Nega kože med nosečnostjo: kateri izdelki se uporabljajo in nasveti za lepoto

Vsebina:

V tem členu

• Uporaba izdelkov za nego kože v nosečnosti
• Katere sestavine zdravila so varne za nego kože med nosečnostjo?
• Izdelki za nego kože, ki se izogibajo med nosečnostjo
• Kaj zdravljenje za nego kože morate izogibati v nosečnosti?
• Najboljši nasveti za nego kože za nosečnice
• Kdaj se posvetovati z dermatologom?

Če ste noseči, je dovolj težko, ne da bi vam bilo treba skrbeti za učinke tega, kar ste oblekli na kožo. Vaši hormoni se med nosečnostjo preganjajo in ne morete napovedati, ali bodo izdelki, ki jih uporabljate za vašo nego kože, vplivali na vaše zdravje.

Medtem ko je nosečnost povezana z žarkom ženske, obstaja še veliko drugih načinov za zagotovitev, da je vaša koža poskrbljena.

Uporaba izdelkov za nego kože v nosečnosti

Obstaja veliko izdelkov, ki sestavljajo našo rutino za nego kože. Od vlažilcev do hladnih krem ​​proti soncu, obstaja veliko "bistvenih", brez katerih ne moremo. Vendar pa je večina teh izdelkov narejena iz močnih kemikalij, kot so benzoil peroksid, salicilna kislina in hidrokinon. Medtem ko ni soglasja o tem, ali ti izdelki povzročajo kakršno koli škodo vam med nosečnostjo, obstaja nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati pri uporabi teh sestavin.

• Hidrokinon: Ta sestavina ni bila preizkušena na ljudeh ali živalih med nosečnostjo, zato ne boste našli odgovora, ali je varna za uporabo med nosečnostjo ali ne. Vendar pa je najbolje, da se izogibate tej spojini med nosečnostjo in tudi med dojenjem.
• Benzoil peroksid: To je skupna sestavina, ki se uporablja za boj proti madežem. V nizkih koncentracijah, manjših od 5%, je varno za uporabo pri nosečnicah.
• Salicilna kislina: To velja za enega najboljših razpoložljivih eksfolijantov. Vendar se izogibajte, ko pride v obliki profesionalnih lupin, saj imajo visoko koncentracijo sestavine. Uporabite ga lahko v nizkih koncentracijah, manjših od 2%.
• Sredstva za zaščito pred soncem: Medtem ko mnogi ljudje opozarjajo na uporabo zaščite pred soncem med nosečnostjo, ni raziskav, ki bi podprle to trditev. Dejstvo je, da mnogi dermatologi priporočajo, da uporabljate zaščito pred soncem med nosečnostjo. Če je vaša koža občutljiva, uporabite kremo za sončenje z nežno mineralno aktivo.

Katere sestavine zdravila so varne za nego kože med nosečnostjo?

Obstaja nekaj sestavin, ki jih morate upoštevati pri izbiri izdelkov za uporabo med nosečnostjo. Preizkušeni so in so varni za vas in vašega otroka.

• Za akne : Če se zaradi sprememb v hormonskih stopnjah pojavijo akne, povezane z nosečnostjo, lahko uporabite izdelke, ki vsebujejo seme šipka, mlečno seme, azelaično kislino in alfa hidroksilne kisline.
• Za hiperpigmentacijo: Melasma je posledica zadrževanja na soncu in spremembe ravni hormonov med nosečnostjo. Uporabljate lahko izdelke z azelainsko kislino ali vitaminom C.
• Za gube: Zdravilo za gube in fine linije so izdelki s hialuronsko kislino ali vitaminom C. Večina zdravnikov vam priporoča, da se ne odločite za zdravljenje z Botoxom, medtem ko ste noseči.
• Za škodo, ki jo povzročajo prosti radikali : Najboljši način za odpravo poškodb s prostimi radikali je uporaba izdelkov, ki imajo aktualni vitamin C ali E.

