Easy Nasveti za poučevanje otroka za vožnjo s kolesom

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je prava starost za poučevanje kolesa otroku?
• Priprave, preden začnete dajati učencem kolesarske lekcije
• Koraki za učenje vaših otrok za vožnjo s kolesom

Ko otrok začne odraščati, ga boste začeli učiti veliko stvari, od vezanja vezalk do pomoči po hiši. Eden od običajnih mejnikov, ki ponavadi zmedejo starše, je razumevanje, kako otroka naučiti voziti kolo. Ali je bolje, da tečete za svojim otrokom, ko se uravnovesi ali bi morali uporabiti trening kolesa in mu dovoliti, da ga obesi? Obstaja veliko tehnik, ki jih lahko uporabite, da se prepričate, da se začne dobro jahati.

Kaj je prava starost za poučevanje kolesa otroku?

Kot pri vsakem otroku, se prava starost razlikuje za vse. Vendar pa obstaja čustvena stran, povezana z učenjem vožnje s kolesom, zaradi česar je najbolje, da ga učite otroku, ko je star približno 4-6 let. To je starost, ko so otroci bolj odprti za preizkušanje novih stvari in se ne bojijo neuspeha ali škodovanja. Po nekaj letih so se ti vidiki začeli čutiti, zaradi česar bi se lahko vaš otrok malo prestrašil in preveč previden pri učenju vožnje s kolesom.

Priprave, preden začnete dajati učencem kolesarske lekcije

Tukaj je treba upoštevati, preden otroka naučite, kako se vozi s kolesom.

1. Zagotovite, da je vaš otrok čustveno pripravljen

• Vsi otroci ne bodo pripravljeni hkrati naučiti nove spretnosti. Prijatelji vašega otroka so lahko zelo navdušeni, da bodo lahko začeli kolesariti in že narediti prve korake, vendar bo vaš otrok še vedno okleval.

• Naj vaš otrok vzame čas. Ne silite ga in ga ne grdite, da vozi kolo. Zaradi tega ga bo sovražil. Včasih bo vaš otrok potreboval tudi fizično moč, da bo lahko uravnotežil tudi kolo.

2. Izbira in priprava kolesa

• Starši se pogosto odločijo za kolo, ki bi lahko trajalo tudi v prihodnjih letih. Vendar pa je učenje nove spretnosti na ciklu, ki je preveliko za vašega otroka, lahko kontraproduktivno.
  

• Izberite cikel, ki je primeren za njegovo starost, dajte in vzemite leto ali dve. Noge bi se morale dotikati tal, ko so nad palico. Vedno je bolje naučiti otroka, da se vozi s kolesom brez koles za trening, saj jim to omogoča, da se osredotočijo na jedro vožnje, ki pravilno uravnava cikel.

3. Zagotovite, da zberete opremo za varnost

• Mnogi starši se odločijo, da bodo to normo kršili, vendar je zelo pomembno, da imate pravico do čelade in zaščitne opreme za vašega otroka, ko se naučite voziti. Vaš otrok bo zagotovo padel večkrat in se ne bi smel hudo poškodovati.

• Čelada bi se morala tesno prilegati na glavo. Lahko uporabite celo zaščito za komolce in kolena, da bi preprečili, da bi se strdila na teh področjih. V tem smislu so koristne tudi kolesarske rokavice.

4. Izbira varnega mesta za učenje jahanja

• Ne učite svojega otroka, da se vozi s kolesom po prometni ulici ob nevarnosti mimo vozil. Morda se boste raje odločili za trato zaradi mehkosti trave, vendar bo to sprva sprožilo gibanje cikla.

• Odločite se za pas, ki ga redko obiskujejo pešci ali vozila. Parkirišče bližje vaši hiši je dobra izbira tudi ob pravem času dneva.

Koraki za učenje vaših otrok za vožnjo s kolesom

Sledite tem korakom in učite svoje otroke, da se vozijo s kolesom.

