Arancini / Arancini di Riso
V tem členu
- Sestavine
- Metoda
- Prehranske informacije
Arancini je jed iz italijanskega porekla. Pravzaprav so polnjene riževe kroglice s hrustljavo zunanjo oblogo, ki se odpre in razkrije mehka in nežna rižina zrna, suspendirana v bogatem, staljenem mocarelnem siru. Oblikujejo čudovito kosilo ali večerjo sami ali pa postrežejo kot prigrizek sredi obroka. Lahko tudi pripravite zelenjavo in druge sestavine, da bo bolj zdrava.
Služi | Čas priprave
5 ljudi | 75 - 80 minut35 - 40 minut
Sestavine
- 1 skodelica arborio riža
- 3 skodelice piščančjega staleža
- 2 žlici oljčnega olja
- 1 čebula, sesekljana
- 1/2 žličke kurkume v prahu
- 1/2 žličke čilija v prahu
- 1/2 žličke črnega popra, mleta
- 1 žlica masla
- 1/2 skodelice cheddar sira, zdrobljen
- 4 mozzarella sir, oz
- 2 jajca, pretepena
- 2 žlički peteršilja
- 3/4 skodelice posušene drobtine kruha
- Olje za cvrtje
- Sol po okusu
Metoda
Korak 1
Olje segrejte v ponvi. Dodajte nasekljano čebulo in pirjajte, dokler ne postane mehka.
2. korak
Dodajte riž in kurkumo v prahu. Dobro premešajte 2 do 3 minute.
3. korak
Dodajte 3/4 zaloge in jo zavrite. Mešajte, dokler se vsa tekočina ne upari.
4. korak
Dodajte čili v prahu, črni poper in ostanke. Kuhajte približno 10 - 15 minut. Prepričajte se, da se tekočina absorbira in riž postane mehak.
Korak 5
Izklopite plamen. Sedaj dodajte maslo, sir in peteršilj. Dobro premešajte.
6. korak
Ko se riž ohladi, dodamo utrjena jajca in dobro premešamo. Zdaj delite zmes na enake dele.
7. korak
Vzemite kocko s sirom za mocarelo in jo zaprite v del mešanice riža, da dobite kroglo. Postopek ponovimo s preostalo mešanico riža in kockami sira.
Korak 8
Kroglice zavrtite v krušne drobtine. Postavite te kroglice na pečeni pekač. Pokrijte ga ohlapno in ga postavite v hladilnik približno eno uro.
9. korak
Za globoko cvrtje v ponvi segrejte olje. Rožaste kroglice pecite približno 4 do 5 minut ali dokler ne postane zlato rjave barve. Odstranite kroglo in jo položite na papirnate brisače, da odcedite odvečno olje. Postrezite vroče.
Prehranske informacije
Kalorije | 600 K cal
Beljakovine | 17, 0 g
Fat | 39, 0 g
Ogljikovi hidrati | 46, 1 g
Holesterol | 96 mg
Natrij | 861 mg
Kalij | 153 mg