12 stvari, ki jih vse ženske, ki se odločijo za rojstvo, počnejo med rojstvom

Vsebina:

Rojstvo lahko povzroči, da se tudi najbolj samozavestna, samozavestna ženska počuti ranljiva in prestrašena. Mislim, človek je dobesedno razpočil iz tvoje osebe. Intenzivno je. To je ogromno. To je velik posel. Povežite ogromne fizične in čustvene vidike dela in poroda z vnaprej določenimi urniki, bolnišničnim osebjem (če se odločite za rojstvo v bolnišnici) in potrebami vašega sistema podpore, zato je težko zagovarjati sebe. Kljub temu pa obstajajo nekatere stvari, ki jih vse odrasle ženske počnejo med porodom.

Odrasla ženska se ne bo ustavila, da bi dobila tisto, kar potrebuje, da bi varno, učinkovito in po svojih rojstvih rodila zdravega otroka (ko je to medicinsko mogoče). Obstaja toliko stvari, ki lahko otežijo rojstvo, toliko nepredvidenih vprašanj, ki se lahko pojavijo, toliko težav, ki jih niti najbolj dobro načrtovana mati ne bi mogla predvideti, ampak odrasla ženska jih bo obravnavala in se rodila kot #bossbitch je. Včasih to pomeni, da je treba spoštovati vaš načrt rojstva. Včasih pomeni odstopanje od vašega rojstnega načrta, tako da lahko vaš otrok vstopi v ta svet čim bolj varno. Včasih pomeni, no, karkoli se odločiš, da to pomeni.

Kakorkoli, odrasla ženska ne bo strah storiti teh dvanajst stvari, medtem ko rodi, kajti čeprav je delo in dostava ranljiva izkušnja, je tudi čudovita.

Govori njen um

Rojstvo je lahko izjemna izkušnja, ne glede na to, kako pripravljeni ste ali čutite, da ste. Vaše okolje (še posebej v bolnišnici) je lahko zastrašujoče, in ko se vam zdi, da je eden izmed najbolj živahnih trenutkov v vašem življenju, lahko govorite, da se vaš um počuti težje kot običajno. Odrasla ženska bo priznala kakršenkoli občutek ustrahovanja in si dovolila, da bo to priznala, vendar priznava tudi njeno absolutno pravico, da pove, kaj potrebuje. Ne glede na to, ali zavračajo nepotrebne posege, vklopite glasbo, hodite po dvoranah / hodite zunaj, ali pa preprosto poskrbite, da je udobna, kot je to mogoče, odrasla ženska bo ljudem dala vedeti, kaj misli, ko razmišlja in z malo - brez obrazložitve. Lahko dobite razlago jutri, ne danes, ko iztisne človeka iz njenega telesa.

Vprašajte za spremembo osebja

Če ste v bolnišnici (in to je vaša prva nosečnost), je verjetno, da se boste med večkratnimi spremembami premaknili. Večina teh ljudi - medicinskih sester, zdravnikov, medicinskega osebja itd. - je čudovita pri svojem delu in popolnoma podpira, in zdi se, da vas na nek način presenetijo, vendar so povsem super in potrebni. Vendar pa vedno obstaja možnost, da s svojim osebjem ne boste videli oči v oči in da se bo ta oseba počutila neprijetno. Kot odrasla ženska lahko zahtevate, da se ta oseba - ki morda reče nekaj zmernega, ne počuti varno, se zdi, da je obsojajoča - ne del vaše izkušnje z delom in dostavo. Ko ste rojeni, ste izredno ranljivi, in če se ne povezujete in / ali se ne počutite varnega okoli posameznika, potem je ta posameznik gotsta.

Vprašaj za kaj hoče

Ne glede na to, ali gre za hrano, dobro premišljen seznam predvajanja, ki je skrbno izdelan več mesecev, serija letnikov Grey's Anatomy, ki poudarjajo moč, ki je McDreamyjev romantični pogled, ali nekaj, česar nisem omenil; odrasla ženska se ne bojijo vprašati, kaj hoče. Duševno stanje ženske, ki dela, je tako zelo pomembno in igra tako pomembno vlogo pri njeni sposobnosti, da prinese drugega človeka v svet. Torej, karkoli ji pomaga, je nekaj, kar bo prosila / zahtevala / poskrbela, da bo pravočasno prišla.

Zahtevajte okolje, ki ji pomaga

Kaj pomeni "pomirjujoče okolje" se razlikuje od osebe do osebe. Na primer, imam dobrega prijatelja, ki je zahteval popolno tišino, medtem ko je svojega otroka pripeljala na svet. Po drugi strani pa sem potreboval glasno-metal glasbo, ki se je predaleko predvajala, da bi rodila sina. Kaj ženska mora »priti v območje dela in dostave« tako govoriti, je tako edinstvena kot ona, in odrasla ženska bo poskrbela, da bo njeno okolje ugodno vplivalo na neverjetno stvar, ki jo bo naredila. . Tudi če je za nekoga neprimerna, gre proti tem, kar drugi zahtevajo, ali se zdi nekoliko nenavadno, da se bo prepričala, da se počuti udobno, da se pogodi in pritisne in stori, kar mora storiti, kot je šef.