Ko ste noseči, je najbolje, da se držite rutine lepote, ki je osnovna in preprosta. Tukaj je nekaj načinov, kako lahko zagotovite, da bo vaša koža skrbela, ko se vaš otrok razvije:

• Čiščenje

Ko gre za uporabo čistil za obraz v nosečnosti, se morate držati izdelkov, ki niso ostanki ali na osnovi glicerina. V primeru, da imate izredno suho kožo, morate uporabiti čistilno sredstvo, ki ne bo milo, in bo hidriralo vašo kožo. Ne umivajte obraza več kot dvakrat na dan. Poskusite najti varno nosečnost za nosečnost, ki bo ohranila vašo kožo voljno.

• Vlaženje in zaščita pred soncem

Za vsako ceno ne pozabite uporabiti vlažilca s SPF 15 in široko pokritost. Boste morali najti nosečnost varno vlažilec, ki bo ustrezal vašim potrebam. Ne pozabite preveriti sestavin in se prepričajte, da ga uporabljate vsak dan.

• Pobotati se

Uporabljajte izdelke, ki imajo več uporab. Idealna je palica za temelj, ki se podvoji kot korektor. Uporabite maskara za poliran videz in če ne morete brez šminke, uporabite tisto, ki navlaži. Uporaba izdelkov za posvetlitev kože med nosečnostjo ni priporočljiva, saj vsebuje veliko kemikalij, ki bi lahko bile škodljive.

Izdelki za nego kože, ki se izogibajo med nosečnostjo

Obstaja nekaj izdelkov, ki se jim med nosečnostjo najbolje izogniti. Tukaj govorimo o skupnih izdelkih in kako varni so:

Krema za sončenje

Čeprav vam bo veliko ljudi povedalo drugače, morate vsak dan uporabiti kreme za sončenje ne glede na vreme. Nekateri dermatologi vam bodo povedali, da jih uporabite, tudi če ste ves dan v zaprtih prostorih. Vendar pa so nekatere sestavine za zaščito pred soncem, ki se jim je treba izogibati med nosečnostjo, titanov oksid in cinkov oksid, saj jih koža absorbira.

Hidroksi kisline

Kisline, kot so BHA in AHA, se uporabljajo v tonerjih, čistilih in pilingih, ki trdijo, da pomagajo pri staranju. Salicilna kislina je ena izmed najpogostejših BHA in je edina, ki se je proučevala glede učinkov na nosečnost. Dokler uporabljate izdelke, ki imajo majhen odmerek salicilne kisline, morate biti v redu. Vendar pa ne opravljajte obraza in telesa, saj imajo visoko koncentracijo sestavine.

Soja

Izdelki na osnovi soje običajno dajejo prednost številnim ženskam, saj je naravni proizvod in je vegan. Vendar lahko estrogenska sestavina te sestavine še poslabša melismo. Uporabite izdelke, ki imajo aktivno sojo, saj bodo estrogene sestavine odstranjene.

Retinoidi

Retinoidi so vrsta vitamina A, ki pospešuje delitev celic in se uporablja v kremah, ki so usmerjene proti staranju in aknam. Presežek vitamina A med nosečnostjo se je izkazal za škodljivega za plod. Retinoidi, če jih jemljemo peroralno, lahko povzročijo prirojene okvare. Vendar pa retinoidi pri lokalni uporabi niso pokazali škodljivih učinkov na zdravje otroka. Zdravniki priporočajo, da te sestavine ne uporabljate kot posebno previdnost.

Acne izdelki

Pri spreminjanju ravni estrogena bodo večina nosečnic doživele akne, čeprav so imele že prej jasno kožo. Zdravnik vam lahko priporoči topikalni antibiotik za isto zdravilo. Ne pozabite, da izdelki za obraz, ki se jim morate izogniti med nosečnostjo, vključujejo BHA ali retinoide.

Steroidi

Lokalni steroidi se priporočajo pri manjših vnetjih, izpuščajih in srbenju, povezanih z ekcemi, dermatitisom in ugrizi insektov. Te kreme veljajo za varne za uporabo med nosečnostjo. Vendar pa naj oseba, ki predpisuje zdravilo, ve, da ste noseči. Če ste dvojno prepričani, preverite varnost zdravila pri zdravniku.

