#BlendItUp začinil zeleni čaj Smoothie
Vsebina:
V tem členu
- Sestavine
- Metoda
Zdrava in lahka gladkost z zelenim čajem.
| Služi | Čas pripraveČas kuhanja
| 1 ljudje | 15 minut00 minut
Sestavine
- 3/4 skodelice zelenega čaja
- 1/8 čajne žličke popra
- Sok 1 limone
- 1 majhna hruška (s kožo)
- 2 žlički navadnega jogurta
- 2 žlički medu
- 5-8 kock ledu
Metoda
Korak 1
Vzemite posodo mešalnika.
2. korak
Vse sestavine položite in premešajte, dokler ne postane gladka.
3. korak
Postrezite sveže.