Hranjenje grozdov - razlogi in rešitve

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je hranjenje grozdov?
• Kdaj lahko pričakujete hranjenje z grozdi?
• Je to naravno?
• Ali to pomeni, da vaš dojenček potrebuje več mleka, kot ga lahko dobite?
• Kateri so vzroki za prehranjevanje grozdov?
• Kdaj se konča podajanje grozda?
• Kako se spopasti s prehranjevanjem grozdov?
• Kdaj se posvetovati z zdravnikom?

Hranjenje v gruče, znano tudi kot hranjenje s šopki, je, ko se dojenčki pogosto prehranjujejo ob določenem času dneva in med vsakim obrokom gredo čez nekaj časa. Pogost je pri novorojenčkih in se pogosto pojavlja ob večerih. Matere, ki so prvič matere, jih lahko ujamejo grozljive krme in menijo, da morda ne proizvajajo dovolj mleka. Pomembno je vedeti, da je pri večini do 6 mesecev starosti podajanje grozdov popolnoma naravno.

Kaj je hranjenje grozdov?

Hranjenje v gruče je izraz, ki opisuje obdobja med otrokovim razvojem, kadar so krma v določenih dnevnih časih tesno razporejena skupaj. Otrok, ki hrani grozd, hrani v nekaj urah med vsakim krmljenjem večji del dneva, nato pa se nenadoma premakne na vzorec hranjenja neprekinjeno več ur, pri čemer je vsaka krma med seboj tesno razporejena. Hranjenje dojenčkov se pogosto dogaja v večernih urah in je pogosto pri mlajših otrocih.

Kdaj lahko pričakujete hranjenje z grozdi?

Hranjenje grozdov lahko poteka na kateri koli točki življenja dojenčka in običajno se prvi primer pojavi kmalu po rojstvu. Te kratek čas krmijo prsi, da proizvajajo več mleka, da zadovoljijo naraščajoči apetit in potrebo po prehranjevanju. Ko se razvijajo, gredo skozi obdobja rasti in grozda v vsakem. Običajno je mogoče pričakovati približno 10-12 dni in nato še tri mesece in tako naprej. Hranjenje po grozdih ne traja večno in se običajno konča, ko otrok doseže šest mesecev starosti.

Je to naravno?

Hranjenje grozdov se lahko zdi nikoli neprekinjeno in če se vaš otrok pogosto hrani, je lahko misliti, da mleka ni dovolj ali da je nekaj narobe. Vendar pa je hranjenje grozdov popolnoma normalno in večina dojenčkov gre v to fazo v prvih mesecih.

Ali to pomeni, da vaš dojenček potrebuje več mleka, kot ga lahko dobite?

Pomembno je vedeti, da prehranjevanje v grozde ne odraža majhne količine mleka. Gre za naravni proces, s katerim grozd, ki hrani novorojenčka, spodbuja povečanje zaloge mleka z vašimi prsmi in se mora dovoliti, da se zgodi. Če dopolnimo mleko z mlekom s formulo, vam telo izpusti napotke, da vaš otrok potrebuje več mleka. To povzroči, da vaše telo ne proizvaja dovolj mleka, da bi zadostno nahranilo vašega rastočega otroka, in to postane samonastavljiva zanka, s katero boste morali nadaljevati z dodajanjem. Dober pokazatelj, da vaš otrok dobi dovolj mleka, je veliko mokrih in umazanih plenic.

Kateri so vzroki za prehranjevanje grozdov?

Natančen vzrok za podajanje grozdov je negotov, zdravstveni delavci pa špekulirajo, da bi lahko bil namen povečati dobavo mleka matere. Pomembni spekulativni vzroki so naslednji:

• Spurts rast

Rastoča rast zahteva več hrane, saj otrokovo telo trdo dela, da hitro raste. To pomeni, da potrebujejo vsa potrebna hranila v višjih količinah, zaradi česar se pogosteje nahranijo.

• Razvojni mejniki

Dojenčki gredo skozi številne razvojne mejnike v prvih šestih mesecih svojega življenja. Med temi spremembami njihova telesa potrebujejo več prehrane in hranjenja, lahko pa služijo tudi kot metoda, ki pomirja samozavestno. Ker je otrok tolažba, ga lahko otroci po teh časih bolj iščejo.

