12 Mame Delite mantro za dojenje, ki jim je pomagala pri negi
Medtem ko več kot 79 odstotkov novih mame začenja dojenje danes, večina ne doseže zastavljenih ciljev. Trdim, da je veliko tega povezano z dejstvom, da kot družba vemo le malo o dojenju. V večjem delu 20. stoletja je Amerika zabeležila splošno zmanjšanje števila doječih mater. Medtem ko so se stopnje od sredine devetdesetih let zvišale, podporne mreže žensk, ki so vedele za WTF, niso več na enak način. Večina novih mater se mora torej zanašati na osebne mantas za dojenje, ki jim pomagajo pri negi.
Odločitev, ali se bo kdo dojil ali ne, je seveda prednost. Nihče ni dolžan poskušati dojiti (z mantro ali karkoli drugega) in še posebej, če zadevni starši nimajo interesa. Toda za tiste med nami, ki si želijo, da bi ga dali, se ponavljajoče, močnejše besede afirmacije in udobja lahko naredijo razliko v svetu in nam dejansko pomagajo pri doseganju naših ciljev dojenja. Čeprav je možno uspeti brez pomoči, podpore ali strategije, ni zelo verjetno (da ne omenjam veliko težje).
Torej, kaj so nekatere od stvari, ki jih mame lahko sami povedo, da jih potisnejo skozi težke, boleče, nadležne in neurejene vidike nege? Pogovarjala sem se z dojenjem in prej doječimi starši in dobila sem naslednje odgovore:
Liz
"Mislim, da lahko, mislim, da lahko ..." in potem na koncu nisem več potreboval mantre, ker je postalo enostavno po nočni mori prvih nekaj mesecev. "
Maggie
"Vsakič, ko je bilo težko, da bi naredil cilj, kot je" OK, bom dojil, dokler ni star 6 tednov ", in potem brez napak, ko bomo imeli 6 tednov, je bilo lažje. "OK, naredimo to, dokler ni 3 mesece, " itd itd. Dojili smo do skoraj enega leta, ko sem dobila menstruacijo in se je mleko zmanjšalo. "
Jillian
Stefanie
"Čudno, toda to me je obtičalo: tvoji prsi so proizvodne zmogljivosti, ne skladišča. V prvih dneh, ko sem se popolnoma razburil o oskrbi, mi je to pomagalo spomniti, da ne poudarjam, da lahko vedno nadaljujem s proizvodnjo mleka. naslednji teden, še vedno dojijo, in včasih se še vedno spominjam tega!
Ashley
"Še en čas je boljši kot nič." Nisem uživala v dojenju in nisem dolgo trajala. Toda vem, da je materino mleko tekoče zlato, zato sem to naredil vsaj še nekaj časa.
Celie
Laura
"Samo še en dan ..." Štirinajst mesecev pozneje, in še vedno si govorim to. "
Marissa
"Ne prenehaj ob slabem dnevu" in nekoč sem si govoril: "Dva tedna si to naredil, lahko to počneš še en teden, " in "To si naredil tri mesece, za Še en 'itd. Rana je govorila v medicinsko oskrbo za 20 mesecev.
Simona
Jamie
"Otterji se ne rodijo, ker vedo, kako plavati." Ali lahko pomislite na kaj bolj naravnega kot plavanje vidre? Samo poglejte jih! Razvili so se posebej, da bi se lahko zelo dobro kopali, a kljub temu, da so primerni za to, se morajo še vedno učiti in pogosto je strašljivo, boleče To je kot pri dojenju, dojenje otroka je "naravno", vendar ne pride naravno. Hkrati pa priznava, da so te težave in dejstvo, da so nove matere na splošno dobro opremljene za to, resnično pomirjujoče. "
Char
"Ker sem dojila samo 5 tednov in z njo zelo, zelo težko, je moja mantra dihati globoko, ne govoriti in si predstavljati barve. Pokliči me noro, toda zaradi bolečine si pomagam z barvami. Vsakič, vendar ga spreminjamo. Borili smo se z dojenjem in skušali ostati mirni in osredotočeni, kar mi pomaga. Dojenje je težje, kot sem vedela, da bo.
Bronwyn
"Zveni noro in militantno, vendar je tako malo dojenčkov doječih na priporočila Svetovne zdravstvene organizacije, tako da priznanje in uveljavljanje ideje, da je nega otroka osnovna pravica, izgleda zelo močna, tudi v dneh, ko je sicer zanič."