1. Uravnoteženje in krmiljenje

• Dva glavna dejavnika, ki vključujejo vožnjo s kolesom, sta ravnotežje in smer. To bi morale biti prve stvari, ki jih vaš otrok uči.
• Poiščite nagnjen naklon in potisnite cikel do točke, kjer ne bo dvignil veliko hitrosti. Potem naj vaš otrok postopoma začne premikati navzdol in poskušati uravnotežiti cikel.
• Lahko ga držite od zadaj, da obdržite hitrost nadzora in pustite, da se osredotoči na uravnoteženje. Ali pa lahko uporabi svoje noge, da povleče po cesti, da zmanjša hitrost.
• Naj začnejo razumeti, da ravnotežje prihaja ne samo iz sedeža, temveč tudi od pravilnega upravljanja z ročajem. Začeli bodo razvijati zagotovilo, da je hitrost pod njihovim nadzorom in da se bodo naučili obdržati noge od tal.
  

2. Pedaliranje

• Ko so noge odmaknjene od tal, morajo začeti iskati svoje mesto na pedalih. Položaj je nov, da se lahko vaš otrok nauči, zato je najbolje, da ga najprej preizkusite, medtem ko kolo miruje na glavnem podstavku ali pa ga držite mirno.
• Ko je to udobno, ga spravite nazaj na pobočje in pustite, da se cikel spusti s stopali na pedala. Spomni ga, da se ne boji, saj lahko kolo vedno ustavi tako, da povleče noge na tla.
• Sčasoma bo vaš otrok uporabljen za položaj pedal. Potem bi lahko poskusil pedalirati s pedaliranjem v obratni smeri postopoma, saj to ne bo povečalo hitrosti. Ohranjanje ravnotežja med premikanjem nog bo najprej izziv.
• Ker to deluje, lahko povečate položaj višje na pobočju in pustite, da vaš otrok pol pedala, medtem ko pride dol.

3. Zaviranje

• Danes skoraj vsa kolesa prihajajo z nameščenimi zavijanjem. Te se imenujejo tudi zavorne stopalke. To, kar ponavadi storijo, je počasi premikanje kolesa naprej, ko je nazaj. To povzroča trenje med ploščami in ustavi kolesa.
• Naj vaš otrok poskusite to, medtem ko dvigujete cikel na glavnem stojalu. Ko je to storjeno, poskusite to znova na pobočju in preverite, ali deluje dobro.
• Naslednji korak je obvladovanje dejanskih zavor, ki se nahajajo na krmilu. Ena od ključnih stvari, ki se mora učenec naučiti, je uravnotežiti svoj strah z zavorami. Na splošno otroci uporabljajo zavore s polno močjo, ne da bi se zavedali mehanizma zaustavljanja. S tem se cikel hitro ustavi, premakne težišče in povzroči, da se vaš otrok prevrne in pade navzdol.
• Otroku povejte, da se intenzivnost zavore spreminja glede na to, kako težko je ročica pritisnjena. Naj poskusi to početi, medtem ko najprej nežno pedalira po ravni cesti. Ko se začne spuščati, ga lahko pripeljete na pobočje in pustite, da poskusi tam zunaj.
• Nazadnje, ko se bo vaš otrok nežno zavoril in nadaljeval z vrtenjem pedalov, ne da bi se dotaknil stopal na tla, boste vedeli, da je pripravljen sam kolesariti.

Morda boste razmislili o najemu učitelja za svojega otroka, ki otrokom nudi učne ure kolesarjenja. Ampak to res ni potrebno. Ko se vaš otrok začne učiti vožnjo, se tudi začne učiti zaupati vam. To obveznost je treba razviti v resničnih scenarijih, ko začne razumeti koncepte neuspeha in napak ter vstati, da bo spet poskusil, ne glede na to. Vaša stalna podpora in besede spoštovanja bodo ohranjale njegovo upanje močne in njegova prizadevanja se bodo nadaljevala. Z znanjem, da boš tam z njim, mu bo dala varnost, ki jo potrebuje, da bi premagal svoje strahove in samozavestno začel voziti svoje kolo.