Kako sem naredil mojega malčka jesti vse, kar je služil na njeni plošči
Moja hčerka, dveletna in enomesečna, je že sama po sebi jedla že skoraj leto dni in poje vsako vrsto jedi, ki ji jo ponuja. In menim, da je samo-hranjenje pomemben mejnik za razvoj mojega otroka, nekaj sem resnično dosegel. Na veliko načinov mi daje občutek izpolnitve. Prvič, ni mi treba skrbeti, kaj bo jedla, kako jo bom nahranila itd., Kadar potujemo (in veliko potujemo), zato je veliko olajšanje. Ni mi treba nositi veliko jedi z njo v prtljagi (kar še vedno počnem, seveda sem mama, tako da veste). Drugič, nameravam jo od junija letos poslati v igrišče za šole, in morda bom ena od redkih mamic, ki jim ne bi bilo treba skrbeti, ali ima moj otrok karkoli ali ne.
Resnično se počutim, da sem blagoslovljen, ker imam otroka, ki je tako rad uživa, ko vse, kar vidim okoli, so matere, ki tečejo za svojimi otroki, da bi jih najele. Nobena mama v tem vesolju ne bi dovolila svojemu otroku, da bi šel na prazen želodec. Pripravljeni smo na vse, da bi zagotovili, da bo naš otrok nekaj zalogajev spustil v grlo. Ampak verjemite mi, če poskusite svojega otroka od začetka trenirati, to ni nemogoče. Tukaj je nekaj nasvetov, ki so delali zame in čutim, da bi delal tudi za druge matere.
Začnite iz zgodnje dobe
Odkar sem imela 6 mesecev, sem začela s trdnimi delci in ji dala dva obroka suhe snovi na dan, eno sezonsko sadje in drugo pšenično moko ali dal ka paani . Banana je najboljša izbira v sadju glede na razpoložljivost, zdravstveno količino in enostavnost hranjenja. Samo zmečkajte ga in nahranite, ali naredite banano tresite in dajte, ali pa lahko naredite nekaj ljubkega, če čutite potrebo, in to na splošno dobro velja za večino otrok kot po mojem znanju. Toda po sončnem zahodu ne poskušajte dati sadja.
Naj se vaš otrok dotakne in raziskuje hrano med jemanjem
To je zelo pomembno za razvoj vonja in dotika pri otrocih. Prav tako pomaga pri razvoju drobnih motoričnih sposobnosti otroka, ko usklajujejo svoje mišice, da poberejo hrano in jo položijo v usta.
Krma v majhnih delih
To vam daje možnost, da v različnih časovnih obdobjih predstavite živila različnih skupin hranil in da otroku zagotovite razlike v okusu, teksturi in hranilni vrednosti.
Prilagodite čas obrokov svojim malčkom
Otroci so ponavadi radovedni, kaj njihovi starši jedo, zato je to dobra priložnost, da jih sami pojejo. Za otroka nisem kuhala drugačnega ali manj začinjenega obroka, ko je prečkala oder dal kaani . Z veseljem jedo vse, kar jemo in okusimo vse okuse.
Naj jih pojejo in naredijo nered. Tudi, cenim karkoli malo zneska so sposobni jesti
Motivacija dela čudeže z majhnimi angeli, saj jih spodbujajo, da sami jedo več, in razumejo tudi, kako ravnati z različnimi teksturami hrane. Spoštovanje jih veseli zaradi tega, kar jedo, in ga bodo spet prosili. 
Ne sili s krmo
Občasno poskušajo matere v usta svojih otrok vsiliti delček in v večini primerov ga izpljunejo. Resnično menim, da bi morali spoštovati njihovo izbiro, okusne preference in razpoloženje, saj jih siljenje še naprej odvrača od hrane. Ko sem prvič obiskal svojega pediatra, je rekel: »Bog jih je poslal s sposobnostjo, da zaprosijo za hrano, ko so lačni, naj bodo vaši vodniki. Prisežem pri tem in moj otrok je vedno razvil pozitivno motivacijo za hrano.
In nenazadnje, ne uporabljajte mobilnih in TV kot odvračanje pozornosti med hranjenjem vašega otroka
To je običajen scenarij, kjer koli najdete otroke v restavracijah, hotelih ali celo doma. To se razvija v obliko motnje, ki se imenuje zaslonska odvisnost. Ko otroci jedo gledajo televizijo, ne raziskujejo hrane, ki jo jedo. Nikoli ne uživajo v okusu svoje hrane, zato je pomembno, da otroci med obrokom niso odvisni od televizije.
Ti nasveti so delali zame in ponosna sem, da lahko rečem, da moj otrok v nobenem primeru ne bo lačen. Lahko se pritožim, da jede hrano drugih otrok, toda moj tiffin ne bo prišel nedotaknjen iz šole. Prosim druge mame, da te nasvete poskusijo in mi sporočite, če so te delale za vas.
Veselo branje, srečno starševstvo !!
Izjava o omejitvi odgovornosti: stališča, mnenja in stališča (vključno z vsebino v kakršni koli obliki), izražena na tem mestu, so samo avtorja. Natančnost, popolnost in veljavnost izjav v tem členu niso zagotovljene. Za morebitne napake, opustitve ali predstavitve ne prevzemamo nobene odgovornosti. Odgovornost za pravice intelektualne lastnine te vsebine nosi avtor in odgovornost za kršitve pravic intelektualne lastnine ostane zanj.