Depresija pri otrocih

Vsebina:

V tem členu

• Ali lahko otroci trpijo zaradi depresije?
• Vrste depresije pri otrocih
• Vzroki otroške depresije
• Znaki in simptomi depresije pri otrocih
• Kako je diagnoza depresije pri otrocih
• Kaj so zapleti?
• Zdravljenje depresije v otroštvu
• Ali se lahko prepreči depresija pri otrocih?
• Kako najti dobrega terapevta
• Pomoč vašemu depresivnemu otroku

Depresija se lahko pojavi pri ljudeh vseh starosti. Opredeljen je kot nizko razpoloženje, ki je označeno z apatijo, žalostjo in odpor do stvari, ki ponavadi prinašajo veselje prizadeti osebi. Učenje prepoznavanja znakov in simptomov depresije je prvi korak k iskanju diagnoze in na koncu za zdravljenje, ki je usmerjeno v okrevanje.

Ali lahko otroci trpijo zaradi depresije?

Da . To je napačno prepričanje, da otroci zaradi svoje starosti niso nagnjeni k depresiji. Dejansko je depresija pri otrocih pogostejša kot si mislite. Šele po letu 1980 je bila depresija vključena v seznam otroških bolezni.

Vrste depresije pri otrocih

Depresija se lahko giblje od zmerne do hude in je značilna določenih specifičnih simptomov. Če vaš otrok vsaj dva tedna trpi za petimi ali več povezanimi simptomi, je verjetno večja ali huda depresija.

• Dysthymia je kategorija depresije, kjer so simptomi blažji, vendar je stanje ponavadi kronično in vztrajno.
• Sezonska afektivna motnja je depresija, ki je povezana z izpostavljenostjo naravni svetlobi. Zimi se obrne, ko je manj dnevne svetlobe.
• Bipolarna depresija, pri kateri bo vaš otrok verjetno šel skozi čustveno navijanje navzgor in navzdol, je še ena vrsta, ki jo najdemo pri otrocih, čeprav manj pogosto.
• Diagnostična motnja je diagnosticirana, ko se depresija pojavi po dogodku, ki je vznemiril otroka, kot je smrt bližnjega.

Vzroki otroške depresije

Pri otrocih ni mogoče določiti posebnega vzroka depresije. Kombinacija dejavnikov, kot so fizično zdravje, družinska anamneza depresije ali duševne bolezni, genetske ranljivosti, okolje, v katerem živijo, in biokemična neravnovesja so običajno odgovorni za depresijo pri otrocih.

Znanstveniki menijo, da depresijo povzročajo spremembe v kemiji možganov, zlasti nevrotransmiterji, ki so odgovorni za pošiljanje sporočil med živčnimi celicami. Travmatični življenjski dogodki, kot so zloraba, ustrahovanje, smrt starša ali razveza, lahko vsi delujejo kot sprožilci.

Za dekleta se šteje, da so bolj ranljivi za depresijo v otroštvu kot fantje, predvsem zaradi bioloških razlik in njihove interpretacije dogodkov ter odziva nanje v nasprotju z fanti. V nadaljevanju so navedeni nekateri psihološki dejavniki, ki bi lahko povzročili depresijo:

• Nizka samozavest
• Preveč samokritike
• Imeti negativno sliko telesa
• Klinična tesnoba
• Kognitivne ali učne težave
• Hiperaktivnostna motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD)
• Težave s socialno interakcijo

Otroci z malo ali brez telesne dejavnosti in tisti, ki slabo delajo v šoli, so prav tako v nevarnosti, da gredo v depresijo.