Ne skrbi za nezaželene druge

Ženskam - od mlade, vtisljive starosti - so povedali, da je ena izmed najhujših stvari, ki jo lahko, "neprijetno". Ali se odločite, da ne boste seksali z nekom in ga postavili v tisto grozljivo "prijateljsko cono" ali preprosto govorili svoj um na decibel, zaradi česar so privilegirani moški neprijetni, se ženskam nenehno naroča, da skrčijo svoja telesa in glasove, da se ne "vsilijo". . " Ne samo, da je to smešno, ampak če je kdaj prišlo do časa, ko bi se ženska počutila udobno kot "neprijetnost", je to, ko je naredila prekleto skoraj nemogoče z rojstvom drugega človeka. Torej odrasla ženska ne bo mar, če je njena prošnja za nekaj bolečina za nekoga drugega, ker pekel zasluži podporo v tem trenutku, ne glede na to.

Zavrni zdravila, ki jih ne želi

Nobena dva rojstva nista enaka, prav tako ni nobenih dveh bolnišnic. Imela sem čudovito doživetje rojevanja v bolnišnici in nikakor ni bilo pritisnjeno, da bi imela epiduralno, Pitocin, ali rojstvo sina v določenem času. Vendar pa mnoge ženske čutijo ta pritisk, od bolnišnic in medicinskega osebja, ki želijo preseliti postopek rojstva na način, ki je najbolj primeren za njih, ne pa matere ali otroka. Odrasla ženska-rit, ko se sooča z zdravnikom ali medicinsko sestro, ki predlaga medicinske in / ali farmacevtske intervencije, ki jih ne želi, zavrne, če se odloči. Če hoče roditi sans zdravila, bo vedela, da je njeno zdravstveno osebje.

Poiščite neizogibne spremembe načrtov ...

Ne glede na to, kako natančen in natančen je vaš načrt rojstva, se verjetno spremeni. Seveda, to ni 100-odstotno zagotovljeno, in veliko žensk, ki hodijo v delovno in dostavno krilo bolnišnice ali se srečajo s svojim doulom na vhodnih vratih ali mirno vstopijo v center za porodništvo, dobijo rojstvo, za katerega so strastno načrtovali. Drugi pa ne, in zapleti pri delu in dostavi so zelo resnična stvar, ki zahteva spremembo celo najstrožjega načrta za rojstvo. Odrasla ženska se lahko spopade s temi nepredvidenimi spremembami in se ustrezno prilagodi, tudi če je popolnoma strašna.

Toda tudi zagovornica za njen načrt rojstva

To pomeni, da se odrasla ženska ne bo bojevala, da bi se, kadar je to potrebno, postavila za svoj načrt rojstva. Medtem ko nekaterim zapletom ni mogoče pomagati in novi načrti so, žal, medicinsko potrebni, drugi niso, in ko ženska spozna, da se njen načrt rojstva ne spreminja iz nujnosti, ampak iz udobja, bo ustavila to takoj, ko bo možno.

Postavite vprašanja...

Ne bo se bojevala postavljati vprašanj, da bi lahko ostala čim bolj informirana. Mislim, najverjetneje ste prebrali vse knjige o rojstvu in vzeli razrede za rojstvo in vprašali prijatelje iz mame o vseh podrobnih vprašanjih; zato prosi medicinsko sestro, zakaj to počne, ali zdravnik, zakaj to počne, otroška igra na tej točki. Navsezadnje je zdravje vašega otroka - in sebe - ogroženo, zato je vprašati nekoga in zahtevati, da se ustavijo in odgovoriti, je le dober, zdrav razum.

... in zahtevam pojasnila

In če nekdo (bodisi da je doula, medicinska sestra, zdravnik ali podporni družinski prijatelj, ki ste ga ljubeče povabili v proces poroda in poroda) deluje tako, kot ti postavlja vprašanja, je bolečina, ti ne bo mar. Zahtevali boste in odgovorili, preden kdorkoli nadaljuje z nečim, ker je to vaše telo in vaš dojenček ter vaše izkušnje. Vsakdo si zasluži lastništvo telesa in popolno poznavanje situacije je bistvenega pomena pri obvladovanju.

Udari nekoga iz sobe

Tudi najbolj podporni, ljubeči, dobronamerni posamezniki lahko postanejo nadloga v dostavni sobi. Ne glede na to, ali ste doma ali ste v bolnišnici, s katerim se ukvarjate, medtem ko počnete nekaj tako fizično, duševno in čustveno naporno. Torej, če je to medicinska sestra ali prijatelj ali družinski član ali hej, celo tvoja mama, če jih moraš prositi, naj odidejo, da se lahko osredotočiš, boš zahteval, da odidejo, da se lahko osredotoči. Verjemi mi, razumeli bodo. (Ali ne, in resnično, najbolj pomembno je, da ste varni in udobni.)

Delo na njen (in njen dojenček) lastni tempo

Delo in porod sta od ženske do ženske različna in ni predviden časovni razpored, v katerega naj pride otrok. Vendar pa so številne bolnišnice zloglasne, ker ženske potiskajo v otroka, preden je njihovo telo - ali njihov otrok - pripravljeno. Zdravila, kot je Pitocin, ki so lahko zelo koristna in reševalna, se včasih dajejo brez medicinskega razloga, kot sredstvo za hitrejše napredovanje dela. Odrasla ženska bo zahtevala, da se ji porodi porod in porod, ko sta njeno telo in njen otrok pripravljena. Ni pomembno, ali ima večkratno menjavo medicinskih sester ali pa ji zdravnik zamudi nekaj vnaprej dogovorjenega posla, zato bo zahteval, da ima čas, da pusti svoje telo, da počne to, kar počne.