8 Strategije starševstva za negativne otroke
Zdi se, da so otroci z negativnimi temperamenti vedno slabo razpoloženi. Vedno se pritožujejo nad nečim ali drugim, se zdijo ves čas veseli in kažejo veliko drugih neprijetnih lastnosti. Staršem je težko obravnavati takšne otroke. Če je vaš otrok vedno nesrečen, morate nekaj storiti. Razvijanje določenih strategij obvladovanja za vašega otroka vam lahko pomaga, da vaš otrok pogleda na svetlo stran življenja.
Nasveti za starševstvo pesimističnih otrok
Nekateri nasveti, ki jih starši lahko uporabijo pri delu z otroki z negativnim odnosom, so naslednji:
1. Prezri svoje negativno razpoloženje
Če kot starš poskušate silovito spremeniti otrokovo vedenje, se to pogosto zgodi; vaš otrok se lahko upre in postane še bolj negativen, kar lahko poškoduje vaš odnos z njim. Če ima vaš otrok negativno vedenje, se ne razjezite ali razburite, ker bo to poslabšalo stanje; namesto tega zanemarite negativnost.
2. Soočite se z negativnostjo s pozitivnostjo
Včasih otroci kažejo negativno vedenje, da bi lahko poiskali pozornost. Lahko se odzovejo z negativnostjo ali kritičnim vedenjem, če so slabo razpoloženi. To počnejo zaradi staršev. Če ima vaš otrok navado, da se pritožuje glede vsega, ga boste najverjetneje udarili, toda temu se morate izogibati. Namesto da kričite na svojega otroka, se z njim vljudno pogovorite; ostanite mirni in prijetni. Na primer, če se vaš otrok pritoži nad hrano, se lahko z njo odzovete. Mislim, da je slastno. ”Poskusite ohraniti interakcijo pozitivno. Če se vaš otrok zaveda, da se iz vas ne bo dvignil, ga bo kmalu naveličal in bo lahko postal pozitiven.
3. Prepoznajte glavni vzrok
Otroci se pogosto slabo odzivajo, ko jih nekaj prizadene. Z odkrivanjem, kaj je to, boste imeli veliko boljše možnosti, da situacijo obrnete, ne da bi se morali jeziti na svojega otroka. Če je vaš otrok zjutraj nagnjen k razdražljivosti, je morda zato, ker je utrujen. V tem primeru poskusite prilagoditi njegovo spanje tako, da dobi pravo količino spanja in ni tako utrujen zjutraj. To lahko včasih pomeni, da boste morali prenehati tudi prej, tako da ne boste motili, da bo vaš otrok ostal buden. Mnogi otroci se zatekajo k negativnemu vedenju kot načinu, kako pritegniti pozornost staršev, zato si oglejte svoj urnik in čas, ki ga dajete svojemu otroku. Prepričajte se, da je nekaj časa v dnevu, ko vaš otrok dobi vašo nepodeljeno pozornost, in niste vedno zmedeni, ko ste z njim.
4. Naučite jih upravljati svoja čustva
Otroci, ki ne vedo, kako ravnati z zavrnitvijo ali negativnimi situacijami, ki se pojavijo, se bodo na to zelo naučili odzvati. Lahko jih naučite, kako ravnati s svojimi čustvi, tako da jih spodbudite k uživanju v svojem najljubšem hobiju kot načinu za pomiritev. Če je vaš otrok vznemirjen, ker njegov prijatelj ne more priti, da bi se igral, mu nežno razloži, da imajo njegovi prijatelji starši lahko dober razlog, da mu ne dovolijo, da pride, zato ga naučite, da bi poskušali razumeti situacijo. Če vaš otrok rad risi ali barva, ga lahko uporabite za spodbujanje pozitivnega odnosa. Povejte mu, da lahko za svojega prijatelja poslika lepo sliko ali pa preprosto izrazi svoja čustva.
5. Pomoč ločite med negativne in natančne misli
Otroci imajo težko razlikovanje med mislimi, ki so negativne in pozitivne. Kot starš lahko jim pomagate pri tem problemu. Lahko uporabite njihove polnjene igrače, ki jim pomagajo razlikovati med obema igro vlog. Če jim pokažete steklo, ki je pol polnjeno z mlekom, ga lahko vidi kot pol praznega. Povejte mu, da bo, če bo ostal srečen, videl, da je pol napol. Za otroke, ki so nekoliko starejši, lahko uporabite tudi tabelo, kjer na eni strani pišete »Slabe misli«, na drugi pa »Dobre misli«. To jih bo naučilo, kako pomembno je gledati na pozitivne in ne na negativne.
6. Spodbujanje optimističnega razmišljanja
S svojimi otroki lahko igrate igro »na žalost / na srečo«. Zapišite si nekaj nesrečnih situacij na nekaj kart in jih zmešajte v klobuk. Vaš otrok naj izvleče eno kartico in prebere nesrečen položaj. Na primer: "Na žalost sem prebral knjigo, ki sem jo želel sposoditi v knjižnici." Zdaj bo moral vaš otrok pomisliti na "na srečo", da bi mu dodal: "Na srečo sem našel drugo knjigo, za katero sem ugotovil, da je zanimiva. To bo spodbudilo optimistično vedenje vašega otroka. Naslednjič, ko se bo vaš otrok znašel v taki nesrečni situaciji, ga bo ta igra spomnila, da je pozitivna, ko je videti nekaj srečnega.
7. Preusmerite njihovo pozornost
Majhne otroke lahko pogosto motijo stvari, s katerimi se spravljajo, saj imajo kratek razpon pozornosti. Ne popuščajte pri njihovem nemirovanju, temveč poiščite nekaj, kar jim odvrne od tega, kar odobravate. Če se vaš otrok zbere, ko ga vzamete ven, mu povejte, da če ostane potrpežljiv, se lahko oba ustavite za sladoled, preden greste domov.
8. Bodite dosledni
Osvoboditev otroka pred negativnim razmišljanjem je lahko precej izziv, vendar ostane skladen ključ. Otroci so manj verjetno, da bodo ukrepali, če bodo imeli dosledno rutino, saj bodo vedeli, kaj lahko pričakujejo, in jim zagotovili določeno stopnjo varnosti in jih zaradi negotovosti zmanjšali.
Če imate opravka z negativnim otrokom, poskusite zgornje strategije in opazujte, kako se spreminja na bolje. Vsak otrok se bo odzval z drugačnim tempom, zato nadaljujte z delom in ne obupajte.