Znaki in simptomi depresije pri otrocih

Simptomi klinične depresije lahko trajajo tedne, mesece in leta, če se ne zdravi. To lahko slabo vpliva na vsakodnevno življenje vašega otroka, vključno z dejavnostmi v šoli in celo na preprostih dejavnostih, kot je vstajanje iz postelje po prebujanju vsako jutro. Poleg tega, da je vaš otrok izpostavljen petim ali več od naslednjih simptomov, poleg tega, da so muhasti in razdražljivi, je verjetno, da so depresivni in potrebujejo pomoč:

• Pogosto žalostna in solza
• Občutek razdraženosti in upornosti
• Jeza in razjarenost
• Pogoste spremembe razpoloženja
• Pomanjkanje koncentracije
• Slabo v šoli
• Občutek krivde
• Nizka samozavest
• Škoduje glavobolom ali drugim fizičnim bolečinam
• Premagajte z občutki nemoči in brezupnosti
• Spremembe v apetitu
• Nihanja teže
• Razdalja se od družbenih interakcij in raje je sama
• Ne zanima več stvari, ki so bile nekoč prijetne
• Težave s spanjem
• Izražanje misli o povzročanju škode sebi
• Vpletanje v nepremišljeno ali škodljivo vedenje

Pri otrocih je lahko težko prepoznati depresijo z natančnostjo in le na podlagi teh simptomov. Če pa je vaš otrok nekaj teh simptomov več kot nekaj tednov, se je najbolje posvetovati z zdravnikom. Tudi otroci z depresijo imajo lahko tudi druge težave, kot so motnje hranjenja, motnje vedenja ali težave z zlorabo snovi.

Kako je diagnoza depresije pri otrocih

Če je vaš otrok pokazal nekaj simptomov, povezanih z depresijo več kot nekaj tednov, ga morate peljati k zdravniku na posvet. Lahko vas napoti strokovnjak za duševno zdravje, ki lahko z vrsto vrednotenj natančno diagnosticira depresijo vašega otroka.

Kot del ocene bo zdravnik morda želel govoriti z vami, pa tudi z vašim otrokom in vsemi drugimi skrbniki, vključno z vašim partnerjem. Od učiteljev, sošolcev in prijateljev se lahko iščejo informacije, da bi ugotovili vzorec vedenja. Vprašalniki se lahko predložijo vam in vašemu otroku, zdravnik pa se bo moral zanesti na to vrsto analize, saj ni posebnega testa depresije otrok, ki bi lahko zagotovil dokončno diagnozo.

Ker je depresija povezana s precej drugimi motnjami, kot so problemi z avtizmom, bipolarna motnja, posttravmatska stresna motnja (PTSP) in anksiozne motnje, bodo ovrednotila tudi ocene. Zdravniška anamneza vašega otroka bo analizirana tudi kot depresija v otroštvu, ki je lahko stranski učinek nekaterih vrst zdravil.

Kaj so zapleti?

Če ima vaš otrok depresijo, jih lahko dolgoročno ogrozi veliko težav z duševnim zdravjem. Depresija v otroštvu lahko povzroči slabo šolsko uspešnost in težave z uživanjem alkohola ali drog. Kot odrasli taki otroci morda ne bodo mogli dolgo ostati v službi in se soočajo s težavami pri prilagajanju na življenje kot del družine. "

Možno je tudi, da nekateri depresivni otroci verjamejo v samomorilne misli in kot starš, je pomembno, da se zavedate opozorilnih znakov tega. Zastave za samomorilno vedenje vključujejo govor o samomoru ali smrti in umiranju, s poudarkom na morbidnem, oddajanju lastnine in povečevanju tveganja.

Zdravljenje depresije v otroštvu

Zdravljenje depresije v otroštvu je podobno kot pri odraslih, ki trpijo za depresijo. Psihoterapija in zdravila se uporabljajo individualno ali v kombinaciji kot del zdravljenja, odvisno od resnosti bolezni. Blago do zmerno otroško depresijo je pogosto mogoče zdraviti samo s psihoterapijo.

Če to ne zadostuje, se lahko poleg terapije predpisujejo tudi antidepresivi. To se običajno zahteva v hudih primerih depresije. Antidepresivi so koristni pri odpravljanju kemijskega neravnovesja in lahko trajajo do nekaj mesecev, da se izkažejo za učinkovite. Določitev pravega zdravila in odmerka lahko traja tudi nekaj časa. Prav tako zdravilo ne bo rešilo problema in ga mora spremljati terapija.

Prav tako boste verjetno naleteli na veliko alternativnih načinov zdravljenja, kot so zeliščna zdravila in dodatki, ki so lahko dostopni. Vendar pa resničnost teh ni dokazana, nekateri pa lahko celo škodujejo splošnemu počutju vašega otroka.

