Izražanje pred rojstvom otroka
Dober začetek ... Izražanje in shranjevanje kolostruma v zadnjih tednih nosečnosti lahko vpliva na zdravje vašega otroka.
V popolnih okoliščinah bi moralo biti kolostrum (tisto rumenkasto, prvo protitelo bogato "mleko", proizvedeno v drugem trimesečju nosečnosti) prva krma vsakega novorojenčka.
Pogosto imenovano "prva imunizacija dojenčka", kolostrum pomaga pri aktiviranju zgodnjih imunoloških odzivov v dojenčkovem črevesju, kar spodbuja razvoj normalne črevesne flore in preprečuje rast škodljivih bakterij. Prav tako poveča peristaltiko in pomaga vašemu novorojenčku, da preide mekonij. To zmanjša reabsorpcijo bilirubina in možnost razvoja zlatenice, če se raven bilirubina poviša.
Na žalost pa obstajajo številna zdravstvena stanja in težave z eno ali dvema materama in otrokom, kar lahko pomeni, da je formula za dojenčke na voljo kot prva krma. Na primer, dojenčki mater, ki imajo sladkorno bolezen, so v prvih nekaj urah po rojstvu še posebej izpostavljeni tveganju za hipoglikemijo (nizek krvni sladkor), zato je kolostrum lahko koristen za stabilizacijo vašega otrokovega krvnega sladkorja, zato se otroku pogosto daje formula.
Novorojenčki lahko prejmejo kolostrum s pomočjo brizge.Eden od načinov, kako ugotoviti, da je vašemu otroku manj verjetno, da bo v tem pomembnem obdobju novorojenčka na voljo, je izraziti in shraniti kolostrum v zadnjih tednih nosečnosti. Pomembno je, da preverite in se o tem pogovorite s svojimi ponudniki zdravstvenih storitev in napišete načrt po rojstvu, da bodo vsi, ki skrbijo za vas, vedeli vaše želje - še preden je vašemu otroku ponujena prva hrana.
Dokaj nedavno - v šestdesetih in sedemdesetih - so materam svetovali, naj v pozni nosečnosti izrazijo kolostrum, ki naj bi izklopil mlečne kanale in povečal proizvodnjo kolostruma. Obstajajo tudi dokazi, da so bile ženske, ki so izrazile nosečnost, bolj zanesljive pri dojenju po rojstvu.
Kljub temu je bil nasvet o predporodnem izražanju opuščen, verjetno zaradi skrbi, da lahko stimulacija bradavic povzroči zgodnje porod. Toda nedavne raziskave - vključno s študijo žensk, ki so dojile z nosečnostjo - kažejo, da se bodo kontrakcije maternice pojavile šele po up-regulaciji mest vezave oksitocina v maternici, ko bo vaše telo pripravljeno za delo. To pomeni, da stimulacija bradavice ne bo povzročila dela, razen če ste že v času. Vendar, če imate zgodovino prezgodnjih porodov, je lahko prenatalno izražanje kontraindicirano; če se med izražanjem pojavijo krči, se ustavite in se o tem pogovorite z zdravnikom.
Kako izraziti kolostrum
Za začetek izražanja potrebujete brizge z 1 ml in 3 ml, ki jih lahko kupite v lekarni. Za shranjevanje brizg v zamrzovalnik potrebujete tudi plastične vrečke z zadrgo
- Začnite z roko, ki se izraža enkrat na dan v 36 tednih (razen če vam zdravstveni delavec ne svetuje drugače - na primer, če ste bili prej zaradi zdravstvenih razlogov inducirani ali če ste v prezgodnjih porodih in se pričakuje, da boste rodili otroka). Lahko ustvarite do dva ali trikrat na dan.
- Najbolje je po tuširanju izraziti, ko so vaše prsi tople in roke čiste. V nasprotnem primeru si umijte roke in segrejte prsi s toplotno embalažo, preden jo izrazite.
- Nežno masirajte prsi proti bradavici, da spodbudite refleks »spuščanja«.
- Prste stisnite s palcem in prsti nad in pod areolo (temna koža okrog bradavice), potisnite nazaj proti steni prsnega koša in ne stiskajte proti bradavici. Poskusite posnemati ritem sesanja dojenčkov - ukrep je „pritisnite, stisnite, spustite“. Ko se pretok upočasni, premikajte prste, da izrazite različne kanale.
- Ekspresirajte za približno tri do pet minut na vsaki strani. Ker se tok ustavi na eni strani, zamenjajte drugo dojko. Ponovite tako, da se vsaka dojka izrazi dvakrat na seji.
- Ko se pojavi kapljica kolostruma, jih zberite v brizgo. Če imate dober pretok, lahko izrazite v čisto zdravilno steklo ali žlico (sperite v vroči milnici, sperite in posušite), nato pa kolostrum vzemite v brizgo.
- Izraženo kolostrum shranjujte v hladilniku med vsako ekspresijo, če naslednjič uporabite isto brizgo.
- Izraženo kolostrum lahko shranite v brizgi. Če uporabljate novo brizgo vsak dan. Shranjevanje injekcijskih brizg v vrečko z zadrgo v zamrzovalniku in označevanje vsakega z vašim imenom in datumom. Kolostrum lahko shranjujete v zamrzovalniku tri mesece, v globokem zamrzovanju pa do šest mesecev.
- Prenehajte z izražanjem, če se pojavijo krči.
Če se izrazite, ne pozabite vzeti injekcijskih brizg s seboj, ko greste v bolnišnico, da bi imeli otroka, in poskrbite, da bo vstavljen v zamrzovalnik v bližini. Napišite načrt po rojstvu, ki vključuje neprekinjeno kožo na kožo, čim prej po rojstvu; vključuje tudi zapoznelo tehtanje in zakasnjeno kopanje, zato otrok ohrani svoj vonj po plodu dlje (tudi ne prati prsih prvega dne, tako da lahko vaš otrok lažje sledi amnionskemu vonju nazaj v prsi). Nazadnje vam svetujemo »Kolostrum v zamrzovalniku za otroka, če je to potrebno«.
Mednarodni svetovalec za laktacijo in najbolje prodajani avtor za nego dojenčkov, Pinky je združil moči s kanadskim kliničnim / razvojnim psihologom Tracy Cassels, da bi ponudil BESEDILNI teleseminar: "Skrivnosti srečnih dojenčkov - načrt za boljše možgane za otroke". To bo 11. julija ob 13h AEST.
Če ne morete sodelovati v teleseminarju, se lahko zdaj registrirate in pošljete posnetek. Več o Pinkyjevem spletnem mestu.