajo živilske barve, konzervanse itd.

{title}

Nasveti za nego nosečnosti

Vodenje nekaj preverjanj stanja telesa in vaŔih navad zadostuje za ohranitev vaŔe varne narave v nosečnosti.

Ali je

  • Odlično je, če lahko v tem tednu za svoje otroke zaklenete pediatra
  • Počivajte, Å”e posebej ob večerih, in preživite nekaj časa z dojenčki

Ne

  • Izogibajte se nadaljevanju intenzivnega gibanja v naslednjih tednih
  • Ne zanemarite draženja ali srbenja v nožnici, saj lahko kaže na okužbo s kvasom

Kaj morate kupiti za

Če želite, da bo vaÅ”a nosečnost Å”e boljÅ”a, lahko kupite nekaj predmetov, kot so:

  • PorodniÅ”ki pas, ki pomaga podpreti težo dojenčka
  • Obleke za materinstvo ali nedrčki, če tega Å”e niste storili

Premikanje po vaŔi hiŔi ali zunaj z dvojčki pri 19 tednih v maternici ne bi smelo biti razlog za skrb. Prepustite se redni in lahki vadbi, sprejmite lepo sprehod z vaŔim partnerjem in si privoŔčite najboljŔi rezultat, ki vam ga lahko da nosečnost.

Naslednji teden : Twin teden nosečnosti 20

PrejÅ”nji Članek Naslednji Članek

Priporočila Za Mameā€¼