Ali se lahko prepreči depresija pri otrocih?

Da, v določeni meri je mogoče preprečiti otrokovo depresijo. Za to je pomembno, da se otroci vzgajajo v negovalnem okolju, ki spodbuja zdravo vez med otrokom in starši. Pozornost glede potreb vašega otroka, zagotavljanje ljubezni in skrbi ter spodbujanje postopne neodvisnosti lahko vse spremenijo. Ko je vaš otrok obdan s podpornimi odraslimi, ima močno družino, vzdržuje zdrav odnos z vrstniki, razvija dobre spretnosti spoprijemanja in je čustveno reguliran, ni prostora za depresijo.

Kako najti dobrega terapevta

Vaš otroški zdravnik vam bo lahko pomagal pri iskanju terapevta. Poleg tega lahko vprašate prijatelje in družino ali druge ponudnike zdravstvenih storitev. Preverjanje njihove pripadnosti in raziskovanje ugleda terapevtov na vašem seznamu se lahko izkaže za koristno pri zmanjševanju vaših odločitev. Če vaše zavarovanje zagotavlja kritje za zdravljenje, potem boste morda morali upoštevati tudi to in iskati odobrenega terapevta. Če je bil vaš otrok diagnosticiran z drugim problemom duševnega zdravja, ki je povezan z depresijo, kot je motnja prehranjevanja, boste morali poiskati tudi strokovnjaka, ki je specializiran za to. Prav tako je pomembno, da vaš otrok vzpostavi odnos s terapevtom. Torej, najboljša stvar je, da se odločite za poskusno sejo z nekaj strokovnjaki v ožjem izboru in si oglejte, kateri otrok se počuti najbolj udobno. Tukaj je nekaj točk, ki jih želite označiti na začetnem sestanku s terapevtom:

• Strokovne kvalifikacije, certifikati in izkušnje na tem področju
• Vrste zdravljenja, ki bodo verjetno predlagane
• Kako dolgo bo trajalo zdravljenje
• Vključeni stroški in način plačila
• Priporočena vključitev staršev v terapijo
• Strokovno znanje pri obravnavanju vseh povezanih težav z duševnim zdravjem, ki vam jih je morda diagnosticiral vaš otrok
• Kakšen je običajen izid verjetno

Pomoč vašemu depresivnemu otroku

Obravnavanje depresivnih otrok je lahko stresno in zahteva veliko časa in truda. Prvi korak je, da se z otrokom pogovorite o njihovih občutkih in razpoloženju, hkrati pa jim posredujete, da ste pri roki, ko vaš otrok želi govoriti. Poslušajte uho, podpirajte in pokažite svojo ljubezen, kolikor je le mogoče, ne da bi šli čez krov.

Nekaj ​​stvari, ki jih lahko storite, da otroku pomagate v tem težkem času:

• Zagotovite, da ima vaš otrok hranljivo prehrano in da ima vsak dan dovolj spanja in počitka skupaj z zmerno fizično aktivnostjo.
• Bodite potrpežljivi in ​​prijazni tudi takrat, ko vaš otrok vrže temperamentno viharje, deluje mrzovoljno ali vas odvrne. Pazite svoje besede in obidajte argumente, kadar koli je to mogoče.
• Odpravite dogodke in situacije, ki čim bolj poudarjajo otroka.
• Spodbujajte svojega otroka, da se zanima za hobi in ga vztrajno spremlja.
• Prepričajte se, da vaš otrok pravočasno vzame predpisana zdravila in se oborožite z znanjem o možnih stranskih učinkih in načinih ravnanja z njimi.
• Upoštevajte predloge in nasvete otrokovega terapevta, saj to lahko pospeši proces okrevanja.

Depresija lahko močno vpliva na vsa področja življenja vašega otroka in jim prepreči, da bi čim bolj izkoristili razpoložljive priložnosti. Ponudba podpore in čakanje na čas z vašim otrokom je sestavni del procesa izterjave.

Te informacije so samo vodilo in ne nadomestek za zdravniški nasvet kvalificiranega strokovnjaka.