Maawa Pedha
V tem členu
- Sestavine
- Metoda
- Prehranske informacije
Maawa pedha je indijska sladica, pripravljena iz izparjenega mleka, ki se imenuje maawa ali khoa. Mleko se zmanjša na eno četrtino njegove količine s kuhanjem na nizkem plamenu. To zmanjšano mleko, maawa, se nadalje narezuje na nizkem plamenu z mlekom, sladkorjem, kardamomom in žafranom, da vam da slastne pedhe. Domnevamo, da se vam bo zelo težko držati stran od te sladke jedi.
Služi | Čas pripraveČas kuhanja
6 oseb |
Sestavine
- 1 skodelica mawa, razpadla
- 3 žličke mleka
- Sugar skodelico sladkorja
- ½ žličke žafrana
- 1 & ½ tbsp ghee
- Card žlička kardamom v prahu
- 6 pistacij
Metoda
Korak 1
Dodajte žafran v toplo mleko in pustite, da se raztopi.
2. korak
Segrejte ghee v težki ponvi. Dodamo drobljeno mawo in jo mešamo na nizkem plamenu približno 2 do 3 minute.
3. korak
Mawi dodajte mleko in sladkor. Neprekinjeno premešajte.
4. korak
Dodajte prah kardamoma in mešajte.
Korak 5
Mawa se bo začela strjevati in začela bi zapuščati stranice ponve.
6. korak
Ko tvori veliko grudo, ugasnite plamen.
7. korak
Zmes ohladimo na sobno temperaturo.
Korak 8
Roke si namažite z ghijem ali oljem in iz mešanice maawa naredite majhne kroglice. Rahlo poravnajte kroglice, da dobite popolno obliko pedhe ali odtisnete nekaj modelov po vaši izbiri. Približno bi dobili približno 15 - 15 pedov.
9. korak
Postavite pistacijo v središče vsakega od pedh in služite.
Prehranske informacije
Kalorije | 144 K cal
Beljakovine | 5, 2 g
Maščobe | 7, 5 g
Ogljikovi hidrati | 14, 8 g
Holesterol | 24 mg
Natrij | 71 mg
Kalij | 259 mg