• Povečana oskrba z mlekom

Hranjenje grozdov povečuje dobavo mleka s prsi. Ko dojenčki hranijo več, se vaše telo odzove s proizvodnjo več mleka. Nekatere mame prav tako spodbujajo prehranjevanje v grozde kot način za povečanje proizvodnje mleka.

• Pomagajte otroku bolje spati

Čeprav obstaja malo dokazov, ki bi nakazovali, da deluje, nekatere matere sprožijo prehranjevanje v skupini, da bi izboljšale otrokovo spanje. Ta trik lahko dela za nekatere otroke.

Kdaj se konča podajanje grozda?

Hranjenje grozdov se pogosto pojavi v skupini. Otroci se pogosteje hranijo nekaj ur na dan, običajno zvečer. Tipična faza prehranjevanja lahko traja do 48 ur in včasih tudi manj.

Kako se spopasti s prehranjevanjem grozdov?

Tukaj je nekaj načinov za obvladovanje, ko imate hranjenje dojenčkov:

1. Jejte dobro in ostanite hidrirani

Za proizvodnjo mleka, ki je potrebno za vzdrževanje potreb vašega otroka, vaše telo potrebuje veliko goriva. Zato naredite majhne, ​​redne obroke prednost in pijte veliko vode. Nekateri prehranski prigrizki, kot so hummus in polnozrnati krekerji, mandlji, jabolko z arašidovim maslom itd., Vas lahko rešijo pred izčrpanostjo.

2. Bodite Nap, ko lahko

Hranjenje vašega otroka več ur, zlasti ponoči, je izčrpno in preskakovanje spanja lahko samo poslabša. Torej, čeprav je morda skušnjava, da se vključite v druge stvari v malo časa, ki ga dobite, ko vaš otrok spi, je bolje, da to priložnost uporabite, da dobite nekaj zaprtega oči.

3. Sprejmite situacijo

Poskusite otroka pomiriti z drugimi metodami, kot sta držanje ali hoja z njimi zunaj. Vendar, če je sprememba v hranjenju prišla do nenadnega, je najverjetneje epizoda prehranjevanja v gruči. Ne bojte se hranjenja in je najbolje, da jih hranite toliko, kolikor jih potrebujete.

4. Udobni

Ko imate grozd, ki hrani novorojenčka, ki se hrani za dolge ure, boste najpogosteje obtičali na mestu za nekaj časa. Torej načrtujte vnaprej in vse vaše revije, knjige, daljinske upravljalnike, telefon ali tablični računalnik naj bodo na dosegu roke, da se zabavate.

5. Pridružite se skupini za podporo

Pogovor z drugimi mami o vaših občutkih in frustracijah vam lahko pomaga pri občutkih osamljenosti. Pogovor o koristnih nasvetih in tehnikah je dragocena podpora v času napornih hranjenja.

6. Ne jemljite osebno

Neskončno siten otrok na epizodah hranjenja v gruči se lahko počutite neprimerne glede sebe. Torej se ne prebijte. Razumite, da je popolnoma naravno in ne pomeni, da delate kaj narobe.

7. Pridobite pomoč

Naj bo vaša mama bližnjega prijatelja, s katerim ste zadovoljni; partner za dojenje vam lahko prihrani nekaj napora. Vsak prostovoljni prostovoljec, ki lahko preživlja čas z vami na zabavnih pogovorih in si privošči prigrizke ali pijačo ali pomaga pri hišnih opravilih in opravkih, je lahko blagoslov.

8. Nosite otroka

Če je epizodo hranjenja vašega otroka težko ostati stran ali se sprostiti, potem nosite otroka. Kupite zanko ali otroško prevoznico, da jih lahko nosite po hiši. To pomaga pri dajanju krme v najem, ko hočejo, medtem ko dobite druge stvari.

Kdaj se posvetovati z zdravnikom?

Medtem ko je hranjenje s šopki normalno, so časi, ko je dobro, da se obrnete na zdravnika. Če se dojenček hrani več kot eno uro naenkrat, ali če kratek obrok traja več kot dva dni, se posvetujte z zdravnikom. Lahko je znak, da proizvodnja mleka ne sledi potrebam otroka.

Čeprav je lahko naporno, je hranjenje grozdov povsem normalno in začasno. Lahko poskusite tudi sprejeti in uživati ​​v dolgih urah snuggling z vašega otroka, medtem ko faza traja.