Odlične ideje za otroško hrano za prve prste
Odkrijte te preproste okusne recepte za otroško hrano s prsti.
Cheesy Polenta Oblike
Zahvaljujoč svoji cenovni dostopnosti in vsestranskosti je polenta (kuhana koruzna moka) odlična družina.
Navodila
Kuhano polento skuhamo po navodilih za pakiranje, vmešamo peščico naribanega sira in vlijemo v 2/2-palčni sloj na oboden piškotni list, da se ohladi. Ko je trdna, s pomočjo rezalnika piškotov naredite igrive oblike.
Drsniki za divje losose
Te majhne pleskavice so odličen način, da ribe vnesete v prehrano vašega otroka ali povečate njegovo količino. Všeč nam je, da uporabljamo izjemno hranljiv losos (ne pozabite uporabiti divjega aljaškega lososa, ki ima malo živega srebra), vendar bodo vse kosmiče ribe storile.
Navodila
Zmešajte dobro odcejen konzervirani losos, drobno sesekljano zelenjavo, kapljico navadnega jogurta, pest drobtin kruha in potresemo s sesekljanim drobnjakom ali koperjem. Na rahlo naoljeni ponvi pecite ali omažite pekače velikosti dlani, dokler niso trdne, 5 do 10 minut.
Sladki krompirjevi cmoki
Preskočite kašo in spremenite stvari s pomočjo teh brbončic, narejenih z rikoto, za povečanje beljakovin in kalcija.
Navodila
V vsako skodelico kaše sladkega krompirja dodajte 1/3 skodelice rikotovega sira, 2 žlici javorjevega sirupa in 3/4 skodelice moke (tudi cimet, če vaš dojenček ni alergičen nanj). Testo razvaljamo na 1/2 palčne hlode in narežemo koščke, primerne starosti (približno velikost čičerike za 8 mesece). Kuhamo v vreli vodi približno 5 minut, dokler cmoki ne plavajo.
Sadni vonji z jogurtovo omako za potapljanje
S kupljenimi trgovinami za pripravo sadnih ročnih priboljškov, ki jih lahko jeste med obrokom ali na poti.
Navodila
Medtem ko vrete lonec vode, otrokovo najljubše sadje premažite z malo začimbe kot cimet, če ni alergična nanj ali ingver. Na sredino wontona položite 1 žličko sadne kaše, robove navlažite z vodo in robove prepognite. Načinov je veliko, vendar je najlažje zložiti na polovico diagonalno in narediti trikotnik. Položite v vrelo vodo, dokler wontons ne plava, 4 do 6 minut. Poskusite jih z navadno jogurtovo omako za dušenje.
Mini mesne kroglice
Mesne kroglice so lahko oblikovane tako, da se popolnoma prilegajo otroškim rokam in enostavno jih je spakirati z dodatno dobroto.
Navodila
Zamrznite veliko serijo, da bo kadar koli na voljo. Mleto meso po želji zmešajte s fino sesekljano zelenjavo, svežimi zelišči, pšeničnimi kalčki in vsem drugim, kar ustreza vaši želji. Radi imamo kvinojo in parmezan, jogurt in metine liste; ali skuto in črtico Worcestershire omake. Zavijte v koščke velikosti golfa v obliki kroglice in jih pecite, dokler se kuhajo dobro, 20 do 30 minut.
Palačinke z bučkami
Palačinke niso samo za zajtrk! Uporabite to zelenjavno različico kadarkoli v dnevu.
Navodila
Bučke naribajte in rezine posujte z drobnim ščepcem soli. Pustite sedeti 30 minut in nato iztisnite vso vodo. Zmešajte z vašimi najljubšimi svežimi zelišči, rumenjakom in dovolj moke, da se drži skupaj. Oblikujte jih v mini palačinke in prepražite v rahlo naoljeni ponvi, rjavi na obeh straneh, dokler ne kuhamo, približno 7 do 10 minut.