Štiri stvari, za katere sem si želel, da bi bil znan kot nova mama
Nosečnost je bila ena najlepših faz mojega življenja kot ženska
Na seznamu stvari, ki bi jih potreboval za prihod novega otroka, sem naredil seznam. Prebral sem veliko blogov in knjig o tem, kaj lahko pričakujem med nosečnostjo, vendar je bila realnost nekoliko drugačna. Veliko nasvetov je prihajalo od vsepovsod, toda želel bi, da bi te štiri preproste stvari poznal pred rojstvom otroka, saj sem se moral naučiti na težji način.
1. Izogibajte se najvišjemu vnosu
Ko se vaš otrok rodi, morda ne boste proizvedli dovolj mleka, vendar ne prenehajte dojiti. Izogibajte se zgornji krmi, kolikor lahko. Najboljši način za proizvodnjo več mleka je dojenje. Proizvodnja mleka deluje na povpraševanje in dobavo. Tega se nisem zavedal in od vsega začetka dojenčku dajal vrhunsko hrano, kar je povzročilo nadaljnje zmanjšanje ponudbe. Končno sem lahko dojila svojega otroka, vendar je bilo potrebno veliko trdega dela.
2. Ne smete biti sposobni izključno dojiti in to je v redu
Dojenje je lahko izziv za mnoge. Veliko sem se borila z njim. Naredite najboljše, kar lahko. Obiščite svetovalca za laktacijo, če je to potrebno, če pa to ne deluje, ne pretiravajte z njim. Formula mleko je najboljši dodatek materinemu mleku. Pomembno je, da je vaš otrok zdrav in srečen. Zelo sem skrbela, da ne morem dojiti izključno. Strah me je bilo, da me bodo sodili in se počutil kot slaba mati. Toda moj otrok je zdrav in srečen in to je na koncu pomembno.
3. Ne nagnite svojega otroka, da bi spal
Novorojenčki se zbudijo skoraj vsakih 2 uri, da se nahranijo in kot utrujeni starši naredimo vse, kar je v naši moči, da bi otroka privoščili. Med mnogimi je zibanje zelo učinkovit način za pomiritev otroka. Vendar pa se lahko tudi hitro spremeni v močno navado ali spanje. To je navada, ki vas bo v prihodnjih mesecih stala neprespane noči. Še vedno utrudim svojega otroka, da spi in njegova naporna, milo rečeno. Najbolje je, da ga poskušate spati tako, da nežno potapljate po prsih in brbljate. Seveda to ne pomeni, da nikoli ne smete rokajte in ne mazite svojega otroka, ampak poskrbite, da se ne spremeni v navado.
4. Vsako noč pozicionirajte Babyovo glavo na drugo stran
Kjerkoli gledate na internetu, boste videli, da morate otroka spati na hrbtu, da bi se izognili sindromu nenadne smrti dojenčka. Vsekakor moramo slediti varnostnim smernicam, vendar lahko to povzroči, da ima otrok na glavi ploske madeže zaradi stalnih pritiskov na istem območju. Temu se lahko izognemo tako, da eno noč malo obračamo otrokovo glavo na desno, naslednjo noč pa na levo. Tako boste preprečili nastanek ploskih madežev in ohranili lepo in okroglo glavo otroka.
Upam, da vam ti preprosti, a pomembni nasveti pomagajo.
Izjava o omejitvi odgovornosti: stališča, mnenja in stališča (vključno z vsebino v kakršni koli obliki), izražena na tem mestu, so samo avtorja. Natančnost, popolnost in veljavnost izjav v tem členu niso zagotovljene. Za morebitne napake, opustitve ali predstavitve ne prevzemamo nobene odgovornosti. Odgovornost za pravice intelektualne lastnine te vsebine nosi avtor in odgovornost za kršitve pravic intelektualne lastnine ostane zanj.