Nega novorojenčka - pomembni nasveti za starše
Prvih nekaj mesecev z novorojenčkom je lahko kaotično in preobremenjeno za starše. Dobili boste vse vrste nasprotujočih si nasvetov od vseh o negi novorojenčka. Odločanje o tem, kateri nasvet naj sledi v zvezi z oskrbo novorojenčkov, je lahko zmedeno. Skrb za novorojenčka je izčrpna in zahtevna, vendar je tudi ena izmed najlepših in najlepših izkušenj vašega življenja.
Nasveti za skrb za novorojenčka
Skrb za novorojenčka je očitno izziv, ko je to prvič. Torej, tukaj je deset načinov, ki vam bodo pomagali pri skrbi za novorojenega otroka:
1. Hranjenje
Zelo pomembno je, da otroka nahranite pravočasno. Novorojenčka je treba hraniti vsakih 2 do 3 ure, kar pomeni, da jo morate dojiti 8-12 krat v 24 urah. Dojenček se mora prvih šest mesecev življenja hraniti le z materinim mlekom. Mleko vsebuje vitalna hranila in protitelesa, ki so potrebna za preživetje in rast otroka. Negovati otroka vsaj 10 minut. Pridržite prsi v bližini vaših otrok, dokler se ne zaskoči in začne sesati. Če je dojenček pravilno zapahnjen, mati ne bo občutila nobene bolečine v bradavicah. Ko se dojenček nahrani, se morajo dojke počutiti manj polne. To je znak, da dojenček dobi dovolj mleka. V primeru, da materino mleko ni na voljo, nahranite otroka z zdravniško priporočeno formulo. Otrok naj dobi 60 do 90 ml formule na krmljenje.
2. Burping
Ko je otrok nahranjen, ga je treba raztrgati. Dojenčki med hranjenjem požirajo zrak, kar povzroča pline in kolike v trebuhih. Burping iztisne ta odvečni zrak, s čimer pomaga pri prebavi in preprečuje rahljanje in želodčne kolike. Z eno roko nežno držite otroka na prsih. Brada mora počivati na rami. S svojo drugo roko jo nežno potegnite ali potegnite po hrbtu, dokler ne bo podrla.
3. Kako držati novorojenčka
Zelo pomembno je, da z eno roko podpirate otrokovo glavo in vrat, medtem ko jo držite. To je zato, ker njene vratne mišice še niso dovolj močne, da bi samostojno držale glavo. Hrbtenica je še vedno v porastu in postaja vse močnejša. Vrat bo lahko po treh mesecih starosti podpiral glavo. Torej bodite pozorni na podpiranje otrokove glave in vratu, medtem ko skrbite za novorojenega otroka.
4. Negovanje panjev za pajkice
Pomemben vidik oskrbe novorojenčka v prvem mesecu skrbi za popkovnico. Otroka ne kopajte prvih 2-3 tednov. Namesto tega ji dajte gobo kopel z mlačno vodo. Območje popka naj bo čisto in suho. Otroško plenico naj bo prepognjen, tako da se lahko panj suši. Roke pred razkuževanjem popuščajte. Za čiščenje uporabite vlažno krpo in posušite s čisto, vpojno krpo. Pazi na znake okužbe v območju žlebičev. Če se pojavi rdečina, oteklina, smrdljiv izcedek ali gnoj in krvavitev v območju popka, peljite otroka k pediatru.
5. Diapering
Pogosto menjava plenice je pomemben vidik pri oskrbi novorojenčka po porodu. Če bo vaš dojenček dobil zadostno količino materinega mleka ali formule, bo v enem dnevu navlažila vsaj 6 do 8 plenic in redno črevesno gibanje. Pogosto spremeni njeno plenico, takoj ko je polna. Morda jo boste morali zamenjati vsaj 10-krat na dan. Če želite zamenjati umazano plenico, boste potrebovali spreminjajoč list, nežne brisače, kremo za pleničke ali otroški prašek in sveže plenice. Da bi preprečili UTI, obrišite dojenčka od spredaj nazaj, namesto nazaj. In pustite, da vaš otrok nekaj dni ostane brez plenice.
