11 Miti o dojenju, ki niso vredni izgube spanja
Za prve matere se dojenje lahko zdi kot zastrašujoče podjetje. Ko se raziskujete v črno luknjo v Wikipediji, lahko naletite na nekatere mite dojenja, ki se zdijo nepremostljive in morda celo odvračajo nekatere ženske od nege. Toda ne glede na izzive, s katerimi se lahko soočate, je dojenje lahko povsem vredno. In čeprav bo dojenje vaš novi otrok zagotovo potreboval, da se navadijo, se večina strahov žensk opira na stvari, ki niso resnično problematične.
Pravijo, da se mame, ki so dojile prej, samodejno spremenijo v zagovornike in to je resnično. Svojo prvo hčerko sem skrbela 14 mesecev (kratko obdobje v primerjavi z nekaterimi!) In trenutno skrbim za svojega sedemmesečnega otroka. In čeprav ni bilo vedno preprosto (včasih je zelo težko), sem bil vedno pripravljen prodreti, ker je dojenje koristno za mene in mojega otroka.
Torej, če vas skrbi, se lahko soočite z nekaterimi izzivi; ne skrbi, boš. Lahko pa vam zagotovim, da dojenje ni tako zahtevno, kot to razumejo miti o dojenju. Boste morali raziskati svojo pot skozi BS, vendar na koncu dneva, morate samo izklopiti svoj telefon in zaupanje, da bo vaše telo bo to delo dobro. To imaš, mama.
Mit 1: Dojenje bo prišlo naravno
Morda je to najbolj naravna stvar doslej, vendar to ne pomeni, da bo prišla brez težav. Dejstvo je, da za nekatere ženske dojenje potrebuje veliko prakse, da se znajde. Vredno? Vsekakor. Enostavno? Seveda ne.
Mit 2: Ne boste naredili dovolj mleka
Po podatkih La Leche lige je eno najpogostejših vprašanj, ki jih postavljajo nove mame, vprašanje, ali njihov otrok dobi dovolj mleka. To je pomembna skrb, saj ni pravega načina, da bi natančno vedeli, koliko mleka dobite, če ne uporabljate črpalke. Vendar, dokler vaš otrok ne kaže znakov dehidracije in proizvaja dovolj mokrih plenic, se lahko zanesete na sposobnost vašega telesa, da natančno ve, koliko mleka potrebuje vaš otrok.
Mit 3: To bo bolelo
Najprej je lahko dojenje malo boleče. (Mislim, še nikoli niste ničesar nahranili s svojimi joški. Obvezno bo krivulja učenja.) Ampak dokler je vaš otrok pravilno zapet, ne smete imeti nobene bolečine. Če ste, je lahko znak, da morate prilagoditi zapah vašega otroka ali celo poiskati pomoč svetovalca za dojenje.
Mit 4: Spajalice Povzročijo zmešnjavo med bradavicami
To je široko uveljavljeno prepričanje, da bo omogočanje, da vaš otrok uporablja dudo, vplivalo na njihovo zmožnost, da dobro zaskoči. Ampak, kot je ugotovil Today.com, raziskave kažejo, da lahko tac dude dejansko pomaga dojenčkom, da bolje dojijo. Kakorkoli, vaš otrok ne bo zmeden med obema.
Mit 5: Dojenje je afektivna kontrola rojstev
Še en razširjen mit je, da med dojenjem ne morete zanositi. Pravzaprav lahko. (Dejal sem.) Če je vaš otrok star manj kot šest mesecev, ste izključno dojili in obdobje se še ni vrnilo, vaše možnosti zanositve pa so manjše. Toda (slišite me jasno in glasno) dojenje ni samo zanesljiva oblika kontracepcije. Na srečo obstajajo nekatere metode, ki so prijazne doji.
6. mit: Ne morete dojiti, če ste imeli operacijo
Ne glede na to, ali ste imeli vsadke, zmanjšanje prsi ali kakršnokoli kirurško poseganje, mamica izdaja ugotavlja, da boste kljub kirurškim posegom še vedno lahko dojili. Seveda se pogovorite s svojim zdravnikom, se prepričajte, da vse poteka gladko.
Mit 7: Med dojenjem ne morete piti (sploh)
Govorice, da morajo doječe matere popolnoma opustiti alkohol, niso res. Čeprav lahko majhna količina alkohola preide v vaše mleko, La Leche League ugotavlja, da če se omejite in medicinsko sestro pred pijačo, bo alkohol izginil iz vašega sistema, preden boste morali ponovno nahraniti.
Mit 8: Dojenje vas bo privezalo
Ne razumite me narobe, dojenje je velika odgovornost in bo zagotovo vzelo veliko časa. Ampak definitivno ne pomeni, da še vedno ne moreš imeti družbenega življenja. Lepota dojenja je, da jo lahko opravljate kjerkoli že ste. Torej se ne počutite, da morate v bližnji prihodnosti v svoji dnevni sobi držati le tako, da lahko dojite.
Mit 9: Ne morete dojiti z majhnimi prsmi
Spet greš. Velikost ni problem, ko gre za dojenje. Imeli boste dovolj tkiva za proizvodnjo dovolj mleka, ne glede na velikost vaših žensk.
Mit 10: Dojenje v javnosti ni vredno težav
Poleg tega, da sem se ukvarjal z občasnim smrdljivim očesom ali nesramnim komentarjem, sem ugotovil, da dojenje v javnosti ni tako stresno, kot sem pričakovala. Seveda, obstaja nevarnost, da slučajno utripajo vsi v očesu, vendar je vredno tveganja.
Mit 11; Pustili boste vse, kar je čas
Vsekakor bo veliko odtekanja, zlasti na začetku. Ampak nič kakovostnih blazinic za nego ne morejo popraviti. Ko boste dojili dlje, se bo vaše telo prilagajalo količini mleka, ki ga proizvaja, in lahko prenehate puščati skupaj. * Cue hallelujah chorus *.