Ko dojenje povzroča obup
Slišal za refleksno iztiskanje disforičnega mleka? Niti Dilvin Yasa - dokler je ni spravila na kolena.
Prvič, ko razmišljam o tem, da se ubijem, sedim na svoji postelji in dojim mojo staro dve tedni.
Tistega dne, tako kot dan pred njim, in dan pred tem sem srečen; noro zaljubljen v mojega otroka in po izgubi dveh dojenčkov zapored, hvalijo božanstva, ki jih nikoli nisem verjel, ker mi je dal še en strel v materinstvu. V tem popoldnevu sem z veseljem gledal svojo hčerko in jo poljubljal njene drobne roke, ko sem od nikoder udrla od bolnega občutka v trebuhu, ki ga lahko opišem le kot podobnega tistemu, ki bi ga počutili takoj po tebi. poskočil sem nad prvim grebenom neverjetno nasilnega vlaka. Ko se podvržem več, me udari drugi val, samo tokrat je to obup in samo-gnus v pikih in v nekaj sekundah, vse materinske občutke, ki sem jih imel samo eno minuto prej, izginejo samo, da jih zamenja to, kar lahko prepoznam kot zelo resnično, zelo intenzivna želja, da takoj umre.
Moje oči blazno blazijo po sobi, mahnito iščejo pasove na oblekah ali tabletah, ki lahko pomagajo pri mojem novem poslanstvu. Oddahnem vzdih olajšanja, ko vidim svoj kopalni plašč, ki visi na hrbtni strani vrat, s pasom, ki visi vabljivo in se vzpenja po tleh. Pogledam nazaj na mojega otroka, ki se še vedno hrani, blaženo se ne zavedam svojega notranjega nemira in se počutim
popolnoma nič. Pustila ji bom, da bo končala svoj obrok, sama sebi povem, potem pa jo bom postavila v stojalo in se potem obesila v kopalnici. O tem sem zaskrbljujoče dejstvo, kot da načrtujem tedensko trgovino z živili. S svojim načrtom sem poln mirnega zadovoljstva in se zopet ujamem, da bom končal krmo, da bi ugotovil, da sem do konca dojil nazaj v normalno, mehurčno jaz. Moje duševno stanje še zdaleč ni samomorilno; v resnici, kot da se zadnjih deset minut sploh nikoli ni zgodilo. Razburjena sem, vendar se odločim, da jo napišem kot manifestacijo preveč neprespanih noči. Ne trudim se povedati mojemu možu.
Ponovi se nekaj dni kasneje - povprečen dan, o katerem ni mogoče govoriti. Ko sem dojila otroka Ivy, me je obup dojilec ponovno udaril. »Ne zaslužiš si živeti, « se glasovi vrtijo okoli moje glave. "Vsakemu bi bilo bolje, če bi danes umrl". Sedim zelo mirno, poskušam vdihniti, kot mi je um in srce. Mislim, da se moj mož vrne domov, da bi našel moje telo, in ta misel me nasmehne. Ja, obljubim si. Danes bom vse to končal. Ampak spet, ko Ivy konča hranjenje, sem se vrnil v normalno stanje, vse misli o tem, kako se ubijam, so že dolgo minile. Tokrat pa vem, da imam problem - ne vem, kaj je.
Menim, da je treba povedati, da življenje še nikoli ni bilo boljše. Moja poroka je v rokah, jaz imam čudovite otroke in delo je veliko. Za vse namene in cilje, nimam ničesar, kar bi se lahko nagnilo - toda večkrat na dan, moje življenje gre v prosti pad za 10-20 minutnih slotov, ko se borim s to nerazložljivo željo, da vse to končam. Seveda, po nekaj tednih izdelam metodo za obvladovanje; stisnemo oči in tesno zaprem pesmi v moji glavi, da se odvrnem, dokler občutek ne izgine - kot vem, da bo, vendar se vedno vrne. Čez nekaj časa se izogibam vožnji kjerkoli, če sem sama, tako močna je želja, da avto vržem v bližnji promet (nikoli ne bi naredil tega z otroki v avtu); ko hodim s sprehajalcem, včasih ne morem pomagati, da preizkusim moč vej, ko grem mimo. Sčasoma se začnem odpirati bližnjim prijateljem in vsak od njih me poziva, naj poiščem pomoč; ampak vse se zdi, da nekaj gledajo - ne počutim se depresivnih drugih 23 ur in 20 minut v dnevu.
Odgovor na vsa moja vprašanja se razkrije nekaj tednov kasneje, ko se pripravljam na dojenje. Ugotavljam, da me straši proces, ki se mi zdi presenetljiv, saj sem ga vedno užival. Ko dobim kozarec vode in delavnico, čutim, peni pade: samomorilski občutki se zgodijo le med dojenjem in naravnost po njem. To je razlog, da nikoli ne vozim po krmi, ker sem začel dojiti na javnih mestih, kadar lahko. Preostali čas? Počutim se povsem normalno; če morda malo zmeden. Hitro skočim na spletu in tam je - Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-MER) - stanje, ki prizadene doječe ženske, za katere je značilna nenadna disforija, ki se pojavi tik pred sproščanjem mleka (»refleks odganjanja«) in tisti, ki traja le za nekaj mučnih minut. Še vedno je relativno nov pojav, toda študije kažejo, da je D-MER povezan z neprimernim padcem dopamina tik pred sproščanjem mleka. Dolžina in intenzivnost disforije sta različni od ženske do ženske, vendar pa je to jasno; lahko je grdo - in tukaj je kicker - o tem se pogosto ne govori.
Toda stvari se spreminjajo - Združenje svetovnih dojenčkov (ABA) priznava ta pogoj, dva ugledna učbenika za dojenje pa sta v svoje zadnje izdaje vključila D-MER. Pomembno je omeniti, recimo vse, da stanje ni dojemanje doji, ni pa povezano s poporodno depresijo. Ženske, ki trpijo zaradi refleksa iztiskanja disforičnega mleka, se počutijo dobro do konca dneva, šele med procesom razočaranja in poznejšimi minutami postane svet črn. In z malo pomoči, ni nobenega razloga, zakaj ne morejo še naprej dojiti.
Izkazalo se je, da so moje izkušnje z D-MER trajale, dokler se moj čas ni vrnil, ko je bil moj otrok star pet mesecev. Ko rečem, ko sem odkril, da je stanje, ki ga lahko uredim, notri, je bilo lažje priti skozi najtežje trenutke in danes je moj otrok star sedem mesecev in še vedno dojim in se počutim odlično. Toda tega ne govorim rahlo - lahko bi tako enako zlahka prebrali drugačno pisanje o meni danes in sem tako hvaležen, da živimo v dobi informacij in v dobi, ko mame pogovorite se.
Če čutite podobne občutke brezupnosti ali se želite pogovoriti, se obrnite na svojega zdravnika ali pokličite Lifeline na 13 11 14.
Simptomi D-MER vključujejo:
- Občutek votline v želodcu
- Groza
- Nepojasnjena žalost
- Anksioznost
- Angst
- Brezčutnost
- Razdražljivost
Misli o samomoru
Za več informacij o refleksu izmetanja disforičnega mleka obiščite d-mer.org
Več informacij in novic o dojenju.
