Prvi Diwali po tem, ko Baby? 7 Nasveti za lepoto za nove mame
V tem členu
- 7 Nasveti za lepoto za vaš prvi Diwali po otroku
- Pogosto kožna vprašanja po porodu in kako jih odpraviti
Nosečnost in porod lahko popolnoma spremenita vaše življenje! Ne samo vašo rutino, vašo prehrano ali vzorce spanja, ampak tudi vaš fizični izgled. Čeprav je vaša prioriteta predvsem vaš otrok, se boste nekaj dni zagotovo počutili, kot da potrebujete malo razvajanja, kajne? In z razvajanjem ne mislimo imeti razkošja dolgega, vročega tuša, mislimo nekaj pravega TLC!
Da, vaši urniki za urejanje so že dolgo pozabljeni in vaši dnevi, ko vas je pokvaril hubby, se zdaj zdijo kot skupni pokvarjenost vašega novega otroka, vendar se s Diwali hitro približuje, zakaj ne vzamete nekaj časa za svojo prvo resnično ljubezen!
Lahko je nekaj tako majhnega, kot je potovanje v salon ali celo bleščeče nove obleke, toda ta Diwali, vzemite si nekaj časa, da se osvežite. Povedali vam bomo kako
7 Nasveti za lepoto za vaš prvi Diwali po otroku
To je normalno za nove mame, da šport težke oči vrečke namesto oblikovalec tiste in zmanjšanje nosečnost hormoni ne pomagajo niti. Z napadi depresije in solz boste morda želeli preskočiti trud, da bi poskušali izgledati najbolje. Ko se vaše življenje vrti okoli vašega otroka, še vedno obstajajo načini, kako lahko zasijate to Diwali. Z minimalnim naporom! Konec koncev, nekaj dni morate pogledati v ogledalo in videti močno, lepo žensko, ki ljubi sebe!
1. Poiščite pomoč
Najprej vprašajte svojega moža ali druge člane vaše družine, da vam pomaga z odgovornostjo po hiši in z vašim otrokom. Ko najdete nekaj prostih ur, lahko dobite toliko potreben odmor.
2. Začnite dan
Zjutraj vam zdi, da so vaši otroci jokali in se mentalno pripravljate na spopad z njim. Poskusite in preživite prvih nekaj minut, da samo dihate. Imaš to. Skrb in stres se bosta pokazala samo na tvojem obrazu. Vzemite si sproščujočo prho, medtem ko vaš mož opazuje otroka in se navada, da se malo obleče. Samo nekaj kajala in sijaja za ustnice. Opazili boste, kako sveži izgledate in občutite. Ko ste v tej navadi za en teden ali tako, boste začeli ljubezen to malo rutinsko in boste skoraj nazaj na svoje stare jaz v času za Diwali.
3. Piling
Koža po porodu lahko izgleda dolgočasno. Vlagajte v dober piling in očistite vsakih dva dni, da opazujete, kako koža ponovno doseže svoj sijaj. Odlična koža je najboljša osnova za vsak videz tako, da ko Diwali končno prispe, se bo vaš najljubši make up videz zibal! Poleg tega lahko uporabite tudi piling telesa in lufa za luščenje telesa. Pročistite s krožnimi gibi, da bi resnično to kri tekla.
4. Naredite Light Exercise
Najprej se pogovorite z zdravnikom o začetku rutine za lažje delo. Še posebej, če imate zdravilne šive. Ko dobite korak naprej, lahko začnete s svetlobno jogo ali hojo. Povišanje endorfinov se bo spopadlo z vašo poporodno depresijo, če jo boste imeli, in vaši koži dali lep rožnato rdečilo! Mogoče boste celo spustili funt v času praznične sezone.