Odstranjevalci in minimizatorji las

Uporaba krem ​​za odstranjevanje neželenih dlak ali odlog njegove rasti je lahko blagoslov, še posebej, če je vaša mobilnost in fleksibilnost ogrožena med napredovanjem nosečnosti. Na srečo lahko te izdelke zagotovo uporabite, če sledite navodilom. Naredite alergijski test, saj lahko zaradi nosečnosti razvijete nove alergije.

Nekatere kozmetične sestavine, ki se jim je treba izogniti med nosečnostjo, so:

• Aluminijev klorid heksahidrat najdemo v antiperspirantih. Preverite nalepko za ta izdelek.
• Dietanolamin ali DEA najdemo v laseh in drugih lepotnih izdelkih.
• Dihidroksiaceton ali DHEA najdemo v pršenju in lahko pri vdihavanju povzroči škodo.
• Formaldehid se nahaja v sredstvih za ravnanje las, lepilu za trepalnice in lakov za nohte.
• Ftalati se nahajajo v nekaterih dišavah in lakov za nohte.

Pobotati se

Obstaja nekaj izdelkov za ličenje, ki se jim je treba izogibati med nosečnostjo, saj vsebujejo kemikalije, ki lahko v tem krhkem obdobju poškodujejo vašo kožo. Poskusite dobiti izdelke, ki so posebej označeni kot "ne-komedogeni" ali "ne-aknegeni", kar pomeni, da so brez olja in da ne morejo zamašiti por.

Izogibajte se kozmetičnim sredstvom, ki vsebujejo retinol ali salicilno kislino (najdemo jo v nekaterih sestavinah za kožo, nagnjeno z aknam).

Tukaj je seznam nekaterih izdelkov, ki prizadenejo otroka in ga koža absorbira. Mednje spadajo:

• Differin (adaptelen)
• Panretin (alitretinoin)
• Retin-A, Renova (tretinoid)
• Retinol
• Retinoična kislina
• Retinil linoleat
• Tretinoin

Kaj zdravljenje za nego kože morate izogibati v nosečnosti?

• Strojenje: To zdravljenje lahko bistveno poveča osrednjo temperaturo vašega telesa. V solarjih uporabljamo UVA svetlobo, ki lahko razgradi folno kislino, ki je pomembna za razvoj vašega otroka.
• Body wraps : Izogibajte se tem, saj bodo povečali vašo telesno temperaturo.
• Lupine : Kemični peeling vsebuje veliko različnih kemikalij, vključno s salicilno kislino.

Najboljši nasveti za nego kože za nosečnice

1. Pijte veliko vode: to bo vašemu telesu omogočilo, da izpere ves toksin in vam da čisto kožo.
2. Spanje: prvo trimesečje je zaznamovano z utrujenostjo. Za spopadanje s tem vprašanjem je ključnega pomena, da spi dovolj.
3. Ohranite pravo težo : Posvetujte se z zdravnikom o idealni teži, ki bi jo morali pridobiti vsak trimesečnik in jesti zdravo prehrano, ki vam bo pomagala doseči ta cilj.
4. Vaja: Obstajajo določene vaje, ki jih morajo noseče ženske opravljati, kot so Lamaze ali joga, ki se osredotočajo na prenatalno zdravje.
5. Izogibanje strij: Nekatere ženske so bolj nagnjene k pridobivanju strij, kot druge. Prepričajte se, da vsak dan uporabite kremo za striženje, da to preprečite.

Kdaj se posvetovati z dermatologom?

Obiščite dermatologa iz istih razlogov, kot bi bili, če ne bi bili noseči. Če imate kakršne koli izpuščaje, srbeče zaplate, luščenje kože ali izbokline, se obrnite na zdravnika za kožo.

Večina nosečnic ve, da to, kar uporabljajo na telesu, vpliva na razvoj otroka. Pomembno pa je tudi, kaj si dal na svoje telo. V primeru kakršnih koli dvomov glede izdelka ga ne uporabljajte, dokler vam zdravnik ne odobri.