10 Izjemne prednosti seksa med noseÄnostjo
Tudi pri veÄini noseÄih žensk in oÄetov se spol med noseÄnostjo ne sprejema. NoseÄnost na veÄ naÄinov vpliva na ženski libido. V prvem trimeseÄju ni bilo možganske matere z vsemi njenimi jutranji bolezni. Toda v poznejÅ”ih fazah se lahko znajdete s poveÄanim libidom. Seks med noseÄnostjo je za vsako bodoÄo mamo precej zapleteno vpraÅ”anje, saj bo imel v mislih Å”e veliko drugih stvari. Glavna skrb za mater je, ali bo imela Å”kodljiv uÄinek na otroka. Vedeti morate, da spol med noseÄnostjo ni izkljuÄen in ne bo povzroÄil Å”kode za vaÅ”e zdravje ali otroka. Prilagodite se telesnim spremembam in se prepustite ljubezni s partnerjem, saj ima le koristi in ne predstavlja nobene Å”kode za vas ali vaÅ”ega otroka. Prepoznavanje seksa med noseÄnostjo je popolnoma varno in z njim je povezanih veÄ koristi.
Prednosti spolnega odnosa med noseÄnostjo
Samo sledite svojemu spolnemu nagonu in se prepustite ljubezni med noseÄnostjo. Seks podpira žensko, da se dobro poÄuti glede svojega telesa in tudi genitalij. Ko pride dojenÄek, se morda ne boste znaÅ”li z dovolj Äasa za spolne interakcije s partnerjem. To bo trajalo nekaj Äasa, preden spet doživite spolni nagon. Nadaljujte in uživajte v tej fazi, ker ni nobenih motenj. To je najboljÅ”i Äas, da utrdite svoj odnos s svojo boljÅ”o polovico, da zagotovite, da se boste lahko spopadli z porodom in prihodom novega družinskega Älana. NoseÄnost seks ima veliko koristi - nekaj fizioloÅ”kih in nekaj Äustvenega. Lahko lajÅ”a stres in dobro spi. Pomaga pri enostavni dostavi in āādoloÄene sestavine sperme zmanjÅ”ajo boleÄine, ki lahko prizadenejo noseÄnice. Preberite o koristih spola v noseÄnosti.
1. PomoÄ pri kroženju v telesu
Krvna oskrba se med noseÄnostjo podvoji, da se izpolnijo zahteve matere in otroka. PoÄasen pretok bi lahko oviral postopek. PoveÄana cirkulacija je pomembna za spolnost med noseÄnostjo. S sproÅ”Äanjem hormonov spol ponovno vzpostavi zadostno preskrbo s kisikom in prehrano zarodka za pomoÄ pri rasti in razvoju.
2. vodi k veÄjemu zadovoljstvu in boljÅ”emu orgazmu
SproÅ”Äanje estrogena in progesterona, dveh glavnih hormonov med noseÄnostjo, ženskam pomaga do boljÅ”ega orgazma. PoveÄani estrogen vodi v veÄji pretok krvi v medenici in s tem vzbuja žensko. PoveÄana obÄutljivost v Äutnih obmoÄjih pomaga ženskam doseÄi boljÅ”i orgazem. Je ena najbolj intenzivnih in trajnih koristi spolnega odnosa med noseÄnostjo.
3. Krepi miÅ”ice medeniÄnega dna
Ena od najveÄjih koristi spola med noseÄnostjo, zlasti v 3. trimeseÄju, je, da krepi miÅ”ice medeniÄnega dna. Redni seks med noseÄnostjo ohranja to miÅ”iÄno napetost in je dovolj moÄan, da se spopade z naporno nalogo normalne dostave.
4. IzboljŔuje in krepi imuniteto
Imuniteta pri noseÄnicah lahko doseže nizko raven. Zdravniki predpisujejo zdravo prehrano in naÄin življenja, da zagotovijo, da noseÄnice niso dovzetne za bolezni. Seks ima pomembno vlogo pri krepitvi imunitete. PoveÄa raven protiteles IgA za izboljÅ”anje imunosti in zagotavlja odpornost na sezonsko prehlad in gripo, ki je pogosta med noseÄnostjo.
5. IzboljŔuje osebne vezi in lepljenje med pari
Spol med noseÄnostjo sprosti endorfine, ki zmanjÅ”ujejo raven stresa in tako otroku in materi dajejo zdravo okolje. Poleg tega seks poveÄuje tudi proizvodnjo oksitocina, hormona, ki je odgovoren za navezanost in ljubezen. To spodbuja boljÅ”o povezanost in intimnost med partnerji. Äe redno imate spolne odnose s partnerjem, lahko med fazo noseÄnosti utrdi moÄno vez in pomaga pri napredovanju noseÄnosti in poroda brez zapletov.
6. PrepreÄuje preeklampsijo
V drugem trimeseÄju je znaÄilno poveÄanje krvnega tlaka, ki se imenuje preeklampsija. Äeprav bodo spremembe v prehrani, zdravilih in življenjskem slogu zagotovo pomagale obdržati pregled, bi spolni odnos med noseÄnostjo lahko naredil Äudeže za ublažitev tega stanja. MoÅ”ki sperma vsebuje beljakovino, imenovano HLA-G, ki uravnava imunski sistem in znižuje krvni tlak pri ženskah med noseÄnostjo.
7. IzboljŔa samospoŔtovanje
Seks med noseÄnostjo kaže, da izboljÅ”uje samozavest s skokom in mejami. Z veliko fiziÄnimi in Äustvenimi spremembami v telesu se morda ne boste veÄ poÄutili zelo gung-ho o sebi ali svojem videzu. Povsem obiÄajno je, da Äutite, da vaÅ”e telo ni veÄ vaÅ”e. PoveÄan spolni nagon vam daje veÄ zaupanja in razvija pozitiven odnos do sebe. To vpliva na vaÅ” odnos do sebe in drugih.
8. Manj kopiÄenja v kopalnici in boljÅ”i nadzor mehurja
Äe se smejate ali kihujete, se pogosto znajdete v kopalnici ali pa doživite rahlo inkontinenco. Spol pomaga zmanjÅ”ati miÅ”ice in jih narediti moÄne, s Äimer pomaga uravnavati pretok urina.
9. PospeŔuje poporodno okrevanje
Orgazmi med spolnim odnosom med noseÄnostjo pripravijo miÅ”ice medenice za rojstvo, kar pospeÅ”i poporodno okrevanje. Äe ne morete vzeti Keglovih vaj za krepitev miÅ”ic medenice, se prepustite ljubljenju, da se z njimi skrÄite.
10. Pomaga pri spodbujanju dela in enostavne dostave
Redni spolni odnos med noseÄnostjo pomaga pri kontrakciji medeniÄnih miÅ”ic in odpiranju materniÄnega vratu. To pomaga pri normalni dostavi, saj je proces dela lažji in ne potrebuje zunanje pomoÄi, da bi otroka izvlekel. Nekateri zdravniki celo predlagajo, da bi se spolni odnos približal datumu roka, da bi spodbudili porod.
NoseÄnost vas bo prilagodila Å”tevilnim spremembam, ki jih spremljajo, zato sledite svojemu instinktu, svojemu libidu in naredite tisto, kar vam omogoÄa udobno poÄutje. Äe se poÄutite sproÅ”ÄujoÄe, to storite, vendar se ne zadržujte, Äe želite zadovoljiti spolni nagon. Uživajte v prehodu, skozi katerega prehaja vaÅ”e telo, za nemoteno dostavo in velik obÄutek osebnega spoÅ”tovanja.