5. Pazi na prehrano
Z malo otroka, smo prepričani, da se zdravo prehranjujete, še posebej, če dojite. Tudi če niste vaš otrok, potrebujete 24/7 in dobro zdravje vam lahko resnično pomaga ostati močna in energična za vašega malčka. Zdrava prehrana ne zagotavlja le dobrega zdravega, temveč tudi odličen izgled. Nalijte sveže sadje in zelenjavo in dovolj hidrirajte, da bo vaša koža navlažena. Lahko začnete piti infundirano vodo do diwali. Preprosto narežite nekaj rezin ali kumaric, oranžne barve, limete ali kakšnega drugega sadja, ki ga želite, in popijte vodo skozi dan!
6. Prijavite se na to zdravljenje
Da dekle, masaža celega telesa vam lahko resnično pomaga sprostiti se, razbremeniti stresa in dati telesu spodbudo krvnega obtoka. Vrzi se v razvajanje v obraz, morda novi odrezek ali barva ali kaj hočeš, da se spet počutiš kot milijon dolarjev!
7. Raztresite malo
Diwali je čas, zakaj si ne kupiš nekaj novih oblek. Če še vedno uživate v malem bumpu, izberite slog A-line ali imperij. Videli boste ničesar manj kot princeso! Izberi barve, ki bodo povečale tvoje razpoloženje, medtem ko boš morda dobil odličen odtenek šminke!
Pogosto kožna vprašanja po porodu in kako jih odpraviti
Mrtva koža, akne, temni krogi in zabuhle oči, to so standardne težave s kožo, ki jih ženske borijo za otrokom. Vendar pa obstaja upanje in ti se lahko pravočasno boriš za Diwali. Evo kako
1. Zatemnjen ten
Nosečnost je s seboj prinesla izjemen sijaj in sijoče lase, vendar prihaja dojenček in ti blagoslovi se zdi, da izginejo! Kar imate zdaj je dolgočasna, brezživljena koža. Poleg pitja ton vode, jesti sadje, kot so pomaranče in druge hrane bogate z vitaminom C. Zelenjava, kot sta brokoli in kelj, lahko resnično pomagata vrniti sijaj. Namočite 4 mandljeve in jutri jih pojejte. Poleg tega se lahko tuni in sončnična semena spopadajo tudi s težavami s kožo.
Skriven nasvet: Če nimate dovolj časa, da bi vaša prehrana delovala, vlagajte v dober označevalnik, da bodo vaši obrazi dobili lep žar!
2. Pod nabrekanjem oči
Pomanjkanje spanja, stres in utrujenost lahko povzročijo, da so vaše oči športne torbe, kot še nikoli prej. Rezine kumaric ali rezine krompirja, ki ste jih položili na vaše utrujene oči, jih lahko odpravijo, prepričani smo, da vam je mama to že povedala! Ohlajene čajne vrečke pomagajo tudi! Poskusite in si vzemite počitek in kolikor lahko.
Skriven nasvet: Nič dobrega korektorja se ne more skriti!
3. Akne
Če ste boj akne po nosečnosti, kot nekatere ženske, vaše najboljše je jesti sveže in zdravo. Odrežite oljno in predelano hrano, ki vodi do Diwali. Paradižnikov ali limetin sok lahko sčasoma zmanjša nastanek aken.
Skriven nasvet: Acne potrebuje nekaj časa za zdravljenje, vendar redna uporaba Aloe Vera lahko pomiri vnetje in zmanjša rdečico.
4. Pigmentacija
Pigmentacija je pogosta med nosečnostjo in po njej. Na kožo vsak dan uporabite pomarančni sok, da osvetlite lise. Surovo krompirjevo pasto je prav tako dobro zdravilo.
Skriven nasvet: Oglejte si vadnico za make-up, ki bo učila vaš najbolj naraven način prikrivanja pigmentacije.
Prvi korak k iskanju in občutku dobrega je, da poskrbimo sami. Ko boste našli čas za to, vam bo sledilo telo in obraz. Vemo, da je materinstvo lahko tako obdavčljivo, vendar ni nobenega pravila, da se morate zanemariti, da ste boljša mama, zato nadaljujte, ljubite in razvajajte se in izgledate in se boste počutili kot vaš najboljši jaz! Popolnoma si zaslužiš!