6. Kopanje
Kopanje novorojenčka je občutljiva naloga. Otroka morate začeti kopati 2 do 3 krat tedensko po sušenju in padcu panja. Prepričajte se, da ste pripravljeni na kopanje in spreminjanje zalog, preden otroka vzamete v kopel. Čas kopanja tik pred spanjem pomaga dojenčkom, da spijo bolj dobro. Potrebovali boste otroško kad, mlačno vodo, blago milo za dojenčke ali pranje telesa, krpico, mehko brisačo, otroški losjon ali kremo, novo plenico in sveže otroške obleke. Pomagajte svojemu partnerju ali družinskemu članu, tako da lahko ena oseba drži otrokovega vratu in glavo nad vodo, medtem ko druga oseba kopa otroka. Uporabljajte milo zmerno. Očistite otrokove genitalije, lasišče, lase, vrat, obraz in vse posušene sluznice, ki so se zbrale z nosnim robčkom. Izpiranje telesa vašega otroka z mlačno vodo. Ko je to narejeno, osušite otrokovo telo z mehko brisačo, nanesite losjon in oblecite sveže plenice in otroška oblačila.
7. Masiranje
Masiranje je odličen način, da se povežete z otrokom. Pomaga tudi pri blaženju otroka v spanju ter pri izboljšanju krvnega obtoka in prebave. Nanesite majhno količino otroškega olja ali losjona na roke. Nato, nežno in ritmično potegnite njeno telo. Ohranite očesni stik z otrokom in se pogovarjajte z njo, ko masirate njeno telo. Dober čas za masažo otroka je pred kopanjem.
8. Ravnanje z vašim novorojencem
Ob igranju z otrokom je treba upoštevati nekaj stvari. Otroka nikoli ne pretresite, ker so njeni notranji organi občutljivi in jih lahko močno poškoduje. Otroka ne mečite v zrak, ker je to lahko nevarno. Vedno razkužite ali si umijte roke pred rokovanjem z otrokom, saj njihovi imunski sistemi niso popolnoma razviti in so občutljivi na okužbe. Prepričajte se, da je vaš dojenček varno pritrjen v vozičku, avtomobilskem sedežu ali nosilcu za dojenčke, če jo vzamete ven. Naj bo vaš otrok za kratek čas ležal vsak dan na njenem trebuhu. To bo okrepilo njene vratne in hrbtne mišice. Prav tako bo izboljšala njen vid, saj bo morala pogledati navzgor in vstran za ogled.
9. Spanje
Novorojenčki morajo v prvih dveh mesecih spati približno 16 ur na dan. Običajno se napijejo 2 do 4 ure in se zbudijo, če so lačni ali mokri. Ker je treba otroka hraniti vsake 3 ure, ga boste morda morali prebuditi in nahraniti. Ne skrbite, če ne bo sledila idealnemu vzorcu spanja novorojenčka. Vsak otrok je drugačen in ima drugačen cikel spanja. Prav tako ne pozabite zamenjati položaja vašega otroka med spanjem. To preprečuje nastanek ploskih madežev na glavi. Poskrbite, da boste otroka spali na hrbtu, da se izognete zadušitvi. Mama bi morala poskušati počakati z otrokom. Čas se lahko uporabi tudi za kopanje ali za mirno jesti obrok, ko otrok spi.
10. Prirezovanje žebljev
Novorojeni nohti rastejo zelo hitro. Otrok lahko s svojimi gibi roke opraska svoj obraz ali telo. Zato je pomembno, da otrokove nohte obrežete. Ker so nohti otroka mehki, uporabite škarje za nohte. Ko otroka spi, poskusite nežne nohte. Ne obrezujte ga preveč globoko, saj so nohti zelo nežni in lahko boleče za otroka. Ne obrežite robov nohtov, saj bo to povzročilo vraščanje nohtov.
Novi starši bi morali poiskati pomoč pri družini ali prijateljih, da bi se lahko spočili in skrbeli tudi sami. Prvič starši novorojenčka lahko precej zmeden o več vidikov nego novorojenčka nego. Ta članek bo novim mame pomagal skrbeti za novorojenčke z zaupanjem.