Kaj je najboljši položaj za porod?
Če ste posvečali pozornost filmom, bi verjetno mislili, da večina žensk rodi na hrbtu. Čeprav je to lahko za dobro dramo na zaslonu, je bilo divje priznano, da to ni najboljši položaj za resnično vodilno gospo - tj. Žensko, ki rodi.
Torej, kaj je narobe z njim? Babica Lisa Berson pravi, da ženske že več sto let rodijo na hrbtu iz enega razloga: to je najprimernejši položaj za negovalce.
Toda čeprav lahko deluje za porodničarje in babice, je resnica, da ženska, ki rodi, učinkovito deluje dvakrat močneje, kot mora. "Zaradi tega, kako je medenica in anatomija postavljena, se mora ženska najprej potisniti" navkreber ", da izloči otroka, " pojasnjuje Berson.
Torej, če je to na hrbtu ven, kaj je najboljši položaj za porod?
Do nedavnega so mnogi porodničarji menili, da je optimalna lega, da mama leži na njeni strani, boki pa so nagnjeni pod kotom 15 stopinj.
Razlog za to je bil, da so ženske, ki so rodile na hrbtu, v nevarnosti zaradi nizkega krvnega tlaka zaradi kompresije tako spodnje vene in aorte zaradi teže ploda. Toda s tem, ko je rodila na njeni strani, se je pritisk zmanjšal.
Vse teoretično zveni odlično, toda ko so se na testu v nedavni študiji na Tokijski ženski medicinski univerzi, znanstveniki ugotovili, da bi morala ženska, ki je rodila, nagibati boke do 30-stopinjskega kota, preden se je tveganje kompresije znatno zmanjšalo.
Medtem ko je 30-stopinjski nagib kolka tehnično lahko najboljši položaj, obstaja veliko drugih dejavnikov, ki pridejo v igro med porodom. Eden od teh dejavnikov je, ali je treba žensko, ki rodi, stalno spremljati, ker to lahko pomeni, da je njihovo gibanje omejeno.
Vendar pa po mnenju vzgojitelja in doula Lucretia McCarthy, če ženske, ki delajo, ni treba spremljati, je najboljši položaj tisto, kar se najbolje počuti.
"Če dojenček dobro dela, je najpomembnejše, da je ženska zanj najbolj udobna, " pravi.
McCarthy, ki že več kot 17 let pomaga ženskam pri porodu, pravi, da so optimalni položaji rojstva tisti, ki omogočajo, da se medenica odpira čim širše, da lahko otrok prečka.
Pravi, da to vključuje "rojstvo na vseh štirih, polaganje na vaši levi strani, čepe, stoječe, z uporabo plovnosti vode, če ste v rojstnem bazenu.
v bistvu poljuben položaj, razen na hrbtu! "
Nekateri predšolski tečaji spodbujajo ženske, da v zadnjih tednih nosečnosti prakticirajo položaje rojstva doma, saj jim bo to omogočilo dobro razumevanje, kaj bi lahko zanje koristilo. Poleg tega McCarthy uporablja lutko in model medenice, da prikaže, kako delujejo različni položaji.
Vendar, kot ugotavlja McCarthy, medtem ko ima večina žensk predstavo o položaju, v katerem se želijo roditi, se lahko ta položaj pogosto spremeni, ko se dejansko porodijo. In seveda večina žensk večkrat zamenja položaje med porodom, zlasti če se že nekaj časa dogaja.
Če boste kmalu igrali glavno vlogo v lastni birthing funkciji, McCarthy je nasvet, da se držijo tistega, kar se počuti najbolje. "Zaupaj svojim instinktom, " pravi. "Tvoje telo bo vedelo, kaj je najboljše."