8 Nasveti za obdobje brez osipa
V tem členu
- Kako lahko Pad vzrok izpuščaj v obdobjih?
- 8 Obdelki za izpuščaj in domača sredstva
Medtem ko vas lahko vaš mesečni cikel pusti napihnjen, v bolečinah in s strašnimi nihanji razpoloženja, lahko zdrs v higienskem oddelku to nelagodje prenese na drugo raven. Ukvarjanje z izpuščaji in vre v tem razpisnem času je čisto zločin. Naučite se, kako boste imeli obdobje brez osipa in ostanite srečni.
Če krči v trebuhu in nihanje razpoloženja nista dovolj, se je treba spopadati z izpuščaji v obdobjih, ki so navadni. Obročni izpuščaji so mučni, trik, da bi se izognili bolečini in nelagodju, je vaditi ustrezno higieno. Obstajajo načini, da imate obdobje brez izpuščaja z nekaj preprostimi predlogi, ki vam bodo v teh občutljivih dneh omogočili zadovoljstvo.
Kako lahko Pad vzrok izpuščaj v obdobjih?
Dve glavni vzroki za vaginalno srbenje ali izpuščaje na stegnih ali v predelu prepone v obdobjih so vročina in vlaga. Predolgo nošenje higienskih vložkov lahko povzroči, da vlaga v nožnici in neprekinjeno drgnjenje blazinice proti vaši koži povzročita izpuščaje, vnetja in srbenje na koži. Če iščete zdravljenje z izpuščajem z blazinico, poskusite z domačimi sredstvi.
8 Obdelki za izpuščaj in domača sredstva
Ukvarjanje s periodičnimi izpuščaji je lahko težko. Če ne boste mogli pravilno hoditi, ne boste mogli sedeti, bo to verjetno še bolj razjezilo. Čeprav teh menstrualnih ciklov ne morete preskočiti, lahko preprečite te izpuščaje. To lahko storite, če imate blazinice:
1. Ne prenehajte se spreminjati
Med obdobji morate zamenjati higienske vložke, ko in ko lahko. Čeprav se lahko šteje, da je dano, nekatere ženske ponavadi obdržijo prvi prtiček za ves dan. To je lahko zaradi ničesar od nerazpoložljivosti čistih kopalnic do nizkega pretoka krvi. Ne pozabite, da se blazinice ne smejo nositi več kot štiri ure v vsaki situaciji. Ne glede na razlog, zagotovite, da se odločite za spremembo vsaj dvakrat na dan. Tako se boste počutili bolje, čistejše in brez izpuščajev. Nekateri ljudje se odločijo za higienski vložki, čeprav so okolju prijazni in udobni, zato jih morate tudi spremeniti.
2. Nosite ohlapne obleke
Medtem ko nič ne pravi, da je seksi boljši od suhih kavbojk in jeggings, morda ni najboljša stvar, ki jo nosite, ko imate obdobja. Priporočljivo je, da se držite ohlapnih in udobnih oblačil, tudi če ste v soboto zvečer načrtovali par visokih pasov vitek jeans. Nosite harem hlače ali teče maxi ali midi krilo bi res pomagali vam v teh dreaded dni. Ohlapna spodnja obleka bo zagotovila ustrezen pretok zraka v in okoli sramne plasti, zaradi česar boste brez znoja. Nakopičenje znoja v pubičnem področju lahko povzroči izpuščaje, zato bodite pozorni!
3. Bodite suhi
Nanašanje smukca v vaginalni predel, preden nosite higienski vložek, je odličen način za preprečevanje izpuščajev med obdobji. Uporaba praška preprečuje absorpcijo znoja s sanitarnimi vložki. Na ta način je blazina veliko čistejša in brez vlage. Uporaba praška pomaga preprečevati trenje med kožo in blazinico, s čimer preprečuje izpuščaje in tvorbo vre. Poskrbite, da to storite vsakič, ko zamenjate prtiček.
4. Ostanite skrivaj čisti
Med obdobji se prepričajte, da ste dovolj previdni, da bodo vaginalna področja čista. Med gospodinjskimi opravili in tekočimi opravki ne pozabite umiti območja z vodo. To naredite po 4 urah. Priporočljivo je tudi, da vagino operete, da preprečite nastanek bakterij. To je eden od načinov za reševanje težav s izpuščaji v obdobjih.
5. Antiseptična intervencija
Da bi se izognili srbeči koži v obdobju, nanesite antiseptični gel ali kremo okoli sramnega področja. Kremo ali gel nanesite vsakič, ko zamenjate vložek za higieno. Poskrbite, da se krema ne bo razširila na druga občutljiva področja telesa. Če vaša koža reagira negativno na gel ali kremo, jo takoj prenehajte uporabljati. Priporočljivo je, da se pred nakupom določenega gela ali kreme posvetujete z zdravnikom.
6. Topel obkladek
Eden od učinkovitih domačih sredstev, ki jih lahko poskusite zmanjšati časovni izpuščaji, je »topel obkladek«. Topel obkladek lahko pomiri te grde in srbeče izpuščaje. Na nožnico nanesite toplo oblogo. Vzemite čisto krpo, namočite v toplo vodo, iztisnite odvečno vodo in jo položite na nožnico. Tople obkladke ne samo zmanjšajo izpuščaje, temveč tudi olajšajo bolečino.
7. Ledeni paketi
Ledeni paketi ali hladna obloga dobro delujejo za zdravljenje izpuščajev. Na nožnico položite paket ledu, ki bo kmalu ublažil srbenje in ublažil bolečino. Če nimate paketa ledu, lahko v čisto krpo ovijete nekaj ledenih kock in jih položite na nožnico. Tudi to bo delovalo!
8. Med obdobjem se izogibajte higienskim izdelkom
Ko imate menstrualni ciklus, je treba ohraniti čistočo. Svojo vagino očistite s toplo vodo, vendar ne uporabljajte razpršil, mila ali drugih kemičnih izdelkov, da bi si umili vagino, saj lahko draži občutljivo kožo okoli vagine in celo poslabša izpuščaje.
Ti nasveti za preprečevanje izpuščajev med menstruacijo vam bodo pomagali ostati sveži in higienični ves dan. Poskrbite, da si boste prizadevali, da ostanete čisti, tako da temeljito spirate in pogosto menjavate prtiček. Obdobja brez težav ne bi samo pomirila vaših nihanj razpoloženja, ampak bi vas tudi osrečila.